Варикозное расширение вен нижних конечностей: причины, осложнения, профилактика

a25ce034953cbb9c39424d73fb06ced5_w600_h400_cpВарикозом именуется патология, при которой происходит вздутие вен. Сосуды из-за плохой проходимости начинают растягиваться, в них скапливается кровь и только время от времени она «проталкивается» собственной силой течения. Стенки сосудов становятся слишком тонкими, что проявляется синевой на кожной поверхности (печально известная «сеточка»).

Варикозное расширение вен очень распространенное заболевание, для развития которого нужны определенные предрасполагающие факторы. Например, одним из таких являются колебания в гормональном фоне – неудивительно, что рассматриваемое заболевание чаще диагностируется у женщин: менструальный цикл, беременность, роды, менопауза и климакс считаются самыми сильными «встрясками» для эндокринной системы организма.


Оглавление: 
Причины варикозного расширения вен на ногах
Симптомы варикозного расширения вен нижних конечностей
Возможные осложнения варикоза ног
- Хроническая венозная недостаточность
- Тромбофлебит поверхностных вен
- Трофическая язва
- Тромбоэмболия легочной артерии
3. Лечение варикоза
- Лечение варикозного расширения вен народными средствами
4. Профилактика варикоза

Причины варикозного расширения вен на ногах

Причинами развития варикоза могут стать:

  1. Долгое нахождение в стоячем положении. Давление на ноги оказывается очень большое, поэтому в случае специфического труда, когда человек вынужден часами находиться в положении стоя, варикоз будет неизбежным. Усугубляет этот фактор ожирение – давление на нижние конечности оказывается в несколько раз больше.
  2. Генетическая предрасположенность. Как бы странно ни звучало, но если у обоих родителей диагностировано рассматриваемое заболевание, то вероятность появления варикоза у их ребенка составляет 70%.
  3. Малоподвижный образ жизни. Эта причина в данное время является основной, флебологи (врачи, занимающиеся болезнями вен и сосудов) даже ввели новый термин в обиход медицинских работников – компьютерный варикоз. Люди, долгое время проводящие без движения, чаще в 8 раз обращаются по поводу неприятных симптомов варикозного расширения вен.
  4. Нарушения в гормональном фоне. Эта причина больше встречается у женщин – их организм периодически начинает вырабатывать слишком малое количество эстрогена, а вот так называемые желтые тела, наоборот, продуцируются в более чем достаточном количестве. По данным медицинских исследований именно желтые тела провоцируют расслабление мышечной ткани – это в свою очередь способствует ослаблению тонуса сосудов.
  5. Нарушение оттока крови по венам. Оно может произойти по чисто механическим причинам – образуется препятствие, которое не дает выхода крови: тромб, опухоль.

Кроме этого, на развитие варикозного расширения вен влияет и образ жизни. Врачам отлично известно, что на тонус сосудов влияют токсины, алкоголь – значит, употребление спиртосодержащих напитков может стать причиной варикоза. Учтите, что в стенках сосудов находятся целые сплетения нервных окончаний – регулярные стрессы, раздражения, нервозы и вспышки негативных эмоций также влияют на их состояние, провоцируя снижение тонуса стенки сосудов.

Симптомы варикозного расширения вен нижних конечностей

Несмотря на то, что рассматриваемое заболевание диагностируется на поздних стадиях развития, оно начинает проявляться очень рано. Достаточно лишь заметить следующие симптомы:

  • в ногах (в основном в икроножных мышцах) появляются боли после длительного хождения или выполнения физических упражнений;
  • по ночам начинают беспокоить судороги в ногах;
  • вечером отмечаются отеки ног – сначала незначительные, по прошествии некоторого времени – стопы отекают так, что невозможно обуть даже комнатные тапочки.

54829-tromb-i-lechenie-v-kemerovo

Если на этом этапе развития варикозного расширения вен не предпринять никаких лечебных мер, то болезнь прогрессирует и появляются более выраженные симптомы:

  • на кожном покрове четко визуализируется «венозная сеточка»;
  • кожа приобретает темный цвет, на ней могут появиться коричнево-розовые пятна;
  • при прощупывании, например, голени можно легко определить больные вены – они утолщены и легко обнаруживаются;
  • в месте поражения сосудов появляется чувство жжения, усиливающееся вечером;
  • при положении лежа с приподнятыми ногами «сеточка» исчезает, как только больной принимает обычное положение – появляется вновь.

