Судак: польза и вред рыбы

Судак – один из хищников, отлов которого осуществляется в промышленных целях для питания населения. Именно эта рыба является на сегодня самой востребованной по причинам приятного вкуса, широких кулинарных возможностей и, конечно же, неимоверной пользы. В чем именно ценность этого продукта и как его можно применять, вы узнаете из этой статьи. Интересный факт: средний вес 1 взрослой особи составляет 3-6 кг. Но нередко встречаются экземпляры, достигающие 10 и даже 15 кг. Химический состав и...

Как часто можно есть яйца?

Яйца являются ценным продуктом питания. Существует ряд заблуждений, касающихся их мнимого вреда для здоровья. На самом деле яйца, прошедшие должную термическую обработку, не могут представлять опасности для организма человека. Это прекрасный источник протеинов, которые усваиваются значительно легче, чем белок из других видов пищи животного происхождения. Однако как часто можно есть яйца – знают далеко не все. Одни считают, что этот продукт можно есть столько, сколько хочется, вторые...

Как и когда начинать чистить зубы ребенку

Если у малыша прорезались зубки, то первым вопросом, наверняка, станет «нужно ли чистить зубы в раннем детском возрасте?». Кроме этого, нужно будет разобраться и в том, какую зубную щетку и пасту можно использовать для этой процедуры, как вообще научить кроху пользоваться этими предметами. На все эти вопрос будут даны ответы в представленном материале.   Оглавление: С какого возраста чистить зубы ребенку Чем чистить зубы ребенку Как выбрать зубную щетку для ребенка Общие принципы...

Фенилкетонурия: что это за заболевание и как оно проявляется

Фенилкетонурия – патология врожденного характера, которая считается обусловленной генетически и характеризуется нарушением гидроксилирования фенилаланина, накоплением аминокислоты и ее метаболитов в физиологических жидкостях и тканях. При затяжном течении и полном отсутствии лечения происходит поражение центральной нервной системы. Встречается данное заболевание достаточно нечасто – на 10 000 новорожденных рождается только 1 малыш с фенилкетонурией. Примечательно, что в...

Что можно есть кормящей маме: правильное питание при лактации

Мнение о том, что кормящая мама должна придерживаться какой-то диеты, а особенно строгой и  длительное время, неверное. Есть некоторые ограничения относительно вредной пищи, которую не стоит есть и другим категориям населения. В остальном женщина должна питаться рационально, полноценно и правильно, так как все вещества из еды попадают непосредственно в грудное молоко. Важно: мама должна всегда следить за реакцией ребенка на съеденный ею продукт. Если есть сомнения, лучше съесть...

Гипокальциемия: симптомы, причины лечение

Приблизительно 1000-1500 г кальция содержится в человеческом организме. Этот макроэлемент необходим для полноценного функционирования многих систем организма. Снижение уровня кальция в крови называют гипокальциемией. Это состояние сопровождается определенными симптомами и в некоторых случаях может даже представлять реальную угрозу для жизни.   Оглавление: Биологическая роль кальция Причины гипокальциемии - Гипопаратиреоз - Гипомагниемия - Гиповитаминоз Д 3. Симптомы...

Тиреотоксический криз: симптомы и лечение

Тиреотоксический криз — это острое состояние, развивающееся на фоне тиреотоксикоза при диффузном токсическом зобе. Встречается криз достаточно редко, главным образом у больных с тяжелой формой болезни или при неправильном лечении зоба.     Оглавление: Причины возникновения Симптомы тиреотоксического криза Диагностика Лечение тиреотоксического криза - Поддержание основных функций организма - Угнетение синтеза и высвобождения тиреоидных гормонов - Уменьшение влияния...

Крупа маш: полезные свойства и возможный вред

Крупа маш – это измельченная бобовая культура, которая пользуется неизменным спросом в восточных странах. Жители Индии, Китая включают эту крупу в свой ежедневный рацион питания и даже используют ее в лечебных целях. Что же такое крупа маш — в чем ее польза и вред, вы узнаете из этой статьи. Маш представлена в продаже с разными названиями – золотистая фасоль, бобы мунг и широко известна в азиатских странах. На Западе же эта крупа не столь распространена, но все же и жители нашей страны...

Идеальная температура в комнате новорожденного

Условия окружающей среды играют достаточно важную роль в процессе развития младенца, ведь в таком раннем детском возрасте ребенок вынужден проводить большую часть времени в помещении. Поэтому-то врач и обращают внимание родителей на то , что температура в помещении, где находится младенец, должна быть оптимальной и комфортной конкретно для него: постоянные колебания температурного режима, слишком высокая или низкая температура воздуха может привести к развитию состояний, которые...

Как принимать Цистон

Распространенность заболеваний мочевой системы достаточно высока и врачи чаще всего назначают таким больным препарат Цистон, который является одним из составляющих комплексной терапии различных урологических патологий. Данный лекарственный препарат обладает мягким диуретическим, противовоспалительным и антисептическим действием. Если больной регулярно употребляет Цистон, то количество выделенной мочи у него увеличивается, а вместе с ней из мочевых путей выводятся гной, слизь и...