Как лечить насморк в домашних условиях?

Насморк по праву считается одним из самых распространенных симптомов. Он проявляется в результате переохлаждения организма, заражения ОРВИ или же является одним из проявлений защитной реакции иммунной системы на действие аллергена.

Ринит крайне неприятен своими проявлениями: течением соплей, заложенностью носа, отеком слизистой. Все это приводит к раздражению в носовых полостях и глотке. Также больной может страдать из-за головной боли, поскольку мозг, кровь и сосуды, из-за затрудненного дыхания, не получают достаточного количества кислорода, что в результате приводит к спазмированию капилляров и легкой гипоксии.

Несмотря на то, что насморк кажется достаточно безобидным, хотя и неприятным, симптомом, нужно внимательно отнестись к своему состоянию и постараться поскорее избавиться от ринита. В некоторых случаях несвоевременное устранение насморка может привести к осложнению состояния заболевшего и тяжело переносимым последствиям.


Оглавление: 
Симптомы на различных стадиях заболевания
Как лечить насморк в домашних условиях
- Промывания
- Лекарства от насморка
- Ингаляции
- Прогревания носа при насморке

Симптомы на различных стадиях заболевания

Интенсивность лечения и его сложность во многом зависят от того, на какой стадии находится заболевание в каждом конкретном клиническом случае. Врачи-специалисты классифицируют ринит по следующим категориям:

  • рефлекторная. Характеризуется побледнением слизистых оболочек носа и носоглотки. Больной жалуется на излишнюю сухость, отсутствие смазки. Состояние сопровождается ощущением жжения и зуда на слизистых, провоцирующими чихание;
  • катаральная. Самая острая стадия заболевания. Обильное соплетечение из носа, которое может длиться до 5 дней. Слизистая сильно покрасневшая и почти постоянно припухшая. Из-за отечности слизистой доступ воздуха через носовые ходы сильно нарушен. Больной не чувствует вкусов и запахов. В некоторых случаях состояние сопровождается температурой;
  • выздоровление. Состояние, сопровождающееся постепенным спадом интенсивности симптомов вплоть до их исчезновения;
  • присоединения дополнительной инфекции. Если иммунитет человека был существенно ослаблен, то к уже присутствующему заболеванию присоединяются симптомы, являющиеся результатом активности болезнетворных микроорганизмов. В таком случае выделения из носа приобретают характерную желто-зеленую окраску.

Сложность терапии будет зависеть также от того, насколько сильно проявляют себя симптомы. Необходимо при подборе способа избавления от насморка учитывать личные предпочтения больного и индивидуальные особенности его организма.

Как лечить насморк в домашних условиях

Лечение насморка начинается с определения сложности симптомов, сопровождающих болезнь, и определении методов, которые будут использоваться в ходе избавления от патологии.

Существуют несколько способов лечения насморка:

  • Промывания. Применяются при большом количестве постоянно выделяющихся соплей и для устранения заложенности.
  • Использование медикаментозных сосудосуживающих средств для избавления от отечности слизистой и облегчения дыхания.
  • Ингаляции. В основном рекомендовано вдыхание горячих паров, содержащих активные вещества, способствующие устранению насморка.
  • Использование разогревающих мазей с эфирными маслами.
  • В тех случаях, когда насморк был спровоцирован аллергической реакцией, рекомендуется применять антигистаминные средства в таблетках или уколах по назначению врача.
  • Прогревания.
Обратите внимание

Важно помнить о том, что все эти методы направлены исключительно на избавление от одного из симптомов основного заболевания. Не стоит забывать о лечении, направленном на подавление патологии, пользуясь только симптоматическими средствами.

При выборе популярного народного метода лечения ринита нужно помнить о риске возникновения аллергической реакции. Она может возникнуть на  активные компоненты, входящие в состав травяной ингаляции или разогревающей ванночки для ног.

Промывания

Промывания полостей носовых ходов используются для очистки их от слизи и патогенных микроорганизмов, которые могут спровоцировать развитие заболевания и его осложнения.

Можно осуществлять промывания, зажимая одну ноздрю и втягивая воду с средством для полости носа другой ноздрей. После этого вода попадает по носоглотке в рот, и больной её сплевывает.

В некоторых случаях это невозможно, поскольку нос забит слизью. В данном случае раствор набирают в спринцовку или большой шприц и, зажав одну ноздрю, вводят наконечник груши в другую и впрыскивают жидкость. При этом голова должна быть наклонена под углом 90о над ванной, рот открыт а язык высунут наружу. Жидкость важно вливать медленной струей, чтобы не захлебнуться и не спровоцировать дополнительного травмирования.

