Лечение прыщей при беременности

Ожидание малыша — это не только повод для радости, но и, к сожалению, часто причина для появления дискомфорта. Тело женщины меняется и иногда реагирует весьма болезненно на происходящие в нем гормональные перестройки. Любая активность негативных факторов внутренней и внешней среды может вызвать появление воспалений, повышенной сальности кожи, прыщей и комедонов.

Оглавление: 
Причины возникновения угрей при беременности
В чем сложность лечения прыщей во время беременности
Как лечить прыщи во время беременности
Принципы питания
Безопасные народные средства

Причины возникновения угрей при беременности

Образование прыщей во время беременности может быть спровоцировано следующими факторами:

• изменения продуцирования и количества в крови гормонов тестостерона и прогестерона, которые провоцируют различные реакции в женском организме;
• пренебрежение личной гигиеной и недостаточное очищение кожи;
• неправильное питание, несбалансированное меню, злоупотребление будущей мамой жирной, сладкой и вредной пищей;
• усилившаяся потливость;
• скопление бактерий, инфекционные заболевания;
• закупоривания пор;
• повышенная активность сальных желез, продуцирующих слишком большое количество кожного сала, которое закупоривает поры и образует комедоны и воспаления;
• постоянные переживания, нервозность, стрессы;
• генетическая предрасположенность к появлению проблем с кожей;
• регулярные проблемы с образованием угрей и прыщей до беременности (индивидуальная особенность кожи или постоянные воспаления на кожном покрове до или во время месячных);
• избыточное или недостаточное количество витаминов и минералов в организме беременной;
• чрезмерная нагрузка на печень;
• ношение тесной, закрытой одежды;
• аллергическая реакция организма;
• патологии желудочно-кишечного тракта;
• обезвоживание организма;
• недостаток двигательной активности будущей мамы;
• ослабление естественных защитных сил организма.

Беременность — это достаточно деликатный и одновременно стрессовый процесс для всего организма. Любая мелочь, которая до этого спокойно переносилась телом и кожей без изменений, во время ношения малыша будет действовать, как катализатор различных негативных процессов. При этом изменения протекают совершенно независимо от типа кожи.

В чем сложность лечения прыщей во время беременности

Лечить прыщи во время ношения ребенка очень трудно, поскольку большинство уходовых и лекарственных средств как для наружного, так и для внутреннего применения беременным женщинам использовать запрещено.

При подборе максимально эффективной терапии прыщей следует внимательно читать инструкцию к любому выбранному препарату или косметическому средству. Они не должны содержать следующих веществ:

• салициловая кислота;
• пероксиды;
• антибиотики;
• стероиды;
• спирты;
• роаккутан;
• альфа-кислоты;
• производные бензола;
• ретиноиды (вещества, являющиеся производными витамина А).

Также важно помнить о том, что агрессивные процедуры химического, механического или лазерного пилинга нельзя проводить у беременных женщин. Для их закрепления используются подсушивающие и обеззараживающие средства на основе спирта и салициловой кислоты, кроме того кожный покров может перенести гораздо хуже грубые процедуры. Это способствует усугублению проблемы воспалений, образованию новых прыщей а также микротравм.

Как лечить прыщи во время беременности

Максимально эффективного метода избавления от прыщей во время вынашивания ребенка, к сожалению, нет. Поскольку чаще всего подобные изменения на коже протекают из-за повышенной активности гормонов, которая не прекратится до тех пор, пока не родится ребенок, негативную реакцию организма полностью предотвратить не получится.

Однако можно уменьшить количество высыпаний на любом участке кожи, если следовать достаточно простым советам:

1. Обязательно посещение дерматолога прежде, чем начинать лечение. Это необходимо, чтобы определить причины повышенных высыпаний и методы борьбы с ними. Возможно, потребуется дополнительный анализ крови для подбора максимально эффективной терапии.
2. Прием витаминов или, наоборот, прекращение использования витаминно-минерального комплекса. Это нужно делать только по решению врача.
3. Не забывать про личную гигиену. Поскольку отделение кожного сала и пота становится более интенсивным, чем в обычное время, нужно тщательно очищать кожу 2-3 раза в день, не пересушивая её.
4. Обязательно использовать увлажняющие кремы и масла, адаптированные для беременных, после приема душа, ванной или умывания кожи лица.
5. Не пользоваться скрабами и мочалками, провоцирующими обезвоживание, пересушивание и мелкие травмы верхнего слоя эпидермиса.
6. При условии отсутствия аллергической реакции на любые природные компоненты, использовать натуральные маски, приготовленные вручную. Хорошим средством считаются различные фруктовые пилинги из свежих ягод.
7. Обычное уходовое средство с подсушивающим компонентом заменить настоем или отваром лекарственных трав. Эфирные масла, содержащиеся в ромашке, шалфее и мяте, помогут быстро снять воспаление и успокоить кожу. Также эти народные средства прекрасно подходят для ежедневного умывания и очищения кожного покрова.
8. Больше гулять. Физическая активность является источником сил для беременной жизни и гарантирует нормальное протекание этого деликатного периода. Если будущая мама будет чаще бывать на свежем воздухе, многие процессы начнут переноситься телом гораздо легче и интенсивность негативной реакции существенно улучшится.
9. В период беременности нужно носить одежду из натуральных тканей, легко впитывающую пот и не провоцирующую его повышенное отделение.
10. Снизить повышенную активность сальных желез и уменьшить количество воспалений и угрей поможет нормализация питания и подбор меню, богатого витаминами и минералами и максимально подходящего в каждом конкретном клиническом случае.
11. Постараться избегать волнений и стрессов. Любая психическая реакция может дать незамедлительный ответ, проявляющийся ухудшением не только настроения, но и самочувствия, а также состояния кожного покрова.
12. При любых проблемах с желудочно-кишечным трактом внимательно относиться к своим ощущениям, не допускать появления изжоги, жжения, запоров или диареи.
13. Если во время беременности беспокоит избыточное количество прыщей, стоит отказаться от любых видов декоративной косметики.

