12 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

12 nedely aberemennosty

12 неделя является предпоследней в первом триместре беременности. За этот период малыш успел превратиться из двух родительских клеток в крошечного человечка с ручками, ножками и своими индивидуальными чертами лица. Ему, конечно же, еще предстоит долгий путь, однако основные угрозы уже остались позади. Теперь все зависит от мамы – от ее отношения к своему здоровью, от взаимопонимания с докторами, от соблюдения всех врачебных рекомендаций и предписаний.


Оглавление: 
12 неделя: развитие ребенка
Ощущения мамы на 12 неделе беременности
Возможные проблемы
Анализы и УЗИ на 12 неделе беременности
Рекомендации будущей маме

12 неделя: развитие ребенка

12 nedelya

К концу 12 недели ребенок весит 14-15 г и имеет рост 6-6,5 см. Тело и многие внутренние органы малыша уже сформированы, но им еще предстоит и увеличиться в размерах, и овладеть всеми необходимыми функциями. Поэтому каждый день в жизни плода происходит что-то новое. Например, эта неделя знаменуется появлением первых рефлексов – плод начинает реагировать на внешние раздражители. Он может вздрагивать, шевелить конечностями, сжимать пальчики, жмуриться, открывать ротик.

Продолжается созревание желудочно-кишечного тракта. Появляется перистальтика кишечника. Пищеварительные органы занимают правильное положение в брюшной полости. Понятно, что питание ребенка пока еще происходит за счет маминых ресурсов (через кровь, которая насыщается всем необходимым в плаценте и поступает к плоду через пуповину), однако он уже начинает непроизвольно заглатывать околоплодные воды.

12 nedelya beremennostyВ ЦНС также происходят важные изменения. Продолжается развитие гипофиза – важнейшей железы внутренней секреции, которая расположена в головном мозге и оттуда, выделяя гормональные вещества, регулирует функционирование всего организма. Не прекращаются процессы образования новых клеток коры головного мозга.

Заканчивает свое формирование мочеполовая система, теперь ей надо научиться правильно функционировать. Половые органы малыша уже практически полностью приобрели характерные для мужского или женского пола черты. Поэтому опытный врач ультразвуковой диагностики, имея высококлассное оборудование, при удачном расположении плода может определить, с кем имеет дело, – с мальчиком или девочкой.

Ощущения мамы на 12 неделе беременности

12 nedel beremennostyС каждым днем самочувствие женщины улучшается: уменьшается или вовсе исчезает токсикоз, нормализуется аппетит, настроение становится более ровным, на смену постоянной сонливости приходит чувство бодрости. Из-за того, что матка увеличивается в размерах и немного меняет свое положение, снижается ее давление на мочевой пузырь. Поэтому будущей маме уже не приходиться бегать в туалет через каждые полчаса.

А вот проблемы с опорожнением кишечника не уменьшаются – у некоторых беременных даже усугубляются на этом сроке. На перистальтику толстой кишки все также расслабляющим образом действует прогестерон, а тут еще и увеличенная матка начинает поддавливать кишечные петли. В связи с этим у будущих мам появляется склонность к запорам и метеоризму. Кроме того, периодически возникает изжога.

У женщин, страдающих хроническими болезнями легких, сердца, почек, могут манифестировать симптомы этих недугов, о чем необходимо обязательно сообщить своему гинекологу. Обострение хронического заболевания может быть связано с увеличение объема крови, циркулирующей в организме женщины (дополнительная кровь – это дополнительная нагрузка на все органы).

С 12 недели беременности начинается более активный рост матки, поэтому уже очень скоро станет заметным слегка округлившийся животик. Пока же будущая мама может самостоятельно прощупать матку над лобковой костью. Ощутимой прибавки в весе на этой неделе, как и на предыдущих, может не быть. Вообще норма прироста массы беременной женщины к концу 12 недели – 200-300 г, а если считать с самого начала беременности, – не более 3 кг.

Возможные проблемы

На смену токсикозу и другим осложнениям беременности приходят новые проблемы. В их числе головные боли и скачки артериального давления (давление может как падать, так и повышаться). Для улучшения самочувствия будущей маме желательно:

  • Отдохнуть в темном прохладном помещении.
  • Сделать холодный компресс на область лба.
  • Выпить теплый сладкий, но некрепкий чай.

