Как избавиться от шума в ушах: причины и методы лечения тиннитуса

методы лечения тиннитусаЧасто можно услышать такой вопрос: «В каком ухе звенит?» Но что делать, если звенит и днем, и ночью? Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, стесняются говорить об этом откровенно. Ведь звон исходит не снаружи, а изнутри. Как объяснить другим, что слышишь звук, которого нет? На самом деле речь идет о состоянии, которое именуется в медицине тиннитусом.


Оглавление: 
О заболевании
Причины шума в ушах
Симптомы
Как избавиться от шума в ушах?
Профилактика

О заболевании

Тиннитус — это не что иное, как ощущение звона или шума в ушах. Чаще люди описывают шум как высокочастотный звук. По разным данным с этим недугом живут от пяти и до восьми процентов всего населения земного шара. Принято считать, что тиннитус характерен для пожилых людей. Однако стоит отметить, что эта проблема часто наблюдается и у молодых людей. Это связано с посещением шумных мест, а также со слушанием громкой музыки в наушниках.

Причины шума в ушах

Причины шума в ушах

Тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Скорее симптомом, который может быть спровоцирован самыми разными патологическими состояниями. Доказано, что причинами возникновения шума в ушах могут быть:

Симптомы

Важно отметить, что в норме человек может ощущать некий фоновый шум в ушах, попадая в условия абсолютной тишины. С шумом в ушах на самом деле сталкивались многие, например, после посещения шумного концерта. Но уже на следующий день звон в ушах исчезал.

Симптомы

Пациенты с тиннитусом отмечают, что шум в ушах наиболее отчетливо слышен перед отходом ко сну, когда вокруг образуется тишина. Фокусирование внимания на звоне может приводить к бессоннице. Если тиннитус прогрессирует, звон в ушах может беспокоить и днем в шумной обстановке. Человек все больше фиксируется на звуке. Это сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Ухудшается настроение, возможно развитие депрессивных реакций. В ряде случаев также отмечается постепенное снижение слуха.

Как избавиться от шума в ушах?

Прежде всего, необходимо провести исследования, результаты которых помогут найти причину. Если причина была обнаружена, то лечение тиннитуса сводится к лечению основного заболевания. К сожалению, во многих случаях причину обнаружить не удается. В таких случаях врач прибегает к следующим методам лечения:

  1. Медикаментозное лечение (витамины группы В, гинкго-билоба, препараты цинка, лекарственные средства для улучшения мозгового кровообращения);
  2. Использование специальных имплантатов, создающих белый шум, который перекрывает звон в ушах. Также можно использовать и звуковую терапию. Для этого пациент включает музыкальный диск со звуками природы или окружающей среды. Подобные звуки позволяют человеку переключить свое внимание на внешний источник шума. Это способствует расслаблению и быстрому засыпанию.Как избавиться от шума в ушах?
  3. Психотерапия. В лечении тиннитуса чаще прибегают к когнитивно-поведенческой терапии. В работе с психотерапевтом пациент обучается медитативным техникам. Также это поможет изменить восприятие шума в ушах, перестать фиксировать внимание на звуке.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Следуя этим несложным рекомендациям, вы убережете себя от тиннитуса:

  1. Если вы слушаете музыку в наушниках, следите за тем, чтоб музыка играла не слишком громко. Старайтесь не слушать музыку, находясь в метро. Шум поезда в сочетании с музыкой приводят к слишком большой нагрузке на слуховой анализатор.
  2. Если ваша профессиональная деятельность связана с наличием шума на рабочем месте, обязательно используйте беруши. беруши
  3. Избегайте кофеинсодержащих напитков и алкоголя. Эти напитки могут приводить к усилению тиннитуса.
  4. Не используйте ватные палочки для очищения ушей. Их применение приводит к заталкиванию ушной серы в слуховой проход. sernaya_probka
  5. Избегайте стрессовых ситуаций. Освойте методики аутогенной тренировки. Обязательно спите не менее семи-восьми часов в сутки.

