Почему возникают приступы паники и страха?

Здравствуйте)Подскажите пожалуйста периодически, примерно раз в месяц случаются приступы: становится не по себе, чувство прилива жара, какой-т-р страх смерти, грудь покрывается красными пятнами, повышается давление до150 на 90, пульс 130-150.Приступ заканчивается слезами, но не всегда. Длительность приступов 15-30 мин. После приступов состояние разбитости и слабости в теле. Вне приступов бывает слабость в мышцах, руки или ноги становятся как ватными. Бывает необъяснимая тревога. Рябь в глазах, тяжесть в области сердца. Постоянно думаю что я неизлечимо больна(Скажите что это может быть?

В.

Есть ответ
Отвечает Конев Александр терапевт

В., здравствуйте. Судя по описанным Вами симптомам, Вы столкнулись с приступами панических атак. Прочитать об этом Вы можете в статье на нашем сайте. Кроме того, можно говорить и об ипохондрии. Решить Ваши проблемы поможет психолог или психиатр. Не стоит пугаться: приступы панических атак - это еще не болезнь, принимая минимальные дозы медикаментов и используя эффективные психометодики, дыхательную гимнастику и дозированные физические нагрузки, Вы быстро избавитесь от данной проблемы. Однако если выжидать и не обращаться к специалисту, проблема усугубится.