Чтобы свести к минимуму количество приступов мигрени, женщине необходимо высыпаться, меньше нервничать и правильно питаться. Из рациона следует исключить шоколад, твердый сыр, кофе, ну и само собой алкоголь. Кроме того, нельзя пропускать очередной прием пищи, поскольку голод может спровоцировать сильнейшую головную боль. Подобное может также произойти, если человек чувствует жажду. Поэтому будущим мамам желательно всегда иметь под рукой какое-то питье, особенно в жаркую погоду.

Еще одна распространенная среди беременных женщин проблема – это инфекции мочевыводящих путей (цистит, уретрит, пиелонефрит). В связи с этим исследованию мочи будущих мам гинекологи уделяют особое внимание. Перед каждым визитом к врачу пациентка должна сдать мочу для общего анализа и раз за беременность – на бактериологический посев (конечно же, если состояние не будет требовать более частых обследований).

Чтобы предупредить развитие инфекций мочевыводящих органов, необходимо:

  • Не переохлаждаться.
  • Соблюдать правила интимной гигиены.
  • Не терпеть и не пересиливать желание сходить в туалет. Застой мочи создает благоприятную почву для развития патогенных микроорганизмов.

Анализы и УЗИ на 12 неделе беременности

Если будущая мама уже состоит на учете у гинеколога, на 12 неделе беременности ей показано только УЗИ и двойной тест на маркеры генетических патологий плода (если данное обследование не было проведено на предыдущей неделе). Сдача этого анализа является добровольной (многие женщины говорят, что если будет выявлено какое-то заболевание, они и так не будут прерывать беременность). Однако врачи настоятельно рекомендуют, чтобы это исследование прошли будущие мамы:

  • 12 nedel beremennostyУ которых было 2 и более выкидышей или преждевременных родов.
  • Состоящие в близкородственном браке.
  • Имеющие историю замирания беременностей или рождения мертвых деток.
  • С генетическими заболеваниями у них самих, у супруга, у старших детей или у близких родственников
  • Возраст которых превышает 35 лет.
  • Перенесшие инфекционные заболевания (особенно относящиеся группе TORCH-инфекций) на первых неделях беременности.
  • Принимавшие во время беременности лекарства, обладающие тератогенным действием, то есть абсолютно противопоказанные будущим мамам.

Если же женщина только становится на учет по беременности, перечень необходимых исследований будет включать:

Беременная женщины не должна думать, что все эти анализы являются лишь бюрократией и блажью врача. Только по результатам этих исследований гинеколог сможет оценить, в каком состоянии здоровье пациентки, какие риски угрожают ребенку и какую тактику ведения беременности лучше выбрать.

Рекомендации будущей маме

То, что беременность – это не болезнь, является фактом. Действительно, будущая мама не должна вести себя как больная. Если позволяет самочувствие и состояние здоровья, она может ходить на работу, заниматься домашними делами, проводить время с членами своей семьи, встречаться с друзьями. Но при этом женщина в положении не должна забывать о том, что внутри нее развивается новая жизнь. Растущий малыш требует заботы и бережного отношения. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют, чтобы будущая мама внесла определенные коррективы в свою повседневную жизнь:

  • 12 nedelya beremennostyПиталась разнообразно и полезно. В рационе беременной обязательно должны быть белковые продукты и клетчатка, которая помогает решить проблему запоров.
  • Высыпалась и отдыхала в течение дня.
  • Оберегала себя от инфекций.
  • Занималась гимнастикой для беременных, плаванием или другим видом спорта, который не нанесет вреда вынашиванию беременности.
  • Избегала стрессовых ситуаций. Пора уже рассказать на работе о своем положении и заняться более легкой работой, если это возможно.

Изменения должны быть внесены и в интимную жизнь будущей мамы. Любимые ранее позы могут вызывать дискомфорт во время полового акта, поэтому лучше их заменить на что-то другое. В целом сексуальные отношения беременной женщины должны быть нежными и аккуратными. Врачи могут запретить интимную жизнь супружеской паре, если сохраняется угроза прерывания беременности или же есть другие проблемы со здоровьем женщины и плода.

Рекомендуем прочитать:
13 неделя беременности: что происходит?

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

241 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (52 голос., средний: 4,70 из 5)
Загрузка...

banner
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>