Более подробно о причинах шума в ушах, методах избавления от тиннитуса, а также способах профилактики данного заболевания в видео-обзоре рассказывает невропатолог:

6,170 просмотров всего, 39 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (83 голос., средний: 4,60 из 5)
Загрузка...

banner
Обсуждение (54)
  1. Игорь:

    Здравствуйте, я Игорь, у меня звон в ушах — сначала звук звенит, иногда бывает свист на 1 секунду появляется, у меня диагноз тугоухость, одно ухо не слышит, но звенит в том, которым слышу, уже и музыку слушаю белую и упражнения делаю, помогает, у Лора был, сказал пройдёт, что делать?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте, Игорь. К сожалению, без осмотра мы не можем что-либо говорить и ставить диагнозы — можем порекомендовать лишь довериться своему врачу и ждать улучшений.

  2. Аноним:

    Добрый день! Буду очень признателен за Вашу консультацию по моему случаю. У меня шум в ушах на протяжении 8 месяцев. Первые симптомы начались после похода в ночной клуб (громко играла музыка), шум увеличивается после громкого прослушивания музыки или под воздействием громких звуков, через какой то промежуток времени уменьшается. Был на приеме у лора — аудиограмма в порядке, доктор сказал: что по своей части проблем не видит отправил к невропатологу. Сделал Мрт шейного отдела диагноз — (картина начальных дегетеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника. Умеренно выраженный артроз дугоотростчатых суставов с1-с2)
    Прошел ультрозвуковое исследование магистральных артерий головы и шеи все в норме кроме атрудненного венозного оттока по внутренней яремной вене с 2х сторон, вене розенталя справа. Косвенные признаки ликворно-гипертензионного синдрома.
    Был на приеме у Невропатолога он приписал таблетки для улучшения кровотока (мемостин и венодол)
    Сам вопрос состоит в том что, изменения произошли и происходят под воздействием звука!А Лор доктор отправляет к невропатологу, а он в то время видет проблему в (затрудненном венозном оттоке)!Спасибо за ответ !

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Понимаете, дело в том, что именно неврологические нарушения (тут невролог полностью прав) вызывают такие проблемы с восприятием громких звуков. Если не заняться сейчас лечением, ситуация будет ухудшаться.

  3. Айбек:

    Здравствуйте, скажите пожалуйста при этмоидите может быть заложенность уха и звенеть?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Да, это клинические симптомы данного заболевания.

  4. Оксана:

    Доброго времени суток, мне 34, шум в ухе (левом) появился после стоматологи. Шум утром и днём и ночью, в общем всегда, делала мрт головы, проверила сосуды шеи, рентген шейного позвоночника, ходила к неврологу, к трём врачам лор, но ни кто ни чего обнаружить не может, выписывали таблетки для расширения сосудов головы, ходила к мануальному терапевту, но ничего не помогает ((( . А шум уже 4-5 лет. Помогите избавиться. Буду признательна за ваши рекомендации, спасибо заранее.

    • Андрей:

      Оксана, здравствуйте. Понимаю Вас, т.к. сам стал зависимым от этой напасти три года назад, сейчас ежедневно слышу этот писк в левом ухе. Может быть, это последствия стрессов, ежедневных недосыпаний или антибиотиков — не знаю. До появления шума был зуд в левом ухе невозможный, лечил синафланом, может на него реакция? Анализы крови в порядке. Но всевозможные обследования указывают на сужение сосудов. Попробуйте витаминотерапию и гимнастику для шеи (по Шишонину). Андрей, 43 года.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. К сожалению, в случае, когда диагноз не могут поставить наблюдающие пациента врачи, рассчитывать на заочную консультацию не стоит. Нужно искать квалифицированного ЛОРа и невролога и обращаться к ним со всеми результатами анализов и обследований.

  5. Роза:

    Здравствуйте, у моей мамы постоянно шум в ухе, и временами плохо слышать, иногда при громком звуке закладывает уши. Уже несколько месяцев лечимся (было иглоукалование, капельница кавентон, пентокселин, пиреацетам, танакан), но лечения ни какого результата не дает. Обращались к разным ЛОР-врачам, каждый врач ставить свой диагноз. Кто ставил диагноз неврит, кто ставил сенсорная тугоухость 2 степени. Теперь не знаем что делать? Какому врачу можно обратиться В Казахстане?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Обратиться нужно к квалифицированному ЛОР-врачу и к неврологу для уточнения диагноза.

