Растительные средства для повышения потенции

С проблемами в сексуальной жизни периодически сталкивается каждый мужчина, вне зависимости от возраста. Если эректильная функция нарушена значительно, самый разумный вариант – обследование у профильного специалиста – андролога или уролога.

В тех случаях, когда выраженных сбоев нет, улучшить потенцию помогут проверенные средства народной медицины.

В качестве единственного средства лечения эректильной дисфункции травами и народными рецептами малоэффективно, поэтому стоит обратить внимание на образ жизни.


Оглавление: 
Противопоказания к народным средствам для повышения потенции
Преимущества повышения потенции натуральными средствами
Какие лекарственные растения улучшают потенцию
Как достичь максимального эффекта от растений для повышения потенции
Рецепты народных средств для улучшения потенции
Диета для усиления потенции
БАДы для улучшения потенции

Важно

Даже лекарства, прошедшие клинические испытания, не принесут желаемого результата, если находиться в условиях постоянного стресса, злоупотреблять спиртным, много курить и не заниматься спортом.

Противопоказания к народным средствам для повышения потенции

Безусловно, только народные способы для улучшения потенции не помогут, если существует значимая причина:

  • осложнения на фоне хронических заболеваний;
  • гормональные нарушения;
  • выраженное ожирение;
  • гиперлипидемия;
  • некоторые наследственные патологии;
  • неврологические болезни, осложнившиеся периферической полинейропатией;
  • травматизация половых органов;
  • болезнь Пейрони;
  • аномалии строения гениталий (гипоспадия, эписпадия);
  • микропенис;
  • склеротические изменения на фоне приапизма, кавернита;
  • прием некоторых препаратов: антидепрессанты, антиандрогены, гипотензивные средства, психотропные препараты, наркотические анальгетики;
  • состояние после химиолучевого лечения рака простаты, само оперативное вмешательство;
  • гипогонадизм и пр.

В этих случаях лучше прибегнуть к методам официальной медицины, но в качестве дополнительного звена некоторые растения могут быть полезны.

Преимущества повышения потенции натуральными средствами

Растения и отвары, настои, настойки на их основе не обладают выраженными побочными действиями (исключение: реакции индивидуальной гиперчувствительности и использование ядовитых растений).

Рецепты из натуральных компонентов для улучшения потенции можно приготовить в домашних условиях.

Травы и растения не только улучшают мужское здоровье, но и насыщают организм витаминами и полезными микроэлементами, способствуют укреплению иммунитета, нормализуют обмен веществ, улучшают кровообращение.

Какие лекарственные растения улучшают потенцию

Перечислим известные полезные растения, которые улучшают эрекцию, повышают общий тонус мужского организма, усиливают ощущения при сексуальном контакте:

  • Петрушка, сельдерей, кинза, базилик. Большое содержание витаминов и минералов, биофлавоноидов, эфирных масел благотворно влияет на мужское здоровье. В сезон лучше использовать в свежем виде для приготовления салатов, овощных соков. Зимой допускается прием отваров, приготовленных из высушенного сырья. Растения также обладают мочегонным и противовоспалительным действием, что позволяет применять их при хроническом воспалении простаты и мочевого пузыря.
  • Иван-чай (Кипрей). Помимо усиления потенции, Иван-чай обладает мягким успокаивающим действием, что особенно важно, если нарушения потенции возникли на фоне стресса.
  • Женьшень (корень). Сибирский женьшень известен в восточной медицине как стимулятор мужской энергии — энерготоник, его включают в комплексную терапию эректильной дисфункции. Активный ингредиент растения усиливает выработку оксида азота, который отвечает за стойкость эрекции. При регулярном использовании помогает контролировать длительность полового акта. При стрессах и в период реабилитации после болезни женьшень улучшает состояние и придает жизненные силы.
  • Зверобой. Древние лекари считали, что растение буквально одаряет солнечной энергией, это полезно при снижении сексуального желания. Зверобой увеличивает жизненные силы и улучшает настроение. Еще один приятный эффект – усиление обменных процессов в организме.
  • Алоэ. Сок алоэ обладает биостимулирующим действием и входит во многие рецепты народной медицины. С осторожностью и только после одобрения врача может применяться при сопутствующих опухолевых процессах. Обладает мощным ранозаживляющим, рассасывающим и противовоспалительным эффектом.
  • Корень аира. Увеличивает количество сперматозоидов и улучшает их подвижность, также при курсовом применении повышает либидо и улучшает потенцию.
  • Гинкго билоба. Гинкго усиливает кровообращение в простате, сосудах полового члена и применяется для лечения периферической сосудистой недостаточности и эректильной дисфункции.
  • Эпимедиум (Корейская горянка, Горянка стрелолистная). Используется для улучшения функциональной способности органов мужской репродуктивной сферы, в том числе, для нормализации показателей спермограммы. Травянистый многолетник из семейства Барабарисовых назначают в качестве сексулотоника в традиционной китайской медицине, для повышения сексуальной активности и стимуляции синтеза тестостерона. Есть данные, что растение помогает вывести из организма токсины, обладает легким седативным действием и приводит к норме артериальное давление.
Важно

Растение не подходит для мужчин, страдающих заболеваниями щитовидной железы.

  • Готу кола (Центелла азиатская). Центелла азиатская используется травниками для увеличения продолжительности жизни, выносливости, укрепления иммунной системы, нормализации сосудистого тонуса и улучшения сперматогенеза. Усиленный приток крови к органам малого таза стимулирует полноценную эрекцию, достаточную для проведения нормального полового акта.
  • Трибуллус террестирс (Колючая лоза, Стелющиеся якорцы). Колючая лоза применялась с древних времен для увеличения мужской силы и повышения полового влечения. Растение стимулирует выработку мужских половых гормонов, что положительно влияет на потенцию.
  • Сереноя ползучая (Со Пальметто, Карликовая пальма, Сереноа репенс). Сереноя ползучая способствует здоровью предстательной железы и препятствует разрастанию нефункциональной ткани. При длительном приеме уменьшает проявления обструкции нижних мочевыводящих путей, что особенно актуально для мужчин, страдающих доброкачественной гиперплазией простаты.
Обратите внимание

Необходимо отметить, что травяные отвары не оказывают мгновенного влияния, но при курсовом использовании можно добиться положительного результата.

Как достичь максимального эффекта от растений для повышения потенции

Ингредиенты для приготовления растительных средств лучше купить в аптеке, так как снадобье, включающее придорожные травы, «обогатит» организм солями тяжелых металлов, а содержание полезных витаминов и минералов будет минимальным. Вред от такой терапии превысит пользу.

Не стоит готовить отвар из множества компонентов, неизвестно, как разнородные вещества взаимодействуют друг с другом.

При повышении потенции народными способами необходим здравый подход: на просторах интернета есть множество рекомендаций, эффективность которых вызывает сомнения.

Никогда не используйте ядовитые растения, так, например, настойка мухомора обладает негативным потенцирующим действием на печень. Для кого-то курс лечения не приведет к фатальным последствиям, но у некоторых пациентов может развиться печеночная недостаточность уже после нескольких дней лечения.

Важно

Обязательно заручитесь поддержкой врача.

Все отвары трав принимаются на тощий желудок, за 30-40 минут до еды или через 1,5 часа после.

Рецепты народных средств для улучшения потенции

Мед,  лимон и алоэ

5 листов «взрослого» алоэ срезать, промыть и положить в холодильник на 12 часов. Достать, измельчить в кашицу и выжать сок. Добавить сок 3 крупных лимонов и 150 г меда. Перемешать деревянной палочкой, переложить в стеклянную посуду и убрать в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак, длительность – 15 дней.

Противопоказаниесахарный диабет, повышенная кислотность желудка, язвенная болезнь и аллергия на любой из компонентов.

Овощной сок «Мужская сила»

3-4 средних спелых томата, 1 долька чеснока, по 30 г петрушки, сельдерея, кинзы и базилика измельчить в блендере до однородной массы. Предварительно тщательно промыть проточной водой. Добавить щепотку черного и белого перца, несколько капель лимона, немного морской соли.

Принимать один раз в день, этот фреш можно употреблять в качестве полдника или вместо ужина, если есть необходимость уменьшить вес.

Противопоказание – эрозивные заболевания желудочно-кишечного тракта, хронический гастрит, панкреатит в стадии обострения, трещина и геморрой в остром периоде.

Настойка из женьшеня

Корень женьшеня измельчить, 50 г залить водкой или медицинским спиртом в количестве 250 мл. Лучше воспользоваться бутылью из темного стекла.

Настаивать 21-28 дней, периодически взбалтывать.

Принимать по 15 капель натощак 3 раза в день, длительность – 30 дней.

Можно готовить отвар, но его эффективность меньше.

Противопоказания: гипертония (повышенное давление), психические расстройства, бессонница (исключить вечерний прием).

Отвар из Зверобоя и Иван-чая

По 1 столовой ложке сырья залить 250 мл воды и томить на медленном огне

7-10 минут. Настаивать в течение 2 часов, процедить, долить кипяченой воды до 300 мл. Принимать по 100 мл 3 раза в день.

Можно добавить несколько листов смородины и малины.

Добавка для повышения общего тонуса организма

Этот рецепт можно встретить в той или иной форме и для укрепления иммунитета, и для улучшения сперматогенеза при бесплодии, и для восстановления эректильной функции. Это обосновано, в состав входят только самые полезные ингредиенты. Кроме того, пищевая добавка не только обладает системным биологически активным действием, но и замечательным вкусом.

Любые орехи (всего 200 мг), курагу, изюм, чернослив (по 100 мг) пропустить через мясорубку, добавить мед (300 мг) и сок одного лимона, тщательно перемешать.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, 14 дней.

Противопоказание – сахарный диабет, ожирение, повышенная кислотность желудка.

Средство для улучшения потенции у возрастного мужчины

1 стакан сырых тыквенных семечек вместе с кожурой измельчить в кофемолке, перемешать примерно с равным количеством меда, убрать в холодное место.

Принимать по 1 десертной ложке натощак, запивать 100 мл теплого молока.

Диета для усиления потенции

Наряду со всеми средствами для правильной работы репродуктивной системы особенно важно питание, содержащее оптимальное количество питательных веществ, витаминов и минералов.

Белок. Одним из питательных веществ, которое должно присутствовать в диете для улучшения потенции – чистый белок. Он помогает укрепить иммунную систему, которая защищает репродуктивные органы от болезней и способствует восстановлению тканей при воспалении предстательной железы.

С другой стороны, жирное мясо и обработанные белки способствуют снижению уровня тестостерона в организме. Поэтому хорошо включать в рацион альтернативные источники белковых продуктов:

  • тофу,
  • чечевицу,
  • бобы,
  • курицу без кожи,
  • рыбу,
  • обезжиренное молоко, кефир, творог, сыр, сметану.

Совсем отказываться от животных белков нельзя.

Продукты, богатые селеном.  По мнению исследователей, продукты, богатые селеном, способствуют усилению потенции и улучшению репродуктивной функции. Селен активирует селеопротеин V, имеющий значение для качественного сперматогенеза.

Важно

Креветки и морепродукты, бразильские и грецкие орехи, коричневый рис, а также свинина, нежирная рыба и курица – хорошие источники этого элемента.

Цельные зерна. Чтобы получить достаточно энергии, важно включать цельные зерна в рацион. Высокий уровень минералов, витаминов, белков и клетчатки в цельных зернах поможет достичь желаемых результатов. Отруби, бурый рис, овес, ячмень, гречка – примеры продуктов из цельного зерна, известные «хорошие» углеводы.

С другой стороны,  специалисты рекомендуют держаться подальше от очищенных зерен (белый рис и макароны не из твердых сортов пшеницы), которые уменьшают приток крови к пенису и повышают уровень сахара в крови. Чтобы получить максимальную пользу, крупы можно не варить, а заливать на ночь кефиром, горячей водой или нежирным молоком, это позволит сохранить витамины и минеральные вещества.

Фрукты и овощи.  Нет ничего лучше и полезнее свежих и сезонных фруктов и овощей. Они чрезвычайно богаты витаминами, клетчаткой, минералами и антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение, а также эректильную функцию.

Полезны все виды фруктов и овощей. Особенно рекомендуются бананы, так как они характеризуются высоким уровнем содержания калия.

Омега-3 жирные кислоты. Омега-3 жирные кислоты нужны для решения ряда проблем. Известно, что они снижают уровень триглицеридов в крови, что, в свою очередь, помогает правильно функционировать мужской репродуктивной системе. Некоторые из продуктов, содержащих большое количество омега-3 жирных кислот:

БАДы для улучшения потенции

Не каждый мужчина готов следовать рецептам народной медицины по самым разным причинам. На этот случай можно рассмотреть вопрос о биологически активных добавках. В международных клинических исследованиях отсутствует доказанная эффективность лекарственных препаратов растительного происхождения, но есть отдельные исследования, свидетельствующие о положительном эффекте БАДов для потенции.

Сложный механизм действия растительных препаратов труден для детального изучения, поскольку они состоят из множества компонентов. Учитывая этот факт, большинство фитопрепаратов в мире зарегистрированы в качестве биологически активных добавок к пище.

При этом БАДы для улучшения потенции не отличаются демократичной ценой, что связано с сетевым маркетингом и необходимостью затрат на рекламу.

Обратите внимание

В клинические рекомендации биологически активные средства не включены, а это значит, что врач не имеет права официально назначать БАДы, но при полном информировании и добровольном согласии пациента это возможно.

Перечислим популярные добавки для повышения потенции:

  • Золотой конек;
  • Тонгат Али Платинум;
  • Паритет Эвалар;
  • Красный корень;
  • Ярса Гумба;
  • Сеалекс и пр.

Не всем и не всегда вышеперечисленные средства могут быть полезны.

И, если все-таки принято решение повысить потенцию с помощью добавок, стоит понимать, что мгновенного результата (такого, как при приеме Виагры и ее аналогов) не будет.

Рекомендуем прочитать:
БАДы для мужчин для повышения потенции и тестостерона: насколько они эффективны и безопасны?

Если на фоне самостоятельного лечения в течение 2-3 недель улучшения не наступает, нужно пройти полноценное лабораторно-инструментальное обследование.

Мишина Виктория, уролог, медицинский обозреватель

484 просмотров всего, 4 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (60 голос., средний: 4,50 из 5)
Загрузка...

Товары для здоровья iHerb (смотреть все)
Показать еще
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>