Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать

102940Повышение гемоглобина у мужчин довольно распространенное явление. Чаще всего обнаруживается случайно при сдаче клинического анализа крови. Если уровень гемоглобина превышает 180 г/л, то необходимо задуматься о причине, вызвавшей этот подъем. Однако всякий ли выход за пределы нормы в сторону увеличения гемоглобина является болезнью, или нет? Давайте попробуем разобраться с этим вопросом.


Оглавление
Причины повышения гемоглобина у мужчин
Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин 
Диагностика повышенного гемоглобина
Методы лечения, направленные на снижение гемоглобина у мужчин
Рекомендации по питанию для понижения гемоглобина
Профилактические мероприятия для предупреждения повышения гемоглобина у мужчин

Рекомендуем прочитать:
- Повышенный гемоглобин у женщин: о чем это говорит и что делать
- Какие продукты понижают гемоглобин в крови: причины развития гипергемоглобинемии
- Повышенный гемоглобин у мужчин: о чем это говорит и что делать

Причины повышения гемоглобина у мужчин

На уровень содержания гемоглобина могут влиять функциональные и патологические факторы. Нормальные физиологические, приспособительные и компенсаторные механизмы срабатывают в определенных условиях климата, высоты, географической широты и т.д. 

К ним относятся:

  • CwAipFe-bJMДлительное нахождение и проживание человека в высокогорных районах. Пониженное атмосферное давление вызывает ответную реакцию организма, которая заключается в углублении и учащении дыхания для того, чтобы компенсировать недостаток поступления кислорода из разряженного воздуха. Это краткосрочная реакция. Затем развивается более длительный приспособительный механизм, который увеличивает число эритроцитов в крови и соответственно гемоглобина. Протяженность формирования его от недели до 2 месяцев. После переходного периода дыхание вновь выравнивается и замедляется. Процесс имеет значение в развитии горной болезни у альпинистов. Эта неприятная патология развивается в случае резкого подъема на большую высоту без адаптации;
  • Image 113чрезмерное физическое напряжение. От одноразовой нагрузки приспособительные механизмы усиленного газообмена сработать не успеют, а вот если перегрузки длятся долго, то кровь среагирует ростом числа эритроцитов и содержанием гемоглобина. Эта реакция организма преследует цель разгрузить органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Поэтому, часто у мужчин, связанных с постоянным тяжелым физическим трудом, цифры гемоглобина выше нормы. Аналогичное явление происходит у спортсменов, испытующих монотонные ежедневные перегрузки. Например, бегунов на длинные дистанции, велосипедистов, лыжников и т.д.
  • Image 116функциональные виды обезвоживания занимают промежуточное значение между физиологическими и патологическими причинами повышения гемоглобина;
  • проживание в условиях с недостаточным количеством воды. К примеру – работа в жарком климате и без надлежащего питьевого режима. При этом происходит невосполнимая потеря жидкости, приводящая к «сгущению» крови. Такие виды работ больше свойственны мужчинам, поэтому функциональное обезвоживание чаще встречается именно у них.

Обратите внимание: чем дольше работает и живет человек в таких условиях, тем сильнее развивается гипергемоглобинемия и повышается опасность осложнений. 

ГемоглобинПовышение гемоглобина у мужчин может развиться в результате болезней:

  • протекающих с изнурительными и длительными поносами, особенно сопровождающиеся сопутствующей рвотой (инфекционные заболевания);
  • при избыточном мочевыделении при сахарном диабете, хронических стрессовых нагрузках, болезнях почек;
  • хронической сердечной недостаточности, вызывающей отеки тела и компенсаторное усиление выделения жидкости почками;
  • злокачественной истинной полицитемии (болезни Вакеза).

К обезвоживанию и сгущению крови могут привести длительное применение мочегонных и ряда других препаратов, недостаточность цианокобаламина (витамина В12).

Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин

Высокий гемоглобин может вызывать ряд неспецифичных (определяющихся и при других болезнях) признаков.

Проявляются они:

  • появлением покрасневших участков кожи, чередующихся с бледными, шелушением;
  • выраженной слабостью и утомляемостью, сниженным аппетитом;
  • понижением слуха и зрения;
  • чередованием запоров и поносов;
  • поверхностным сном, бессонницей;
  • болями в суставах, мышцах, костях;
  • головокружением, разлитой головной болью;
  • склонностью к образованию тромбов;
  • болезненными ощущениями в области живота и чувством распирания.

Диагностика повышенного гемоглобина

Image 114Обнаружение повышенного числа эритроцитов и гемоглобина определяется при обычном клиническом анализе крови. Если врач подозревает причину этого процесса, он может назначить дополнительные исследования. После установки диагнозаили функционального состояния составляется план лечебных мероприятий, лекарственной терапии, назначается диета.

Обратите внимание: прежде, чем начинать бить тревогу, сравните результаты анализов с референсными значениями – для мужчин и женщин они разные!

Возраст Мужчины (г/л) Женщины (г/л)
Нормы гемоглобина у взрослых
Старше 65 лет 126 – 174 117 – 161
Старше 45 лет 131 – 172 117 – 160
Старше 18 лет 132 – 173 117 – 155
Нормы гемоглобина у подростков
15 – 18 лет 115 – 165 115 – 155
12 – 14 лет 120 – 160 115 – 150

Методы лечения, направленные на снижение гемоглобина у мужчин

Image 115При чрезмерной нагрузке рекомендуется снизить ее интенсивность. Делать это следует в том случае, если у пациента появляются жалобы, изложенные выше.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы требуется выявить патологию и провести лечение, что приведет к нормализации данных анализа гемоглобина.

В случае повышения гемоглобина на фоне сахарного диабета необходимо пересмотреть план питания и ввести коррекцию доз инсулина.

Если проводимое лечение не позволяет снизить уровень гемоглобина в крови, то следует подумать о профилактическом назначении средств, понижающих свертываемость крови, антиагрегантных медикаментов.  К ним относится ацетилсалициловая кислота, дозу которой должен подобрать врач.

794757921264Недостаточность усвоения витамина В12 следует компенсировать назначением лекарства в инъекционной форме.

Обратите внимание: если основная причина повышенного гемоглобина у мужчин вызвана имеющимся заболеванием, то его лечение в случае правильного выбора тактики само нормализует отклонение показателей от нормальных цифр.

Рекомендации по питанию для понижения гемоглобина

Диета при повышенном гемоглобине у мужчин описана в статье в соответствующем разделе. Отметим лишь, что преимущество надо отдать растительной пище перед мясной. И не забывать о достаточном количестве принимаемой жидкости.

Профилактические мероприятия для предупреждения повышения гемоглобина у мужчин

Регулярные исследования клинического анализа крови помогут вовремя распознать гипергемоглобинемию и принять правильное решение для предупреждения ее развития.

Осмотры у врача позволят заподозрить возможное заболевание, приводящее к увеличению количества эритроцитов и гемоглобина, начать его лечение.

Правильный режим жизни, питания помогут не допустить развитие опасных процессов сгущения крови.

Степаненко Владимир, хирург

52,628 просмотров всего, 5 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (45 голос., средний: 4,67 из 5)
Загрузка...

Обсуждение (157)
  1. Ильнур:

    Мне 20 лет, вчера кровь сдавал. Гемоглобин — 144. Не курю, не пью ( спортом конечно перестал заниматься). это нормально или нет?

  2. Валентин:

    51 год веду трезвый образ жизни гемоглобин 176 на анализы пошел попив кофе и покушал манную кашу может-ли показатель гемоглобина увеличится из-за завтрака…спасибо!

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Принятие пищи перед сдачей анализа может сказаться на результате. Нужно пересдать анализ на голодный желудок через 2 — 3 недели. Пока старайтесь пить больше чистой воды.

  3. Андрей:

    Мне 20 лет гемоглобин 175 вредных привычек нет .стойт бить тревогу?

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Не стоит. Нужно повторно сдать анализ через 1-2 месяца и оценить показатели в динамике. Пониженные тромбоциты — тоже повод контролировать анализ в динамике.

  4. Алексей:

    Добрый день доктор,нужен Ваш совет.
    У меня высокий гематокрит и гемоглобин.диета в норме пью около 5 л чистой воды. Занимаюсь спортом. Не хочется подсаживаться на аспирин,так как от него много побочек . Тренер советует периодически сливать кровь по 500мл.Эффективно ли это ,ваше мнение.?! Либо что еще можете посоветовать . Заранее спасибо

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Добрый день. Однозначно могу сказать, что рекомендация тренера в корни неверная, при некоторых патологиях, вызывающих повышение гемоглобина, донорство может лишь усугубить ситуацию. Нужно смотреть Ваш анализ крови в динамике — сейчас превышение незначительное. Если гемоглобин стабильно выше нормы, требуется консультация гематолога, тем более что у спортсменов гематокрит чаще всего наоборот понижен (есть даже термин «анемия спортсменов»).

