С чем связана постоянная тошнота после воздержания от мяса?

Раньше была вегетарианкой, мясо не ела 4-5 месяцев. Потом его начала есть. Теперь все время тошнит. Через месяц стало мне хуже и все время начало тошнить, ничего нормально теперь есть не могу — только полезную еду: овощи и фрукты, иногда каши. Что делать?

Виктория

Есть ответ
Отвечает Конев Александр терапевт

Тошнота может возникать из-за психологических причин. Нужно обратиться к гастроэнтерологу, сделать УЗИ органов брюшной полости и сдать анализы, чтобы исключить патологии органов ЖКТ. Если все будет в норме, потребуется консультация невролога.

Также хотелось бы отметить, что при грамотном подходе к организации питания, вегетарианство не является вредным для организма, напротив, многие исследования свидетельствуют о его пользе. Рекомендуем ознакомиться со статьями на нашем сайте: http://okeydoc.ru/chem-zamenit-myaso-rekomendacii-dlya-vegetariancev-i-veganov/ и http://okeydoc.ru/vegetarianstvo-plyusy-i-minusy/.