  6. ольга:

    Здравствуйте. У меня все время шум в ушах и бывает и в голове, этим много лет уже мучаюсь. Лор врачи назначали только ушные капли, в 2014 году прошла мрт и поставили диагноз отосклероз, двустороняя тухоухость, лечения нет сказали, операция или наушники, но у меня до сей поры шум в ушах, что посоветуете???

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Отосклероз лечится двумя методами: это применение слуховых аппаратов или операция – стапедопластика. Выбирать метод, подходящий именно Вам, нужно вместе с Вашим лечащим врачом.

  7. Алла:

    Здравствуйте. У меня сенсоневральная тугоухость 2 степени на оба уха.
    Суть проблемы.
    Недавно как-то ухитрилась просквозить левое ухо, боли не было, только небольшой дискомфорт и появился звон в ухе, о котором я и думать забыла еще 8 лет назад,ухо переодически прогревала снаружи бальзамом золотая звезда. Через неделю попала к лору, та посмотрела, сказала что воспаления нет и капать профилактически борный спирт. На мое замечание о звоне в ухе сказала что пройдет само.
    Звон сильный и не уходит. Прогревания спиртом еще делаю (т.к. дискомфорт) и пью кавинтон.+ комплекс витаминов, в составе которых есть B6, B12 и рутин.
    Какие меры можно еще предпринять?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Из Вашего поста не совсем ясно, как давно Вам был поставлен данный диагноз? Как долго лечитесь?

  8. Аскат:

    Добрый вечер! Буду очень признателен за Вашу консультацию по моему случаю. Заболел остро 3 недели назад. С утра после парикмахерской появился шум в правом в ухе, к обеду слух пропал полностью. На 2 день появилось головокружение и рвота. Обратился в скорую, но мне сообщили, что не госпитализируют. Посоветовали обратиться в поликлинику. Состояние ухудшалось, появилось давление 140/100 (рабочее 120/80). Консультация Лора и невропатолога ничего не дали. Предварительный диагноз остеохондроз шейный, спондилёз, неврит слухового нерва. Через неделю после консультации частного Лора все таки настоятельно рекомендовали лечь в больницу и провести сосудистые процедуры и барокамеру, по диагнозу нейросенсорна тугоухость. На 3 неделе сам настоял на МРТ Ммозга и шейного отдела. В мозгу обнаружены единичные очаги очагового поражения левой гемисферы большого мозга, в шее остеохондроз и протрузии, сужение сосудов. Продолжаю лечение: Бетасерк, Кванил, Актовегин в/в. Головокружения продолжаются, состояние чуть-чуть лучше, но по-прежнему сам как не свой. Появилось ощущение нехватки воздуха и замирание сердца. Как отягощающая, возможно причина, криваяперегородка носа (храп) и частые стрессы на работе. Помогите пожалуйста, подскажите, в чем причина и какой диагноз? От чего мне надо лечиться и как долго, или от этого не излечиться совсем. Слуха в правом ухе был 90db, после стационара поднялся до 60db.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Вам нужно консультировать с неврологом и сосудистым хирургом. причина проблем с большой долей вероятности кроется в сужении сосудов,однако точный диагноз заочно поставить мы не можем.

  9. Айбек:

    Здравствуйте, хотел спросить в правом ухе постоянный гул, и временами плохо слышу. В последнее время звуки действуют на нервы, что можете сказать на счет этого?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Вам нужно обратиться к ЛОР-врачу и неврологу, доктора помогу выяснить причину.

  10. Камалдиг:

    Здравствуйте, несколько лет правом ухе шум днём и ночью вот уже почти год и на левом появился и плохо слышу; обратился к врачу сказали нейросенсорная тугоухость и улучшения не будет сказали, но то, что есть сохранить возможно сказали. Так ли это?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. К сожалению, все так. Нейросенсорная тугоухость корректируется только с помощью слуховых аппаратов или же кохлеарных имплантатов, которые напрямую стимулируют слуховой нерв.

  11. Олеся:

    Добрый день! Прошу помощи, ужу 2 года шум в правом ухе (практически с постоянным буханьем). Прошла МРТ, ничего не выявило. Прошла лечение у невролога. Прокапали кавинтон, много различных препаратов, но улучшений нет. Какое обследование можно еще пройти??? Благодарю за ответ!!

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Заочно помочь Вам к сожалению, не можем. Нужна повторная консультация Лор-врача.

