Очень чувствительная кожа: причины и правила ухода
Некоторые люди отличаются особо чувствительной кожей, которая реагирует неадекватно на вполне обычные раздражители. Например, на коже могут появиться очаги покраснения, шелушения и высыпаний даже после использования обычного мыла или при сильном ветре на улице. Особая чувствительность кожи может проявляться и другими симптомами, без видимых изменений – это жжение, зуд, пощипывание или покалывание при внешнем воздействии.
Естественно, постоянно находиться в состоянии раздражении неприятно, и человек с рассматриваемым типом кожи будет искать причины чувствительности. Самое верное решение – обращение к врачу, который не только установит истинную причину особой чувствительности кожи (методом лабораторных исследований), но и подберет эффективное решение проблемы.
В данном материале будут описаны самые распространенные причины особой чувствительности кожи – многие из них можно устранить и самостоятельно, с помощью народных средств и без лекарственных препаратов.
Оглавление:
Что входит в понятие «чувствительная кожа»
Причины повышенной чувствительности кожи
Симптомы очень чувствительной кожи
Что делать, если у вас сверхчувствительная кожа?
Что входит в понятие «чувствительная кожа»
Специалисты называют чувствительной ту кожу, которая склонна к раздражению и неадекватным реакциям на привычные факторы. У людей могут появляться кожные реакции на холод и жару, декоративную косметику, средства личной гигиены, переутомление или стрессовые ситуации. Как правило, после воздействия какого-либо фактора, у людей с особо чувствительной кожей появляются высыпания, зуд, шелушения и покраснения, которые могут сопровождаться ощущениями покалывания и жжения.
По статистике чаще всего страдают от особо чувствительной кожи женщины с белыми волосами и светлыми глазами – у них тонкий роговой слой, в котором содержится малое количество меланина, а функционирование сальных желез недостаточное. Эти характерные особенности кожи и служат провоцирующими факторами для вышеописанных проявлений особой чувствительности.
Нередко рассматриваемое состояние путают с аллергическими реакциями и дерматологическими заболеваниями, а дифференцировать подобное может только врач – вот почему так важно получить консультацию у дерматолога. Как правило, конкретно на особую чувствительность кожи укажут описанные выше реакции на внешние факторы, возникающие спонтанно.
Причины повышенной чувствительности кожи
Спровоцировать неадекватную реакцию кожных покровов могут и внешние, и внутренние факторы. И чем больше присутствует этих факторов, тем тяжелее протекает реакция.
К внешним факторам высокой чувствительности кожи относятся:
- Работа в загрязненном помещении, регулярный контакт с химическими и токсическими веществами и другая специфическая профессиональная деятельность.
- Контактирование с моющими и чистящими средствами.
- Низкая температура воздуха и холодный ветер.
- Прямые солнечные лучи и вообще ультрафиолетовые лучи – например, в солярии или при работе в медицинском учреждении.
- Резкая смена температурного режима в помещении или на улице.
- Слишком сухой воздух.
- Посещения сауны и бани в постоянном режиме.
- Бритье, особенно если после процедуры используются лосьоны с содержанием спирта.
- Вынужденное применение кортикостероидов длительное время – это происходит при необходимости лечения какого-либо заболевания.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Косметологические процедуры, которые сопровождаются травмированием кожных покровов – например, пилинги, лифтинги и другое.
- Хирургические процедуры, подразумевающие травмирование кожи – например, блефаропластика.
- Неправильный выбор косметических средств или использование некачественных.
К внутренним факторам повышенной чувствительности кожи относятся:
- особенности строения кожи;
- генетическая предрасположенность;
- слабость сосудистых стенок;
- заболевания аллергической или иммунологической этиологии;
- злоупотребление алкогольными напитками;
- курение;
- дерматологические заболевания – например, экзема, дерматит, псориаз и другие;
- некоторые продукты питания – кофе, острая пища, сыр, горячая пища, шоколад;
- гормональные нарушения у женщин – например, беременность и роды, климактерический период;
- патологии органов желудочно-кишечного тракта;
- патологии эндокринной системы;
- нарушения кишечной микрофлоры.
Последнее время косметологи и дерматологи наблюдают картину частых выявлений особо чувствительной кожи у молодых людей. Связывают это явление они со следующими факторами:
- нарушения гормонального баланса в растущем организме;
- неправильный уход за кожей;
- отсутствие лечения акне и подростковых угрей;
- ухудшение экологического окружения;
- мода на загар;
- неправильное питание;
- психоэмоциональные расстройства.
Примечательно, что в зрелом возрасте чувствительность кожи снижается и это связывают с возрастными изменениями ее структуры.
Симптомы очень чувствительной кожи
Признаки рассматриваемого состояния, как правило, индивидуальны, могут проявляться в разной степени интенсивности и присутствовать либо в совокупности, либо по отдельности. Но врачи выделили несколько основных симптомов особо чувствительной кожи:
- ощущение стянутости и дискомфорта;
- зуд и жжение;
- сыпь и покраснение;
- шелушение и покалывание;
- ощущение жара.
Эти признаки появляются сразу после воздействия на кожу какого-либо раздражающего фактора, или сразу нескольких – например, может внезапно появиться ощущение стянутости, отметиться покраснение и шелушение кожи после прогулки по морозу и ветру.
Обратите внимание: чаще всего синдром особо чувствительной кожи наблюдается у тех людей, которые имеют сухой тип покрова. Локализация симптомов рассматриваемого состояния может быть абсолютно разной, но чаще всего поражается кожа лица.
Что делать, если у вас сверхчувствительная кожа?
В первую очередь, необходимо посетить косметолога или дерматолога – эти специалисты смогут установить истинную причину повышенной чувствительности кожи и выбрать методику решения проблемы. Некоторым людям будет достаточно лишь оградить себя от воздействия раздражающих факторов и подобрать качественную, оптимально подходящую косметику. А некоторым придется пройти специально подобранный курс лечения, чтобы восстановить свою красоту и снизить уровень чувствительности кожного покрова.
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
13,890 total views, 3 views today
У меня кожа лица не любит ветер, холодный , вот как сейчас зимой. Сразу как приду домой, покраснение, печет. А у мужа ни чего все в порядке, румяный , здоровый, а тут такая проблема. Поняла, что с ней уже не справится, чисто индивидуальная, стараюсь если есть возможность укрывать лицо шарфом, да помогает и конечно уже дома разные крема , снимают эту реакцию. Вот такая я чувствительная !