  5. Алексей:

    Здравствуйте.Мне 28 лет,сдал на днях общий и биохимию.Повышен АЛТ.Терапевт сказал что скорей всего что то острое или жирное сьел накануне и из за этого он обычно повышается.Так ли это?Прокомментируйте пожалуйста результаты.

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. АЛТ сильно повышен, нужно примерно 2 недели придерживаться диеты (исключить алкоголь, жареное, жирное, фаст-фуд), после чего пересдать анализ. Если показатель не снизится, нужно обращаться к гастроэнтерологу и обследовать печень (расширенные анализы, УЗИ — как минимум).

  6. Дмитрий:

    Здравствуйте посмотрите пожалуйста результаты анализов сильно повышено?

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Нет, не сильно. Нормализуйте питьевой режим (не менее 2,5 — 3 литров чистой воды в день), а потом через недели 2-3 повторно сдайте анализ.

  7. Игорь:

    Доброго времени суток!
    Пришел анализ, повышенный гемоглобин.
    Стоит бить тревогу?

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Добрый день. Нет, не стоит, т.к. превышение незначительное. Для начала нормализуйте питьевой режим (не менее 2,5 — 3 литров чистой воды в день), а потом через недели 2-3 повторно сдайте анализ.

  8. Ruslan:

    Имеются ли отклонения, и стоит ли идти к терапевту ? анализы проводил сам, без направлении.

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Да, есть отклонения (около цифр стоят пометки больше «>» или меньше «<"), однако данный анализ нужно трактовать с учетом данных анамнеза (чем болели, что беспокоит), а также результатов общего анализа крови и мочи, поэтому, если Вы сами решили его сдать, то теперь обязательно нужно обратиться к терапевту.

  9. Станислав:

    Здравствуйте. мне 28, имею след. показатели: RBC 5,66 HGB 172 HCT 50,5. Активно занимаюсь спортом, являются ли подобные показатели нормой. Спасибо.

  10. Алексей:

    Добрый вечер, гемоглобин 2 недели назад был 171, чувствую себя не важно головокружение тянет в правом боку ! грешил на печень сдал все анализы все в норме гемоглобин 177 , бросил курить месяц назад может ли быть результатом ?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Все остальные показатели общего и биохимического анализа крови в норме? До того, как бросили, много курили?

  11. Алексей:

    Здраствуйте вот здал анализ крови терапевт сказал все в норме.что мне делать?

    Файл

  12. Пётр:

    Здравствуйте
    Мне 17
    Эритроциты 5,76
    Гемоглобин 165г\л
    Это норма?

  13. Станислав:

    Здравствуйте. Мне 30 лет. Эритроциты 5.50, гемоглобин 166, гематокрит 51,9%. Вроде показатели немного выше нормы. Вопрос, что я прохожу ВВК и могут ли из-за этих отклонений «забрить». Чувствую-то я себя прекрасно. Спасибо.

  14. николай:

    Здравствуйте доктор!Мне 45 лет,гемоглобин-185,МСНС-363 g/L.Остальное все в норме,имеется шейный остеохондроз.Спасибо.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Нужна консультация терапевта или гематолога, также желательно сдать биохимический анализ крови.

      • Георгий:

        Здравствуйте!
        Я из Арменииб у нвс высокогорная страна и место проживания в Ереване тоже находится высокою В конце 2016-го г. гемоглобин был повышен. Показатель — 182-185. Проходил УЗИ, сдавал анализ на свертываемостью Все было идеально, стал пить воду больше. После нескольких месяцов показатель снизился до 162 (2017 г.). Недавно (март 2018)показатель снова привысил норму (183). Опять проходил УЗИ — все в норме. Какая может быть причина у повторного повышения и может ли это быть связано с весенней порой???

        • Александр Конев Александр Конев:

          Здравствуйте. Все возможные причины повышения уровня гемоглобина детально описаны в данной статье. В целом, 180 — это верхний порог нормы, поэтому если никаких других патологий нет и Вы себя хорошо чувствуете, то я не вижу особых поводов для паники. Рекомендация по поводу нормализации питьевого режима (до 2,5 — 3 литров в день) актуальна.

