Отвечает Александр Конев терапевт
Здравствуйте. Кого раз, а кому хоть бы что. Лучшая самооборона - предотвратить и исключить конфликтную ситуацию, даже если ты Илья Муромец, "отхватить" можно и от карлика, а если вдруг нанесешь вред, потом статья лет на 8. Так что выбор невелик. Лучше обойти конфликт. А энергию выплескивать в спортзале, или на огороде. Но если говорить о самообороне, то пожалуй из разрешенных средств лучше всего хороший газовый баллончик. 50 на 50. В некоторых случаях помогает.
