Отвечает Степаненко Владимир хирург
Без рентгенологического обследования и осмотра травматолога никто Вам ничего не посоветует. Хорошо, если у Вас просто растяжение, а если более серьёзная патология? Поэтому совет однозначный: Вам, на прием к травматологу (хирургу), затем рентгеновский снимок, а дальше будет видно. Если на исследовании будет все нормально, то врач скорее всего назначит обезболиваюшие средства, противовоспалительные мази. Физиотерапию.