  15. Eldar:

    Мне 62 года
    Гемоглобин 174
    Эщзинофилы 7,3 %

    Спасибо!

    • Александр Конев Александр Конев:

      Несколько повышены показатели. Рекомендуется повторить анализ через 2 недели. Если уровень эозинофилов и гемоглобина не стабилизируется, обратитесь к терапевту для обсуждения возможной схемы терапии.

  16. Владимир:

    Здравствуйте! Мне 30 лет. У нас очень низкий уровень медицины, поэтому прошу совета. Терапевт говорит все в порядке, но меня беспокоят анализы.

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Анализ сдавали после перенесенной ОРВИ?

      • Владимир:

        Симтомов ОРВИ у меня нет и не было.

        • Александр Конев Александр Конев:

          Отклонения незначительные, подобное может наблюдаться, к примеру, при ОРВИ. В Вашем случае я рекомендую пересдать анализ через 2 недели, чтобы оценить динамику. Не забывайте, что анализ сдается натощак, накануне воздержитесь от употребления спиртных напитков, жирной пищи. Перед самим анализом избегайте физической нагрузки.

          • Владимир:

            Большое спасибо! А тут?

            Файл

            • Александр Конев Александр Конев:

              Билирубин общий и прямой немного выше нормы. В таки случаях рекомендуется УЗИ печени и желчного пузыря.

              • Владимир:

                УЗИ делал, показало небольшие признаки жирового гепатоза и все, а терапевт говорит все нормально.

                • Александр Конев Александр Конев:

                  Не все нормально — билирубин повышен и это повод обратиться к гастроэнтерологу. Общий анализ крови пересдайте через 2-3 недели.

                  • Владимир:

                    Я вижу какие показатели выше, просто хотел узнать на сколько все плохо и какие заболевания можно предположить, потому как местные врачи просто машут рукой, мол все в порядке, превышения не значительные. Не ставят диагнозы и не назначают лечение, либо лечат совсем не то.

                    • Александр Конев Александр Конев:

                      Врачи правы — по последнему анализу все в норме. По билирубину — сделайте УЗИ печени, чтобы убедиться, что патологии нет.

                  • Владимир:

                    Спасибо за ответы! Вот еще такие анализы

                    Файл

                    • Александр Конев Александр Конев:

                      Все в пределах нормы, есть 2 небольших отклонения, но несущественных. Вы можете сами расшифровать такие анализы — рядом с написанными ручкой Вашими результатами приведены рефернсные значения (пределы нормы) просто сравните величины.

  17. Андрей он:

    Здравствуйте! Мне 35 лет сдал развернутый анализ крови и там показал 162 г! Это нормально или нет так как норма от, 140 до 160 г.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Результат чуть выше нормы, если Вас ничего не беспокоит, пересдайте анализ через 2-3 месяца. За это время старайтесь пить больше жидкости (оптимально — чистой воды).

  18. Денис:

    Добрый вечер.
    Мне 31 и у меня гемоглабин 171.
    Месяц назад был 172.
    В течении месяца принимал Магникор, по одной таблетке вечером после еды. Стараюсь есть меньше жирного, соленного.
    Подскажите пожалуйста такая тенденция в пределах нормы?
    Спасибо.

  19. Максим:

    Доброго времени суток! Парень, 25 лет. Сдавал кровь перед операцией по удалении кисты из верхнечелюстной пазухи. Позже уже обратил внимание на завышение показатели в виде: гемоглобин (184г/л),гематокрит (56%), палочкоядерные нейтрофилы (9%) и билирубин прямой (10 мкмоль/л). Насколько это все серьезно может быть? Планирую через месяц повторить анализ.

    Файл

    • Александр Конев Александр Конев:

      Повышены значения гемоглобина и прямого билирубина, нужно будет сдать анализ через месяц, если отклонения будут — пройти УЗИ органов брюшной полости (печень), почек, сдать развернутый биохимический анализ крови. С результатами — к гематологу.

  20. Лариса:

    Подскажите , у мужа уже второй месяц после перенесённого орз не проходит кашель (сухой) лёгкие чистые .. Сдали анализы Гемоглобин 183- повышен очень сильно ?? Может ли это быть из за кашля?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Нет, не может. Нужно обратиться к терапевту или пульмонологу, через месяц пересдать ОАК и посмотреть на динамику показателей. Если гемоглобин не снизится, нужно будет обращаться к гематологу.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>