Секущиеся и сухие волосы: уход и рецепты масок

suhie_volosi

Сухие волосы – проблема многих девушек и женщин, ухаживать за ними нужно с особой тщательностью. Сухие волосы выглядят тусклыми и безжизненными, секутся на кончиках, плохо поддаются укладке, к тому же склонны к выпадению и появлению перхоти. Все огорчит любую даму. Но прежде чем бежать в магазин и тратить космические суммы на дорогостоящие бальзамы и лосьоны, следует разобраться в причинах сухости и ломкости волос. При грамотном подходе с этой проблемой можно легко справиться даже без услуг профессионала в домашних условиях.


Оглавление: 
Как распознать сухие волосы?
Почему волосы становятся сухими?
Уход за сухими волосами
Маски для сухих  волос в домашних условиях
Витамины и травы для сухих волос
Что еще можно сделать?

Как распознать сухие волосы?

Ваши волосы выглядят неопрятно, словно старая мочалка? В большинстве случаев все дело в неправильно побранных средствах для ухода за волосами. О сухой коже головы и волосах свидетельствуют такие признаки:

  • тусклые, тонкие пряди;
  • посеченные кончики;
  • сложности с расчесыванием и укладкой волос;
  • часто беспокоит перхоть.

Лучше всего обратиться к профессиональному парикмахеру – часто бывает так, что волосы сухие на кончиках, а сама кожа головы жирная. Первое, что нужно сделать – это подобрать шампунь и бальзам, соответствующие вашему типу волос. А затем разобраться в причинах такого явления.

Почему волосы становятся сухими?

Причин несколько, они могут комбинироваться или же быть одиночными. Вот самые распространенные из них:

  1. Наследственная предрасположенность – сухие и ломкие волосы могут достаться в подарок от родственников, и тут уж ничего не поделаешь. Природа по-разному распределяет достоинства между людьми.
  2. Возраст – с этой причиной тоже придется просто смириться, после 40 лет и у женщин, и у мужчин волосы становятся реже, суше и начинают выпадать, так как уже не получают столько питания, как в молодости, обновляются и восстанавливаются намного медленнее.
  3. Некорректный уход – а вот в этом виноваты уже сами барышни, злоупотребляющие фенами, плойками, агрессивными красителями для волос.
  4. Неправильное питание – и тут винить в том, что у вас некрасивая прическа некого, кроме себя. В рационе обязательно должны быть фрукты и овощи, злаки и белки. Недостаток витаминов и минералов приводит к ломкости волос и сухости кожи.

Часто волосы становятся безжизненными, теряют блеск и объем во время беременности и кормления грудью – тут все дело в изменении гормонального фона. Это временное явление. Но если сразу же не приступить к устранению проблемы, она может стать постоянной.

Уход за сухими волосами

К решению проблемы нужно подходить комплексно – только так можно с ней справиться. Кроме того, придется приготовиться к тому, что результат будет заметен не сразу. Выше уже говорилось, с чего следует начать – правильно подобрать шампунь и бальзам. Если сухие волосы сочетаются с сухой кожей головы, то понадобятся увлажняющие и питательные средства с экстрактами натуральных масел и комплексом витаминов.

А вот если сухие только волосы, то для очищения жирной кожи головы и корней будут нужны освежающие и тонизирующие шампуни, а для ломких концов – питательные и разглаживающие.

Маски для сухих волос в домашних условиях

Своими руками для сухих волос можно приготовит следующие лечебные средства.

  1. suhie volosyОтделить от белка два желтка, взбить их вилкой или венчиком, соединить с парой ложек жирной сметаны. Нанести смесь на волосы, укутать их полиэтиленом, а затем полотенцем. Держать такую маску следует не менее получаса, после чего хорошо промыть волосы соответствующим шампунем и теплой водой.
  2. Соединить один желток и две-три столовых ложки репейного масла – такой состав хорошо питает безжизненные, ломкие, посеченные кончики. Нанести на волосы на один час, затем хорошо промыть с шампунем.
  3. Всыпать в мисочку две столовых ложки белой или голубой глины, развести теплой водой, чтобы получилась густая кашица. Добавить в смесь по желанию ложку жирной сметаны, или желток. Распределить на волосах, слегка втирая в кожу головы, укутать и оставить на полчаса, после чего тщательно смыть.

Делают любые из этих масок не чаще двух раз в неделю: во всем хороша умеренность, слишком частые процедуры, даже если они ухаживающие, на пользу не будут.

Витамины и травы для сухих волос

Hair_Oil_CapsuleПроблема сухих и ломких волос должна решаться не только снаружи – изнутри их тоже нужно подпитать, и помогут в этом поливитаминные комплексы. Какие же именно выбрать? Больше всего волосам «понравятся» витамины Е, А и РР. Можно купить в аптеке капсулы и принимать их, согласно инструкции, на протяжении одного месяца. А можно капсулы раскрывать и добавлять витаминную смесь в кондиционер или маску.

Альтернативой аптечным капсулам является обычное растительное масло, лучше всего не поскупиться на приобретение бутылочки качественного оливкового. Масло нужно добавлять в салаты и вторые блюда, а раз в неделю втирать в кожу головы. При перхоти оливковое масло рекомендуется заменить касторовым. Ополаскивать волосы лучше не обычной водой, а отваром лекарственных трав. Подойдут такие из них:

  • ромашка;
  • череда;
  • любисток;
  • крапива;
  • лопух.

Их несложно найти в аптеке или же в собственном огороде на даче.

Что еще можно сделать?

Также обязательно следует обратить внимание на такие моменты:

  1. suhie volosyПри укладке волос не использовать слишком горячую струю воздуха из фена. Сухим волосам нужен очень бережный, щадящий уход.
  2. Отказаться от плойки, утюжка и прочих модных приспособлений хотя бы на несколько месяцев – вы сразу заметите, насколько лучше стали выглядеть ваши волосы.
  3. Не пользоваться щетками и гребнями с металлическими зубцами. Возможно, они расчесывают спутанные пряди лучше и быстрее всего, но при этом ломают их. Пользоваться при проблемных волосах следует только гребешками и щетками из дерева или натуральной щетины.

И последнее, о чем стоит позаботиться – это полноценное питание. Возможно, вы мечтаете быть стройной и постоянно экспериментируете с различными диетами. Вас радуют плоский живот и стройные бедра, а вот ваши волосы только огорчают. Немедленно прекратите истязать себя и питайтесь полноценно, добавляя в свое меню не только каши на воде, яблоки и капусту, но молочные продукты, мясо и рыбу, масла. А если хочется оставаться в форме – то лучше заниматься спортом и посещать фитнес-центр. Придерживайтесь всех этих правил и очень скоро сможете гордиться роскошной, густой и блестящей шевелюрой, без перхоти и посеченных концов.

Сапоненко Марина, дерматолог

69 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (55 голос., средний: 4,70 из 5)
Загрузка...

banner
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>