Отвечает Александр Конев терапевт
Здравствуйте, если шеей крутить активно, то можно вообще сломать позвоночник. Теоретически, конечно, есть возможность сдавливания артерии, если студенистое ядро в составе грыжи выйдет в сторону артерии.
В любом случае, при остеохондрозе необходимо вытягивание сегментов позвоночника, а затем укрепление окружающих мышц, вот тогда не будет никакой опасности. Поэтому назначением упражнений должен заниматься специалист, у которого есть данные рентгенографии, МРТ, при необходимости ангиографии.