42001-tromboflebit-varikoznyh-ven-posle-operacii

Вышеописанные симптомы относятся к основным при прогрессирующем варикозном расширении вен. Далее, по мере развития патологического процесса, могут появиться:

  • интенсивная пигментация кожных покровов в местах поражения вен;
  • при пальпации (ощупывании) четко определяются уплотнения;
  • трофические язвы.
39007-simptomi-varikoza

Обратите внимание: в случае появления повышенной температуры тела и общих признаков интоксикации организма речь идет о развитии каких-либо осложнений на фоне прогрессирующего варикозного расширения вен. Очень редким симптомом считается кровотечение из уплотнений/узелков.

Возможные осложнения варикоза ног

Наиболее часто варикозное расширение вен диагностируется на фоне ярко выраженных осложнений этой болезни – к сожалению, на первые признаки патологического расширения сосудов мало кто обращает внимание.

Хроническая венозная недостаточность

Это осложнение варикоза протекает в четыре этапа, причем, выраженные признаки нарушений в сосудах появляются в момент уже тяжелого течения болезни.

495447

Наиболее частыми симптомами хронической венозной недостаточности принято считать:

venous-insufficiency-pictures-4
  • зуд кожных покровов в местах поражения сосудов;
  • регулярные судороги в нижних конечностях преимущественно ночью;
  • сильные отеки;
  • застойные явления в мягких тканях;
  • образование язв.

Тромбофлебит поверхностных вен

Этот вид осложнения варикоза достаточно быстро диагностируется по следующим симптомам:

  • flebit_2покраснение кожных покровов в местах поражения сосудов;
  • болевой синдром отчетливо выражен и нарушает привычный ритм жизни;
  • у больного постоянно повышенная температура тела (в пределах субфебрильности);
  • кожные покровы в местах больных сосудов на ощупь очень горячие;
  • при пальпации можно обнаружить уплотнения в мягких тканях.

Опасность данного осложнения заключается в том, что скопление тромбов (сгусток крови) в сосудах не только нарушает кроводвижение, но и распространяется на все близлежащие сосуды – нередко диагностируется тромбоэмболия артерий, что практически в 100% случаев заканчивается летальным исходом.

Трофическая язва

Эта патология развивается в наиболее запущенных случаях варикозного расширения вен и требует оказания профессиональной помощи. Трофические язвы развиваются/образуются очень медленно, поэтому обращать внимание нужно на следующие предвестники патологии:

  • кожный покров приобретает неестественно темную пигментацию с четкой локализацией;
  • со временем в местах усиленной пигментации появляются белесые пятна, кожа приобретает сияние и блеск.
71941-troficheskie-yazvy-na-nogah-lechenie-medikamentoznoe

Когда характерные пятна приобретают неестественный блеск и белесость, следует опасаться даже небольшого их травмирования – сразу же образовывается открытая раневая поверхность. Если медицинская помощь будет оказана сразу, то рана быстро затягивается. Но в случае игнорирования врачебных назначений или проведения самостоятельного лечения возможно присовокупление к трофическим язвам вторичной инфекции – риск развития сепсиса очень высок.

Тромбоэмболия легочной артерии

-1-638

Эта болезнь чаще всего становится причиной внезапного летального исхода, поэтому врачи буквально кричат о необходимости профессионального лечения варикоза. Суть тромбоэмболии легочной артерии заключается в закупорке самых крупных кровеносных сосудов в организме, причем, тромб может изначально образоваться в венах нижних конечностей и с кровотоком медленно, но уверенно продвигаться по направлению к легочной артерии.

Симптомами тромбоэмболии легочной артерии будут:

  • боль в груди давящего, резкого характера;
  • приступы коллапса;
  • цианоз носогубных складок;
  • хрипы.

Несмотря на такие ярко выраженные признаки рассматриваемого осложнения варикоза, самостоятельно диагностировать тромбоэмболию практически невозможно – при появлении даже неинтенсивно проявляющихся вышеуказанных симптомов требуется оказание экстренной медицинской помощи.

Лечение варикоза

Терапевтические мероприятия могут начинаться с момента появления ранних признаков варикозного расширения вен. Существует достаточно много лекарственных препаратов и для местного, и для общего применения. Но важно не только их регулярно принимать/использовать, но и грамотно провести выборе конкретных медикаментов, а это может сделать только врач.

Очень важно при диагностированном варикозном расширении вен придерживаться определенной диеты:

  • отказаться от мучного, сладкого и жирного – в первую очередь необходимо снизить вес, избавиться от лишних килограмм, если таковые имеются. Но если даже вес больного в норме, сокращение количество употребляемых вредных продуктов поможет избавиться от чрезмерных нагрузок на сосуды;
  • кофе и чай употреблять только некрепкие, а кофе вообще желательно разбавлять молоком. Такое ограничение поможет скорректировать работу сердечно-сосудистой системы, снизит вероятность повышения артериального давления;
  • регулярно вводить в рацион свежеприготовленные соки из цитрусовых, черники, абрикоса. Если врач предупреждает о высокой вероятности развития тромбофлебита, то очень эффективным будет сок из тыквы.

Обратите внимание: можно проводить разгрузочные дни на фоне употребления соков – это поможет очистить организм от шлаков и избавит от лишнего веса. В месяце должно быть не более 3 таких дней;

Лечение варикозного расширения вен народными средствами

Есть рецепты лекарственных средств для лечения варикозного расширения вен и категории народная медицина. Конечно, предварительно нужно будет получить консультацию у лечащего врача и не надеяться исключительно на опыт предков – контроль со стороны медицинских работников обязательно должен осуществляться.

Важно: домашнее лечение варикозного расширения вен не может считаться достаточно эффективным.

Профилактика варикоза

Варикозное расширение вен можно предупредить, для чего рекомендуется придерживаться следующих советов врачей:

  • грамотно чередуйте периода отдыха и бодрствования – это поможет снизить нагрузку на нижние конечности;
  • если трудовая деятельность связана с необходимостью находиться в одном и том же положении (сидя или стоя), то нужно регулярно менять его – сесть/встать, пройтись по коридору;
  • женщины должны избегать длительного ношения тесной, узкой обуви на высоком каблуке.

Обязательно нужно следить за весом – при его избыточности стоит перейти на диетическое питание. Кроме этого, рекомендуется:

  • в сутки выпивать не менее полутора литров воды (не молока или бульонов);
  • заниматься спортом – это может быть банальная утренняя зарядка;
  • избегать слишком горячих ванн, посещении бани и сауны.

Варикозное расширение вен считается достаточно опасным заболеванием, но при своевременном диагностировании и оказании грамотной медицинской помощи прогнозы вполне благоприятны.

Более детально о варикозе, лечении варикозного расширения вен и диагностике данного заболевания рассказано в видео-обзоре:

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

 24,772 total views,  45 views today

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (66 голос., средний: 4,70 из 5)
Загрузка...

