Отвечает Александр Конев терапевт
Здравствуйте. К сожалению, восстановить зрение при -3,5 в 15 лет с помощью обычной гимнастики и физиопроцедур не удастся. Если нет астигматизма, нужно подобрать подходящие очки или контактные линзы. Кроме того, не забывайте о правилах гигиены зрения. По вашему вопросу читайте статью нашего сайта.
