Отвечает Александр Конев терапевт
Здравствуйте, вырасти искусственно невозможно. 178 - отличный рост. До 185 Вы никак не дотяните. А всякими чудо-упражнениями результата Вы не достигнете. Цените то, что у Вас есть и не занимайтесь ерундой, читая о всяких глупостях в интернете. Все упражнения, которые Вы делаете - полезные, но рост не дадут.