Соблюдение этих простых правил и бережное отношение к здоровью мамы и малыша поможет не только существенно снизить количество проблем с кожей, но и в целом будет способствовать улучшению протекания беременности.

Принципы питания

Лечение прыщей в любом случае всегда сопровождается изменениями в ежедневном рационе и подборе максимально сбалансированного меню. Для того чтобы нормализовать состояние кожи нужно подобрать вместе с диетологом такой состав меню, при котором организм получал бы необходимое количество витаминов и минералов, не было риска возникновения аллергической реакции и при этом порции были достаточными, не слишком большими или маленькими. Очень часто прыщи во время беременности возникают именно из-за переедания и интенсивной нагрузки на желудочно-кишечный тракт.

Правила и принципы питания при образовании угрей в процессе ношения ребенка следующие:

• Обязательно исключение фастфуда, жирной, жареной, копченой, консервированной, слишком сладкой или соленой пищи. Также следует отказаться от газированных напитков. Сахар, жареные масла и другие тяжелые для переваривания вещества вызывают излишнюю нагрузку на желудок и кишечник, скапливаются в пищеварительной системе, могут вызвать дисбактериоз, брожение и засоренность организма.
• Беременной нужно употреблять как можно больше кисломолочных продуктов. Они способствуют нормализации моторики желудочно-кишечного тракта и, кроме того, содержат большое количество бифидо и лактобактерий, восполняющих состав естественной микрофлоры кишечника и предупреждающих образование дисбактериоза — одной из частых причин возникновения прыщей и угрей на коже.
• В меню должны входить свежие, отваренные или приготовленные на пару овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки. Её волокна помогают вывести токсины и способствуют чувству более быстрого насыщения. Это снижает опасность переедания и скопления отходов пищи в организме. Благодаря клетчатке улучшается моторика кишечника и обменные процессы в пищеварительной системе.
• Принимать пищу нужно часто и небольшими порциями. Беременная женщина должна кушать 5-6 раз в день, тщательно пережевывая пищу для комфортного переваривания в последующем.
• Для того чтобы не создавать дополнительной нагрузки на желудок и кишечник, а также для снижения риска травматизации чувствительных тканей, еду нужно подавать в теплом виде. Слишком горячая или холодная пища противопоказана беременным.
• Для нормализации внешних и внутренних процессов в организме будущей мамы необходимо употреблять достаточное количество воды, однако при этом помнить, что избыток жидкости в организме в этот период может вызвать отечность. Лучше всего выпивать в день до 2,5 литров чистой воды.

Часто простой нормализации питания достаточно для того, чтобы количество прыщей во время беременности уменьшилось.

Безопасные народные средства от прыщей при беременности

Существует несколько простых народных средств, которые могут помочь избавиться от прыщей и угрей во время ношения ребенка, не нанеся вред организму. Важно помнить о том, что нужно выбирать рецепт, компоненты которого не вызовут аллергической реакции. Все народные средства наносятся на срок 1-1,5 часа и смываются теплой водой с нейтральным мылом:

• Точечное нанесение смеси меда и молотой корицы на каждый прыщик или на участок, на котором скопилось много воспалений.
• Хорошо помогает пена от разливного нефильтрованного пива.
• Для избавления от большого количества высыпаний помогает смесь из натертого незрелого яблока и хрена. Естественные кислоты убивают болезнетворные бактерии на коже, уменьшают воспаление и очищают забитые поры.
• Похожим эффектом обладают маски, приготовленные из свежих ягод, размятые до состояния кашицы и нанесенные на покрытый прыщами участок.
• Избавиться от прыщей во время беременности может помочь ежедневное протирание кусочком свежего яблока, огурца или тыквы очищенной кожи перед сном.

При появлении любого негативного фактора: покраснения, зуда или образовании новых прыщей сразу после нанесения маски по народному рецепту, следует немедленно прекратить использовать данный метод лечения.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

 9,182 total views,  6 views today

(40 голос., средний: 4,10 из 5)

Загрузка...

Похожие записи

• 

  Варикозный дерматит: причины, симптомы и лечение

• 

  Лечение папилломавирусной инфекции у мужчин: обзор эффективных средств, хирургическое лечение, возможные осложнения

• 

  Крапивница: симптомы, причины, лечение