Как снять головную боль без лекарств?

Здравствуйте, доктор. У меня время от времени возникают головные боли. Особых причин вроде бы нет, но мало ли… Я понимаю, что причины могут быть самые разнообразные, но, может, что посоветуете? Аптечную «синтетику» принимать боюсь, хотелось бы обойтись натуральными средствами.

Виталий,  42 года.

Есть ответ
Отвечает КОНЕВ АЛЕКСАНДР Терапевт
Здравствуйте, Виталий.  Такой симптом, как головные боли, может говорить о проблемах с центральной нервной системой.  Скорее всего, проблема связана с недостаточным кровоснабжением головного мозга.  Причины этой проблемы могут быть самые разнообразные. Советую Вам пройти всестороннее медицинское обследование, особенно если боли регулярные. Нужно учитывать, что они могут быть первым симптомом серьезного заболевания. В ряде случаев от головной боли можно избавиться с помощью средств народной медицины. Рекомендую ознакомиться со статьей «Головная боль: лечение народными средствами».

Учтите, что не все фитопрепараты абсолютно безопасны. У каждого лекарственного растения есть противопоказания к применению и побочные эффекты. Перед тем, как начать принимать отвари и настои трав, стоит проконсультироваться с врачом.