Отвечает Александр Конев терапевт
Здравствуйте. Вы сами задали вопрос и на него ответили. Прежде всего найдите возможность не нервничать чрезмерно. Если же не получается, то обратитесь к психологу. Ну а насчет сладкого скажу так - я не знаю пользы от него. Конечно, сладости могут провоцировать множество проблем со здоровьем, в том числе и аллергические реакции, сыпи и т.д