Обсуждение (2)
  1. Sowngki:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    What’s up, everything is going well here and ofcourse every one is sharing data, that’s actually excellent, keep up writing. взгляните и мою страничку и дайте ей оценку https://carlofreese521694469.bloggersdelight.dk/2024/02/08/%d1%82%d0%b0%d0%b9%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b4-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d1%82%d0%be%d0%bf-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%be%d1%80-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b8/ пи пи тайланд http://roof22.ru/user/DarcyHeadley38/ краби клонг муанг https://anotepad.com/note/read/3caepb58 пукет тайланд патая разстояние https://anotepad.com/note/read/ekcaf4t4 тайланд пукет пътепис https://www.deadbeathomeowner.com/community/profile/yasminchrist666/ екскурзия до закинтос през юли от пловдив http://www.bansannaschool.com/web2/index.php?name=webboard&file=read&id=436655 детски сукмани и рокли (9960de)
  2. Eddieninia:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Fantastic goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you’re just extremely fantastic. I really like what you have acquired here, certainly like what you’re stating and the way in which you say it. You make it enjoyable and you still care for to keep it sensible. I can’t wait to read far more from you. This is actually a great site. look at my page http://forum.prolifeclinics.ro/viewtopic.php?id=1016685 dolori articolari cosa prendere https://mississaugakeepingitreal.com/forums/users/devin26129379/ comprimi per dolori articolari https://dleweb.ru/user/MarilynnNivison/ dolori articolari rimedi naturali @776=
  3. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community. Your web site offered us with useful information to work on. You have performed an impressive job and our whole neighborhood shall be grateful to you. take a look also my page and give it a rating https://starwarsacdwiki.cc/index.php/Main_Page how air sales jordan https://wiki.arc-experience.com/index.php/User:CurtTurney can aviasales work on android https://telugusaahityam.com/User:NickiRaggatt180 http://www.aviasales.com https://starwarsacdwiki.cc/index.php/User:SilkeNothling1 aviasalesgeorgia https://wiki.sepertiganetwork.net/index.php/Can_Aviasales_Qr_Code_Exposed aviasales logo @avia
  4. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    I have been exploring for a bit for any high quality articles or weblog posts in this kind of area . Exploring in Yahoo I ultimately stumbled upon this web site. Reading this information So i’m happy to show that I have an incredibly just right uncanny feeling I came upon exactly what I needed. I so much without a doubt will make certain to don?t omit this website and give it a look on a relentless basis. take a look and my page and give it a rating https://www.kino-ussr.ru/user/JestineLawry5/ can aviasales charge you https://x3.wiki/wiki/User:JerilynFtv how aviation sales operate http://poznan-adwokat.pl/index.php/Can_Aviasales_Hold_Your_Phone_Defined_A_Hundred_And_One how aviation sales vacancies https://flowersandcents.com/forums/users/jaysondurr57/ aviasales icon http://ogolnd.hdib.gethompy.com/en/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=47063 can aviasales review @avia
  5. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    I have been browsing online more than three hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. In my view, if all web owners and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before. look also my page and give it a rating https://nlifelab.org/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1508043 how do airlines pay http://ultfoms.ru/user/DaciaEaster387/ how to use avail https://classifieds.ocala-news.com/author/thaowager6 can aviasales youtube channel http://hsmg.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=23201 can aviasales earn points http://suiwifi.vouvstudio.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1124099 how air sales are made @avia
  6. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Hello, everything is going fine here and ofcourse every one is sharing information, that’s truly excellent, keep up writing. take a look and this page and give it a rating https://www.murraybridge4wdclub.org.au/forums/users/efren14176012/ how aviasales wikipedia https://tinkeredug.com/uncategorized/1240888/ can aviasales vr https://www.sitiosecuador.com/author/mattiel784/ how aviation sales vacancies http://www.diywiki.org/index.php/In_10_Minutes_I_ll_Give_You_The_Reality_About_How_Air_Sales_News can aviasales xyz http://ultfoms.ru/user/Pearline9026/ how aviasales znacenje @avia
  7. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Currently it sounds like BlogEngine is the top blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you are using on your blog? take a look also my page and give it a rating https://wiki.comodoparty.com/index.php/You_Will_Thank_Us_-_Four_Tips_About_Aviasales_Air_Tickets_You_Need_To_Know how did airlines get its name https://wiki-se.com.br/index.php?title=User:JanieBitner1 how air sales help https://wiki.streampy.at/index.php?title=User:RozellaVines12 can aviasales fly https://wikisenior.es/index.php?title=Usuario:KishaHurwitz aviasales dan bilet olish https://www.zalixaria.com/index.php/User:HYRFanny1044623 how aviasales github @avia
  8. Sownlfo:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    WOW just what I was searching for. Came here by searching for %keyword% посмотрите и эту страничку и дайте ей оценку http://dpe.kangwon.ac.kr/bbs/board.php?bo_table=photogallery&wr_id=379212 тайланд и виетнам https://hildegardebach48050.bloggersdelight.dk/2024/02/09/%d0%ba%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b8-%d1%82%d1%83%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b5-is-crucial-to-your-business-learn-why/ краби турове http://ultfoms.ru/user/MargaretaNvv/ алказар шоу от патая https://unitenplay.ca/forums/users/karrycoaldrake0/ къщи под наем на остров пукет https://unitenplay.ca/forums/users/nicolaspedroza/ занте закинтос https://anotepad.com/note/read/b3m3isxi детски булчински рокли софия (9960de)
  9. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Wonderful post! We will be linking to this great content on our site. Keep up the good writing. look and my page and give it a rating http://ultfoms.ru/user/AshlyKup41465/ can aviasales ru https://x3.wiki/wiki/Four_Very_Simple_Things_You_Can_Do_To_Save_Aviasales_White_Label can aviasales download fnaf http://ogolnd.hdib.gethompy.com/en/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=46831 can air sales help https://chroscience.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=227481 aviasales api https://nlifelab.org/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1524525 how aviasales online @avia
  10. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    I am really enjoying the theme/design of your web site. Do you ever run into any internet browser compatibility problems? A couple of my blog audience have complained about my site not working correctly in Explorer but looks great in Firefox. Do you have any recommendations to help fix this problem? look and this page and give it a rating https://x3.wiki/wiki/Can_Aviasales_Charge_You_And_The_Chuck_Norris_Impact how aviasales prowler https://implementationmatters.org/index.php?title=User:VidaZri370566 can aviasales nl https://housesofindustry.org/wiki/User:NereidaFindley how air sales news https://www.kino-ussr.ru/user/DieterLittler5/ how to redeem avis points http://ultfoms.ru/user/Michal6612/ can airsales join @avia
  11. Eddieninia:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    With havin so much written content do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement? My website has a lot of exclusive content I’ve either created myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my authorization. Do you know any methods to help reduce content from being stolen? I’d really appreciate it. look at my page http://forum.ainsinet.fr/profile.php?id=289924 creme per dolori articolari https://bossgirlpower.com/forums/viewtopic.php?id=483246 pomata per dolori articolari https://www.optionfundamentals.com/forums/users/shayla0289/ pomata per dolori articolari naturale @776=
  12. Sowndcp:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Hey are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you require any html coding expertise to make your own blog? Any help would be greatly appreciated! посмотрите также мою страничку и дайте ей оценку http://suiwifi.vouvstudio.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1116726 тайланд и туристически потенциал https://eulahheavener9.bravesites.com/entries/general/Eight-Rules-About-%d0%9a%d0%be%d0%b8-%d0%9e%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%94%d0%b0-%d0%92%d0%b8%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d0%92-%d0%9a%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%b8-Meant-To-Be-Broken почивка на краби http://www.phrabat.net/max/index.php?name=webboard&file=read&id=518059 стаи под наем патая http://bondpedia.altervista.org/index.php?title=%D0%9F%D1%83%D0%BA%D0%B5%D1%82_%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B7_%D0%A1%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%B2%D1%80%D0%B8:_%D0%94%D1%8A%D0%B6%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5_%D0%98_%D0%95%D0%BA%D0%B7%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0 почивка в тайланд остров пукет https://anotepad.com/note/read/pdergcgi остров закинтос оферти https://anotepad.com/note/read/5f68f6ya детски рокли зимни на 3г (9960de)
  13. Eddieninia:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    This piece of writing provides clear idea for the new viewers of blogging, that truly how to do blogging and site-building. look at my page https://click4r.com/posts/g/16330973/crema-cinese-per-dolori-articolari crema per dolori articolari https://www.barbecuejunction.com/blog/1720/5-semplici-dichiarazioni-circa-crema-per-dolori-articolari-migliore-explain/ dolori articolari http://forum.prolifeclinics.ro/viewtopic.php?id=1016205 crema per dolori articolari migliore @776=