Для промывания обычно используются:

  • настой или отвар лекарственных трав (шалфея, мяты, ромашки, календулы), содержащих активные вещества, способные очистить полость носа от слизи и болезнетворных бактерий, оказать существенное антисептическое и сосудосуживающее действие. Отвар или настой должен быть перед применением тщательно процежен;
  • теплый раствор фурацилина: 2 таблетки на стакан теплой воды. Фурацилин является достаточно сильным антисептиком, его применение допустимо даже в случаях присоединения вторичной инфекции;
  • изотонический раствор натрия хлорида (поваренной соли);
  • современные фармакологические средства, содержащие изотонические и гипертонические концентрации морской соли. Последние используются при сильной заложенности носа. В аптеке для промывания полостей носа можно приобрести следующие препараты, доказавшие свою высокую эффективность в лечении насморка:
    1. Аквалор;
    2. Аквалор Форте и Экстра Форте при сильных заложенностях и опасности бактериального заражения;
    3. Квикс;
    4. Квикс с алое и эвкалиптом для дополнительного воздействия на отеки слизистой носа;
    5. Аква Марис;
    6. Долфин.

Обычно после промывания, если насморк находится на достаточно интенсивной стадии, закапывают сосудосуживающее средство, пока слизистая очищена от выделяющихся соплей.

Важно

Промывания нельзя использовать при искривлениях носовой перегородки, воспалениях среднего уха и предрасположенности к носовым кровотечениям.

Рекомендуем прочитать:
Средства для промывания носа: обзор лекарственных препаратов

Лекарства от насморка

Лекарственные средства  от насморка подразделяют на несколько групп:

Для лучшего и более быстрого эффекта наружных средств, спреев и капель, рекомендуется использовать их после промывания носа и носовых пазух изотоническими очищающими растворами.

Перед использованием любого лекарственного средства рекомендована подробная консультация с врачом-специалистом, которые поможет подобрать максимально эффективное и безопасное лекарство от насморка:

  • Фитопрепараты в таблетках от насморка. Наиболее извесстен в России Синупрет. Чаще всего их рекомендуют применять совместно с сосудосуживающими спреями и каплями. Они помогают снизить воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, разжижают густую слизь и облегчают её отхождение. Благодаря натуральному составу эти препараты помогают естественным путем нормализовать состояние носа и предупредить переход патологии в хроническую форму.
  • Средства с сосудосуживающим компонентом. Оказывают быстрое действие на слизистые оболочки носа, предотвращая отек и нормализуя процесс дыхания. Могут быть как монокомпонентными (Ксимелин, Називин, Отривин, Санорин, Лазолван Рино), но и дополнительно содержать масла ментола, эвкалипта или хвои. Эфирные масла добавляют в сосудосуживающие препараты для дополнительного антибактериального и иммуностимулирующего воздействия на слизистые оболочки носа. Эти лекарства вызывают сильное сужение сосудов и кратковременную сухость слизистой, поэтому не рекомендуется использовать их чаще 3-4 раза в день, чтобы избежать эффекта привыкания и последующей атрофии слизистой оболочки.
  • Лекарства с противовирусным или антибактериальным компонентом (Полидекса, Изофра). Назначаются только врачом в тех случаях, когда ринит сопровождается присоединением вторичной инфекции и велик риск развития осложнений. Данные лекарства содержат в составе мощный компонент, убивающий болезнетворные микроорганизмы.
  • Препараты с муколитиками (Ринофлуимуцил). Помимо сосудосуживающего компонента они содержат в своем составе муколитик — вещество, способное расщеплять молекулы слизи, понижать её вязкость и выводить из организма естественным путем более легко и быстро. Благодаря дополнительному противовоспалительному компоненту, эти лекарства считаются более безопасными для слизистой — сосудосуживающий эффект происходит не так быстро, при этом действие лекарства достаточно длительное.
  • Мази для наружного применения (Викс, Пиносол, Доктор Мом, Туя, Мазь Флемминга, Звездочка). Используются в качестве комплексного лечения простудных заболеваний. Они содержат высокие концентрации эфирных масел мяты и эвкалипта, а также разогревающий компонент, оказывающий дополнительное раздражающее и согревающее действия. Мази наносятся на верхнюю часть грудной клетки, мягко нагревают кожу. При этом эфирные масла поднимаются наверх, к носовым ходам, оказывая мягкое сосудосуживающее и антисептическое действие. Использование мазей дополнительно на ночь существенно облегчает процесс освобождения носовых ходов от слизи и постепенного спада отечности носовых ходов.
Важно

Все эти мази нельзя наносить на поверхность слизистых, только на область под носом, если она не раздражена или на верхнюю половину груди.

При возникновении аллергической реакции на препараты, нужно немедленно прекрастить ихз применение и обратиться к врачу.

Если ринит был спровоцирован аллергической реакцией, применение лекарственных средств с эфирными маслами недопустимо. Нужно воспользоваться специализированными каплями, воздействующими на аллергический насморк (Виброцил, Кромогексал, Санорин Аналергин).

Ингаляции

Ингаляции являются одним из самых простых и безопасных способов избавления от насморка, использовавшихся с давних времен. Они популярны из-за своего мягкого, но эффективного воздействия на воспаленные, отекшие слизистые. Помимо этого ингаляции оказывают общеукрепляющий эффект на весь организм, помогая ему быстрее справиться с простудными заболеваниями.

Ингаляции хорошо помогают как при сухом насморке, раздражающем слизистые оболочки, так и при обильном выделении соплей. Воздействие горячим паром помогает увлажнению слизистых носа, облегченному выделению и выведению слизи, снижению её вязкости. Медленное вдыхание нагретого пара снимает отек, после которого капилляры сужаются естественным способом.

Можно проводить следующие ингаляции:

  • Паровые ингаляции. В качестве источника пара используют обычную, доведенную до парообразования, воду или минеральную. Также рекомендуется использовать для вдыхания пары физраствора. не менее популярен способ, подразумевающий вдыхание паров горячей картошки или свежеприготовленный отвар лекарственных трав. В некоторых случаях рекомендуют вместо отвара трав просто капнуть несколько капель хвойного, эвкалиптового или ментолового эфирного масла в емкость с горячей водой. Для процедуры используется емкость с горячей жидкостью, над которой наклоняется больной так, чтобы вдыхать нагретый пар но, при этом, не обжечься. После этого пациента накрывают одеялом так, чтобы закрыть его голову и емкость для ингаляций. Больной медленно дышит над сосудом в течение 15-20 минут.
  • С помощью ингаляторов — специальных приборов, разработанных для проведения терапии горячим паром. Можно приобрести в аптеке специальные растворы, предназначенные для вдыхания через этот прибор. Благодаря микрораспылению через ингалятор или небулайзер, активные вещества из растворов гораздо быстрее проникают в кровь и постепенно избавляют больного от неприятных симптомов.
Важно

Ингаляции без прибора должны проводиться под тщательным контролем, поскольку неосторожное обращение с горячим паром может привести к дополнительным травмам и ухудшению состояния больного.

В некоторых случаях используют горячие ванны для ног с эфирными маслами, таким образом сочетая легкий эффект ингаляции и прогревания ступней — популярное народное средство при простудных заболеваниях. Этот метод не стоит использовать при заложенностях носа, поскольку отток крови к ногам может спровоцировать ухудшение состояния капилляров слизистой носа, застой вязкой массы в носовых ходах и возникновение осложнений. Кроме того парение ног провоцирует повышение температуры тела, что может неблагоприятно сказаться на самочувствии пациента. Повышение температуры тела может спровоцировать переход болезни в более опасную форму.

Прогревания носа при насморке

При прикладывании нагретых предметов к носу и переносице создается локальное повышение температуры тела, в результате чего на определенном участке существенно ускоряется процесс крово- и лимфообращения. Это позволяет существенно понизить интенсивность воспалительного процесса, частично снять отек со слизистой носа и облегчить выведение слизи. Кроме того само содержимое носа становится менее вязким благодаря нагреванию.

Важно

Прогревания полностью противопоказаны при аллергических ринитах, а также при патологиях, сопровождающихся гнойным воспалением. Местное повышение температуры тела в данных случаях может существенно навредить состоянию больного и заставить болезнь перейти в более опасные стадии.

Чтобы прогревания оказали положительные действия, нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. температура выбранного предмета для прогревания не должна превышать 55о, чтобы не было ожогов;
  2. поле прогревания человек некоторое время должен оставаться в покое, в лежачем положении, в помещении полностью изолированном от сквозняков;
  3. недопустимо делать прогревания чаще 1-2 раз в сутки;
  4. после проведения процедуры нельзя выходить из дома в течение 2х часов;

Сам по себе процесс прогревания достаточно простой: берется одно из популярных средств, нагревается до необходимой температуры с помощью варения, подогревания на сковороде или в микроволновой печи. Затем горячий предмет оборачивают хлопчатобумажной тканью и прикладывают к носу, переносице и областям пазух, медленно вдыхая воздух. Постепенно от нагревания забитые полости будут расслабляться, а из носа потечет менее вязкая жидкость, освобождая дыхательные пути.

Для прогревания чаще всего используют следующие предметы:

  • вареное яйцо или картофель;
  • нагретые на сковороде соль или рис в полотняном мешочке;
  • рефлектор Минина или синяя лампа. Способ отличается тем, что в данном случае не нужно ничего варить или разогревать. Это специальный прибор, который можно легко приобрести в магазине с медицинской техникой. Он оказывает мягкое инфракрасное тепловое излучение, активизирующее местное кровообращение, способствующее гибели патогенных микроорганизмов и существенному ускорению регенерации слизистых носа и носоглотки.

Кузнецова Ирина, медицинский обозреватель

861 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (16 голос., средний: 4,81 из 5)
Загрузка...

Товары для здоровья iHerb (смотреть все)
Показать еще
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>