Здравствуйте! Мне 20 лет. С детства я ходил на плавание до 18 лет. После поступления в университет забросил и решил заниматься борьбой и посещать тренажёрный зал. Пока ходил на плавание, проблем со спиной не было. Только что был случай, когда я упал на спину в возрасте 14-15 лет.
В прошлом году получил травму, перелом локтевой кости и разрыв дистально-радиульнарного сочленения в запястном суставе, из-за этой травмы не занимался спортом до апреля, почти 8 месяцев. А самое интересное, что спина в области поясницы с левой стороны начала болеть в то время, когда я не занимался спортом. Травм этот период не было.
В общем, спина болит уже больше полгода, бывают дни, когда боли совсем нет, но это редкость. Боль усиливается ночью и иногда после тренировок, но не всегда. Болевые ощущения локализуются в области поясницы с левой стороны, в ногу не отдаёт, но например ночью, когда болит спина при поднятии левой ноги, боль в пояснице усиливается. Заметил, что мышца с левой стороны, в области поясницы, всегда в напряжении даже когда спина не болит.
При пальпации сама мышца напряжена, но каких-либо болевых ощущений нет. Вопрос в следующем, сколько дней займёт реабилитация и когда (если конечно вообще можно будет) снова можно приступить к тренировкам по борьбе (джиу джитсу) и занятием в тренажёрном зале? И стоит ли снова записаться на плавание, но только в профилактических целях. Фотографию с заключением МРТ приложил. Заранее спасибо за совет.
Олег
Здравствуйте, ответить на Ваш вопрос можно только осматривая Вас. Через интернет такие вопросы невозможно разобрать. Поэтому найдите возможность попасть на прием к травматологу-ортопеду. Возможно понадобятся дополнительные исследования, тесты и пробы.