  12. Дмитрий:

    Здравствуйте, уже неделю в ухе шум и заложенность, шум в виде постоянного звона, лор сказал, что перепонка мутная и что шум из-за того, что у меня проблемы с носом там что-то воспалено (года 2 сидел на ксимилине, потом бросил, но насморк постоянно) врач сказал купить:
    Нозейлин в нос по 3 капли 3 раза в день.
    Циннабсин по схеме рассасывать.
    Абитракс уколы или Сефпотек таблетки
    Флузамед — противогрибковый 1 раз
    Бетаверт 16мг по 1 тб 2 раза в день.
    Лангена по 1 тб 2 раза в день.

    Это должно помочь?
    Просто в гугле все эти лекарства связаны с тубоотитом, а в описании тубоотита есть только про шум в виде шипения или переливания жидкости, а у меня звон.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Судя по описанным Вами симптомам, у Вас тубоотит. Лечение адекватное.

  13. Виктория:

    Здравствуйте Доктор, 2,5-3 недели начался звон в правом ухе, сходила к лору, сделала аудиометрию, сказал что у меня внезапная потеря слуха, дал таблетки Medrol 16mg, не помогло, сделала укол внутри барабанной инъекции и ничего. Вы что думаете?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. В Вашем случае требуется консультация невролога и повторная консультация ЛОРа.

      • Виктория:

        Спасибо за ответ, доктор, а почему повторная консультация лора, что может быть ошибка лор врача?

  14. Елена:

    Здравствуйте. У меня звон в правом ухе с марта месяца 2016 года. Ходила к врачу, ничего серьёзного не обнаружили, сказали только, что это может быть вызвано прослушиванием музыкой в наушниках. Принимала прописанные лекарства, но шум до сих пор беспокоит. Что делать? Может, стоит на время отказаться от прослушивания музыки и не тревожить ухо?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Попробуйте на время отказаться от прослушивания музыки в наушниках.

  15. Артур:

    Года 4 назад когда у меня появилась заложенность ушей, у меня вместе с этим появился звон причем не слабый, почти все высокочастотные звуки в аудиограмме я не слышу, основная болезнь — скопление экссудата за перепонкой и нашли гайморит, мне сделали парацентез на госпитализации, но когда в правом ухе заросла перепонка, шум и заложенность вернулась.

  16. Алексей:

    Постоянный шум в левом ухе. Сходил к ЛОРу. Специалист назначил курс: мексидола, глицина, нейромультивита. Курс не дал результата. Проверил сосуды головного мозга, всё в норме. Аудиограмма показала, что я неслышу некоторые частоты. Что еще можно предпринять?

  17. Валентина:

    Лечилась от туберкулёза, кололи канамицин 8 месяцев, из-за чего появился шум в обоих ушах. Несмотря на жалобы, никакого лечения не назначили. После осмотра был поставлен диагноз нейросенсорная тугоухость. Мне только слуховой аппарат поможет?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Данная болезнь лечится очень долго, но положительная динамика возможна.

  18. Игорь:

    Здравствуйте, у меня такая проблема — звенит в левом ухе, раньше слышал шум только ночью, теперь немножко и иногда когда смотрю телевизор и так далее что мне делать?

  19. Шафаренко Виталий Иванович:

    Несколько лет появился слабый шум в ушах, который мешал спать. Сейчас он усилился и стал постоянным. Сделал аудиограмму, дуплексное УЗИ брахиоцефальных артерий. Все относительно в норме. В последнее время шум увеличивается и при поворотах головы максимально влево и максимально вправо. Какие мои должны быть дальнейшие действия?
    Спасибо!

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Имеет смысл показаться неврологу, возможно, он назначит КТ головного мозга.

  20. Елена:

    Добрый день! У меня очень давно шум в левом ухе, ходила к ЛОРу, все нормально, делала аудиограмму слух хороший, потом сделала томограмму головного мозга, показало что сужены капилляры, врач прописал таблетки — не помогли, пошла к невропатологу, тоже лечил три месяца ничего не помогло, уже не знаю к кому обратиться и что с этим делать?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Шум может быть вызван проблемами с капиллярами — нужно найти невролога, который сможет назначить адекватное лечение. Также рекомендуем выполнить УЗИ сосудов шеи с доплером.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>