Какие травы принимать для похудения: лекарственные растения, способствующие снижению веса

Какие растения помогут похудеть?

Здравствуйте, доктор. Примерно лет с 25-ти я начал набирать вес. Ожирения нет, но кое-какие лишние килограммы имеются. Принимать рекламируемые биодобавки я боюсь, говорят, что от них может быть только хуже. Может быть, Вы посоветуете народные средства – травяные отвары, например?

Матвей, 34 года

Есть ответ

Отвечает Плисов Владимир стоматолог, фитотерапевт

Здравствуйте, Матвей. Прежде чем начать принимать какие бы то ни было средства для похудения, нужно выяснить откуда взялись лишние килограммы. Причиной может быть просто недостаточная физическая активность – многие и работают и отдыхают только за компьютером. В таких случаях есть смысл просто регулярно ходить пешком или посещать тренажерный зал. Но не исключено, что причина кроется в нарушении обмена веществ на фоне хронических заболеваний. Рекомендую Вам пройти полное медицинское обследование, получить консультацию у терапевта, эндокринолога и диетолога.

К тому же, не факт, что у Вас вообще имеется лишний вес. Возможно, что это просто конституциональные особенности организма. Известная формула «оптимального веса» для мужчин (рост в сантиметрах минус 100), мягко говоря, не является универсальной. Что же касается лекарственных трав для снижения веса, то их множество. О них можно прочитать в статье «Травы для похудения», которую Вы найдете на нашем сайте.

Какие растения помогут похудеть?

Вопросы по теме: