Секс при беременности: можно или нет? Когда нужен половой покой?

Еще несколько десятилетий назад в нашей стране к сексу в период вынашивания ребенка относились критично, налагая запрет на любую интимную близость. Существовало мнение, что секс может каким-либо образом привести к прерыванию беременности или же навредит крохе. Но наука и медицина не стоят на месте, проводятся все новые исследования, в том числе в акушерстве или сексологии, гинекологии, которые подтверждают безопасность секса при нормально протекающей беременности. Если это гармоничная пара, которая ждет рождения первенца или последующих детей, нет противопоказаний по здоровью, интимная близость не только не навредит, но даже поможет поддержанию эмоционального тонуса женщины и мужчины, формирует более нежные и доверительные отношения между супругами, умиротворяющую и более расслабленную атмосферу.

Оглавление: 
Можно ли заниматься сексом при беременности
Как заниматься сексом во время беременности
Изменение женского либидо при беременности
Опасные для секса периоды беременности
Стимуляция родов сексом
Половой покой при беременности по показаниям
Позы для секса во время беременности

Можно ли заниматься сексом при беременности

Важно понимать, что вынашивание ребенка может существенно менять не только физическую, но и эмоциональную, душевную составляющую жизни женщины. Поэтому, определенные поправки будут внесены и в интимную близость супругов, в том числе из-за особенностей самочувствия, некоторых патологий, а затем и растущего живота. Поэтому вопрос о возможности секса в период гестации, а также его частоты и некоторых чисто технических нюансов – индивидуален. Все вопросы, касающиеся интимной близости, нужно обсуждать в кабинете лечащего акушера-гинеколога, он может дать рекомендации на основании общего состояния, динамики развития плода, дополнительных критериев. Есть также и ряд общих рекомендаций, а также мифов и заблуждений, касающихся интимной стороны жизни супругов, которые ожидают прибавления.

Важно

В древности считали, что секс при беременности должен быть под запретом, близость нужна для того, чтобы продолжить род, и поэтому после зачатия важно отказываться от любых контактов. В современной культуре и традициях к интимной стороне жизни иное отношение, секс в период гестации не отрицается, если нет никаких медицинских противопоказаний, можно заниматься сексом до самых родов.

Как заниматься сексом во время беременности

Часть будущих родителей добровольно отказываются от интимной близости в период гестации в силу собственных убеждений в том, что подобные действия могут нанести вред плоду или здоровью будущей матери. Но важно не переживать и не бояться, и не отказывать себе в удовольствии. Если нет каких-либо объективных медицинских запретов или препятствий, интимная близость не может навредить ни зародышу, а затем уже плоду, ни стенкам матки или ее шейке, ни плодному пузырю. Более того, чувственное удовольствие и позитивные эмоции, которые женщина получает при интимной близости, очень позитивно и благоприятно сказываются на кровообращении плаценты и развитии плода.

Ребенок в силу своего развития просто не понимает и не видит те действия, которые производят его будущие родители. Однако, многие пары при беременности сталкиваются с психологическими проблемами относительно полового акта. У части мужчин или женщин возникает ощущение, что они уже не одни в супружеской кровати. Психологи говорят, что не стоит рассматривать плод отдельно от матери, пока это единый организм, и отношение должно быть как к женщине.

Возможны определенные психологические сложности в самом отношении мужчины, который начинает воспринимать свою партнершу как мать будущего малыша. Это заставляет его воздерживаться от интимной близости, хотя данное отношение неверно. Она остается женщиной, и интимные отношения пары в период гестации не менее важны, чем до него. Иногда беременный секс дает партнерам новые грани ощущений и сближает их перед новым для семьи событием еще больше.

Обратите внимание

Иногда возникают периоды, когда в силу изменений тела, эмоционального фона или недомоганий, женщине может просто не хотеться, к этому также нужно подойти с пониманием. Либидо и ощущения от интимной близости в период гестации существенно меняются.

Изменение женского либидо при гестации

Секс в начале первого триместра, особенно на фоне вынашивании первенца, может привести к снижению либидо. Причин этому может быть сразу несколько — развитие боли в области низа живота, сильный токсикоз, сонливость со слабостью. Плюс к этому стоит добавить вполне естественные страхи с волнениями, которые связаны с недомоганием и новыми ощущениями.

К периоду второго триместра эмоциональное и физическое состояние будущей мамы становится стабильным и удовлетворительным, поэтому меняется общее настроение и отношение к интимной близости. Также пропадает большинство страхов, связанных с сексом, изменяется строение и работа гениталий. В силу усиленного кровообращения повышается чувствительность интимной области, что ведет к закономерному повышению либидо. В этом периоде интимная близость пары меняется в лучшую сторону, интимные отношения могут приобрести особую яркость.

Обратите внимание

На фоне оргазма эндорфины, которые выделяются в большом объеме, помогают расслабиться и благоприятно могут повлиять на ребенка.

К третьему триместру сила полового влечения может снижаться из-за физического дискомфорта от изменений тела, увеличения объема живота и избыточного веса. Кроме того, могут иметься проблемы со здоровьем, гестозы, отеки, частое мочеиспускание, из-за чего секс может стать не столь привлекательным и приятным.

Важно знать, что отказываться от секса совсем не стоит, важно определить реальные противопоказания с врачом, и, исходя из конкретной ситуации, уже решать, как часто и до какого срока продлятся сексуальные отношения. Но нужно учесть, что есть и ряд чисто медицинских запретов, наличие которых должно стать поводом для временного или постоянного воздержания.

Опасные для секса периоды беременности

Даже при вполне благоприятном, физиологичном протекании гестации, когда специалист не будет возражать против интимных контактов на фоне беременности, есть определенные сроки, когда временно стоит отказаться от близости для безопасности. Это особенно актуально для женщин, у кого эта беременность первая. Первый триместр относится к критическому этапу развития, особенно первые примерно 6-7-мь недель от даты последних месячных. В этот период интимная близость должна быть ограничена в силу того, что в области матки крепится зародыш, и область его закрепления еще неплотная, плацента только зарождается и резкие сокращения матки могут привести к отслойке плодного яйца с провокацией выкидыша.

Есть также распространенное заблуждение и о том, что стоит отказаться от секса после 8-ми месяцев, примерно с 36-ой недели. Но эксперты говорят, что интимная близость, напротив, способна подготовить матку и родовые пути к появлению крохи на свет более эффективно, чем все остальные известные способы. Шейка матки начинает созревать, она постепенно укорачивается и становится более размягченной.

Обратите внимание

Соединения в семенной жидкости мужчин – так называемые простагландины, помогают в подготовке матки и ее шейки к скорым родам.

Стимуляция родов сексом

Считается, что если малыш не торопится на свет, и супруги хотят простимулировать роды, полезным будет половой акт, который может привести к запуску родов. Это связано с тем, что во время оргазма матка регулярно сокращается, богато кровоснабжается, что при полной подготовке родовых путей может запустить родовую деятельность. Но на фоне недозрелой шейки при активной интимной близости есть шанс на запуск преждевременных родов, поэтому вопрос интима на поздних сроках индивидуально решают с врачом.

Стоит отказаться от интимной близости в том случае, если роды планируются оперативными, плановыми. За счет простагландинов спермы мужчины может возникать размягчение в области шейки, что грозит запуском естественных родов, которые в этом случае опасны. В это время при интимной близости стоит использовать презервативы, чтобы сперма и бактерии кожи не попадали во влагалище.

Стоит отказаться от интимной близости перед родами и на фоне рубца после ранее проведенного кесарева сечения, в последние недели матка сильно растянута, область шва может сильно истончаться. Поэтому интимная близость может навредить.

Половой покой при беременности по показаниям

Есть целый ряд медицинских проблем, при наличии которых стоит воздерживаться от интимной близости. О них женщине сообщит врач после очередного осмотра, указав на конкретные причины подобного запрета.

Многоплодие – вынашивание двойни или тройни это, как правило, большая нагрузка на организм в целом, и на матку – в частности. Поэтому растяжение стенок матки более серьезное, и даже без интимной близости женщина может ощущать определенный дискомфорт. Поэтому со второй половины гестации врачи зачастую рекомендуют будущим мамам половой покой или ограничение близости, исключение давления на матку и глубоких проникновений. Все вопросы относительно близости индивидуально решают с врачом.

Осложненная беременность – еще один повод для ограничений, особенно если проблемы серьезные, грозят выкидышем или преждевременными родами. Стоит отказаться от секса на фоне:

ИЦН (недостаточность запирательной функции шейки, если она укорочена или приоткрыта с ранних сроков). Если ИЦН корректируют ношением пессариев или накладывают швы на шейку матки, в этом случае необходимо отказаться от близости. Если нагружать матку и шейку при сексе, это грозит запуском преждевременных родов.
Аномалии положения плаценты – предлежание, краевое положение грозят при интимной близости развитием отслойки с угрожающим жизни обоих кровотечением.
Гематомы или частичные отслойки плаценты по тем же причинам.
Подтекание околоплодной жидкости или подозрения на дефекты плодного пузыря, нарушение его целостности. Это риск преждевременных родов или заноса инфекции и внутриутробного инфицирования.
Воспалительные поражения гениталий – обострение герпесной инфекции, кандидоз, наличие бактериального вагиноза.
Угроза преждевременных родов в поздние сроки, а на раннем сроке угроза прерывания беременности с выкидышем.
Привычное невынашивание в ранее возникавших беременностях, прерывание на ранних сроках два и более раза. В этом случае вопрос решается индивидуально с врачом, в зависимости от причин патологии.
Деликатные инфекции у партнера или самой женщины в период гестации.

Если сложилась подобная ситуация, важно знать, что болезни, которые передаются при интимных контактах, должны стать поводом для воздержания на весь период их лечения, до момента сдачи контрольных анализов и отрицательных результатов. ИППП опасны по многим причинам – они могут привести к заражению влагалища, шейки матки и оттуда – плодного пузыря, что грозит его воспалением и повреждением. Воспалительный процесс приводит к растворению части оболочки, проникновению инфекции в воды и к плоду, что грозит внутриутробной инфекцией. Это может инициировать преждевременные роды, гибель ребенка и последующего бесплодия, а также серьезных пороков у плода. Кроме того, секс при ИППП грозит заражением партнера или же возможностью заражения от него, если он болен.

В период лечения деликатных инфекций нужно использовать презервативы (хотя это не 100%-ная защита – он может разорваться или сползти), поэтому важно воздержаться от близости.

Особенности беременного секса: правила

Если женщина хочет интимной близости, она готова к нему физически и эмоционально, если партнер не против и нет противопоказаний по здоровью, запретов врача – тогда можно заниматься сексом в любое время и на любом сроке. Но беременный секс несколько отличается от обычного, важно помнить некоторые условия и простые правила:

Все позы для секса нужно подбирать по принципу удобства и безопасности для женщины, она должна чутко ориентироваться на свои ощущения. Важно подобрать такие позиции, чтобы исключить сильное давление на область живота, особенно по мере его роста. В начальном периоде гестации может подойти и традиционная (она же – миссионерская) поза, но в последующем гораздо удобнее будет на боку. При лежании на спине может передавливаться полая вена, что грозит головокружением и неприятными ощущениями, болезненностью в позвоночнике. Возможны позы, когда женщина располагается сверху, она может регулировать степень проникновения или коленно-локтевые положения. Интенсивность акта также нужно контролировать, чтобы не было дискомфортных ощущений.
Стоит отказаться от ласк в области ареолы и соска, их активной стимуляции, чтобы не повышался за счет рефлекса уровень окситоцина, и не сокращались стенки матки.
Длительность интимной близости нужно регулировать по ощущениям, важен максимум нежности, спокойствия и неторопливости.
На фоне любой болезненности и дискомфорта нужен отказ от подобной позы или интимной близости вообще.
По завершению полового акта и после оргазма будущей матери нужно спокойно полежать и расслабиться. Не стоит сразу же вставать и ходить, заниматься какими-либо делами. Важен отдых в пределах 30-60 минут, чтобы маточные сокращения прекратились, на фоне секса и оргазма они особенно активные.

Важно

У части женщин с наличием эрозии шейки матки могут быть кровянистые выделения, которые не вредят беременности и не угрожают малышу. Но подобные проявления приносят психологический дискомфорт. Важно подобрать удобную позу и обсудить с врачом вопрос об интимной близости.

Парецкая Алена, педиатр медицинский обозреватель

4,042 total views, 7 views today