Гормональные прыщи: лечение и профилактика

То, что некоторые высыпания характеризуются как гормональные прыщи, известно многим. Но мало кто вообще понимает, как должен измениться гормональный фон и что может привести к этому. Во-первых, гормональный фон человека может меняться при развитии различных заболеваний – например, когда патологии подвержены надпочечники, гипоталамус, железы внутренней секреции, яичники у женщины, кора головного мозга.  Во-вторых, гормональный фон может меняться и естественным образом – это относится к женщинам, у которых на протяжении всей жизни периодически случаются гормональные всплески. Речь идет о месячных, беременности, искусственном прерывании беременности, менопаузе и климаксе. В-третьих, страдает гормональный фон и при различных гинекологических заболеваниях – например, при поликистозе яичников, воспалительных процессах в матке и придатках.

---

Оглавление: 
1. Гормональные прыщи у женщин и месячные
- Профилактика гормональных прыщей перед месячными
2. Прыщи и секс – есть ли взаимосвязь?
3. Подростковые угри
4. Инсулин и прыщи
5. Основные принципы лечения гормональных прыщей

---

Гормональные прыщи у женщин и месячные

Внезапное появление прыщей за 2-5 дней до начала месячных у женщин связано с увеличением стероидных гормонов в крови. Примечательно, что некоторые женщины отмечают появление 2-3 прыща, а у многих это явление приобретает характер «стихийного действия» — это случается, если у женщины имеется предрасположенность к угревой сыпи.

Вообще, чтобы разобраться в механизме появления гормональных прыщей перед месячными, нужно знать, что вообще из себя представляет менструальный цикл. Он протекает в две стадии:

• Первая фаза менструальная цикла характеризуется повышенной выработкой эстрогена – именно этот гормон угнетает функции сальных желез и увеличивает уровень синтеза гиалуроновой кислоты. Результатом становится увлажненная кожа, усиливаются ее защитные свойства.
• Вторая фаза менструального цикла уже характеризуется снижением уровня выработки эстрогена, но одновременно с этим увеличивается выработка прогестерона — этот гормон усиливает выработку секрета сальными железами. Результатом и являются прыщи на коже.

Обратите внимание: если женщины наблюдают появление прыщей в середине менструального цикла или сразу после месячных, то это не имеет никакого отношения к нарушениям в гормональном фоне – нужно будет проверить работу желудочно-кишечного тракта и иммунную систему.

Рекомендуем прочитать: 
Прыщи и кишечник: правила очистки кишечника в домашних условиях 

Профилактика гормональных прыщей перед месячными

Истина о том, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить, отлично подходит и для прыщей перед месячными. Конечно, конкретно заболеванием такое состояние назвать можно с большой «натяжкой», но профилактически меры по предотвращению появлению прыщей перед месячными предпринять можно.

Во-первых, нужно накануне менструации придерживаться щадящей диеты – исключите из рациона жирные и острые блюда, сладости. Зато крайне желательно в эти дни есть овощи, фрукты и бульоны из нежирных сортов мяса.

Во-вторых, хороший эффект дает употребление витаминного комплекса – правда, для выбора конкретного средства нужно будет обратиться за консультацией к врачу. Не стоит самостоятельно подбирать какие-то минеральные/витаминные комплексы – этим можно только ухудшить ситуацию.

В-третьих, если женщина в качестве противозачаточных средств принимает гормональные таблетки, то нужно будет либо отменить их, либо заменить на более подходящие – этот вопрос тоже должен решать специалист.

Обязательно стоит контролировать и свое психоэмоциональное состояние – печально известный предменструальный синдром играет большую роль в формировании прыщей перед месячными. Если есть необходимость, то получите назначение от гинеколога на прием лекарственных средств с легким седативным действием, или же попробуйте справиться собственными силами. Для этого рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, не заниматься «самобичеванием» и регулярно употреблять чай с листьями мяты или мелиссы.