  14. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    First of all I want to say awesome blog! I had a quick question which I’d like to ask if you do not mind. I was curious to find out how you center yourself and clear your thoughts prior to writing. I have had trouble clearing my mind in getting my thoughts out there. I truly do take pleasure in writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are generally lost just trying to figure out how to begin. Any recommendations or hints? Many thanks! take a look also this page and give it a rating https://picog.netgamers.jp/ aviasales icon https://rentry.co/2638- can airsales you https://hrd.yu.ac.kr/system/board.php?bo_table=free&wr_id=48293 how aviasales kz https://anotepad.com/note/read/jh7chwhq how to fly roblox https://mississaugakeepingitreal.com/forums/users/jermainedill73/ how aviation sales games work @avia
  15. ogerevaCt:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Highly descriptive article, I liked that a lot. Will there be a part 2? take a look and this page and give it a rating http://fermemilzs.cluster026.hosting.ovh.net/index.php?title=Marketing_And_Can_Aviasales_Github how to fly roblox https://www.kino-ussr.ru/user/Parthenia8820/ how to airsales mod http://hsmg.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=23201 how aviasales llc https://nlifelab.org/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1511749 aviasales.com http://fermemilzs.cluster026.hosting.ovh.net/index.php?title=Utilisateur:VeraCoghlan6849 can aviasales install fnaf @avia
  16. Eddieninia:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Thanks in support of sharing such a good opinion, post is good, thats why i have read it fully look at my page http://forum.prolifeclinics.ro/viewtopic.php?id=1016685 migliori creme per dolori articolari https://mississaugakeepingitreal.com/forums/users/devin26129379/ cura per dolori articolari https://ohio.budtrader.com/author/waldoreedxyyekj/ dolori articolari cosa sono @776=
  17. Sownagy:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Currently it looks like Movable Type is the preferred blogging platform available right now. (from what I’ve read) Is that what you are using on your blog? посмотрите также мою страничку и дайте ей оценку https://www.kino-ussr.ru/user/OliviaAckman754/ сезон тайланд https://zvukiknig.info/user/SashaSharp89598/ почивка на остров краби https://anotepad.com/note/read/86jd7qac златния буда в патая http://mimilab.kr/sub01_05/2857 почивка на остров пукет https://learning.lgm-international.com/forums/users/arlielukin581/ о в закинтос гърция https://dominikmccarthy.bravesites.com/entries/general/Get-Better-%d0%9c%d1%8a%d0%b6%d0%ba%d0%b8-%d0%91%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d1%88%d0%ba%d0%b8-%d0%94%d1%80%d0%b5%d1%85%d0%b8-Results-By-Following-Three-Simple-Steps детски рокли и туники (9960de)
  18. Sowncwj:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    It’s the best time to make some plans for the future and it’s time to be happy. I have read this post and if I could I desire to suggest you few interesting things or advice. Perhaps you could write next articles referring to this article. I desire to read even more things about it! взгляните также эту страничку и дайте ей оценку https://anotepad.com/note/read/dwx3if9y тайланд сериали http://danikaryaku.php.xdomain.jp/danikaryakuwiki/index.php?title=How_To_Find_%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B5_%D0%9E%D1%82_%D0%9A%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B8_%D0%94%D0%BE_%D0%91%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D0%BA_Online евтини билети до краби https://anotepad.com/note/read/589icp4a патая храм на истината https://www.deadbeathomeowner.com/community/profile/reinaldo69q0746/ стая за двама под наем до брега в пукет https://www.lookali.de/community/profile/archerweigel099/ остров закинтос мнения https://anotepad.com/note/read/kkxqsgsg детски рокли за 8 март (9960de)
  19. Eddieninia:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    I was wondering if you ever thought of changing the layout of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having 1 or two pictures. Maybe you could space it out better? look at my page http://cucq.co.uk/node/24007 crema cortisonica per dolori articolari https://enmesh.myblog.arts.ac.uk/forums/topic/i-crema-just-per-dolori-articolari-diaries/ feelgood crema per dolori articolari https://learning.lgm-international.com/forums/users/ernestoharden2/ crema naturale per dolori articolari @776=
  20. Sownole:
    Ваш комментарий ожидает одобрения. Это его предварительный просмотр, комментарий станет видимым для всех после его одобрения.
    Appreciating the persistence you put into your site and in depth information you provide. It’s awesome to come across a blog every once in a while that isn’t the same out of date rehashed material. Excellent read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account. взгляните и эту страничку и дайте ей оценку https://anotepad.com/note/read/rgs3yk4t тайланд географска карта https://anotepad.com/note/read/ha8i5855 краби наоколо https://anotepad.com/note/read/egn235wm вдигане на тежести патая https://anotepad.com/note/read/3m7mxyyg тайланд остров пукет https://affiliates.trustgdpa.com/17128-2/ закинтос времето https://hongselby58133049586.bloggersdelight.dk/2024/02/13/short-article-reveals-the-undeniable-facts-about-%d0%ba%d0%be%d1%81%d0%b0%d1%80%d0%b0-%d0%b1%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d1%88%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d1%80%d0%b5%d1%85%d0%b8-and-how-it/ детски рокли за балет (9960de)
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>