Обратите внимание: если прыщи перед месячными появляются у молодой, нерожавшей женщины и носят временный характер, то достаточно будет предпринять вышеуказанные меры. Если же такие характерные высыпания имеются на лице взрослой дамы, им присущи воспаление и длительность присутствия, то стоит посетить врача и пройти полноценное обследование – возможно, виной такому явлению будет развивающаяся патология.

Прыщи и секс – есть ли взаимосвязь?

Бытует мнение, что секс и прыщи тесно взаимосвязаны – так ли это на самом деле? Если дело касается молодых людей, в возрасте до 25 лет, то истина в этом утверждении есть – гормональная система работает еще не в полную силу, всплески гормонов просто не успевают «гаситься», а при отсутствии постоянных половых контактов результатом будут прыщи на лице.

Примечательно, что в молодом возрасте длительное отсутствие секса приводит к появлению прыщей и у женщин, и у мужчин. Если у мужчин причиной появления прыщей на фоне отсутствия секса является образование большого количества пролактина и серотонина в организме, то для женщин причиной станет недостаток эстрогена.

Обратите внимание: нельзя однозначно связывать отсутствие секса и появление прыщей на лице. Такая взаимосвязь весьма индивидуальна – у многих людей даже при длительном отсутствии сексуальных контактов кожа лица остается ровной, чистой и бархатистой. Для того, чтобы проверить предположительную связь секса и прыщей на лице, понадобится пройти полное обследование у эндокринолога, терапевта, гастроэнтеролога.

Есть еще одна версия – именно секс служит причиной появления прыщей. И вот в этом случае как раз врачи категорически отвергают эту версию: прыщи после секса не появляются! Скорее всего, причиной появления прыщей после секса является банальная лень и халатность. Судите сами: после полового акта и женщина, и мужчина потеют, затем становится лень заниматься водными процедурами – тело расслаблено, мозг начинает тоже отдыхать и людей неуклонно тянет ко сну. А смесь пота, грязи, косметики обязательно приведет к закупорке сальных желез – появление прыщей неизбежно.

Подростковые угри

Рекомендуем прочитать: 
Акне (угревая сыпь): причины, симптомы и методы лечения

Они также появляются по причине нарушений гормонального фона. Причем, они могут появиться внезапно, также внезапно исчезнуть и не оставить после себя и следа. А в некоторых случаях угри не только присутствуют на коже лица несколько лет, но и оставляют после себя рубцы и шрамы.

Гормональный фон в подростковом возрасте невозможно отрегулировать какими-либо лекарственными препаратами (исключения есть, но речь обязательно будет идти о патологии), поэтому нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Тщательно очищать кожу лица минимум два раза в сутки.
2. Использовать для умывания специальные гели и пенки с содержанием антисептических добавок.
3. Минимум 1 раз в неделю распаривать лицо паровой ванночкой и делать пилинг в домашних условиях мягкими скрабами.
4. Для умывания использовать отвар ромашки аптечной, листьев шалфея, череды и чабреца – что-то одно на выбор. Эти же отвары можно использовать для приготовления льда, который будет тонизировать кожу лица при протирании.

Многие подростки самостоятельно избавляются от угрей – давят их буквально неистово. Этого делать, конечно же, нельзя – риск инфицирования и распространения высыпаний очень велик. Но если даже решение о самостоятельном удалении гормональных прыщей принято, то нужно соблюдать правила безопасности – до процедуры вымыть руки с мылом и протереть их спиртом, лицо очистить от косметики и пыли, вскрывать прыщи нужно иголкой, выдавливать аккуратно и без приложения больших усилий, после процедуры обязательно протереть обработанный участок лица спиртом.

Обратите внимание: если гормональные прыщи в подростковом возрасте слишком большие, объемные, характеризуются воспалением кожи и доставляют слишком много неудобств, то нужно обратиться к врачам – эндокринологи помогут установить истинную причину появления угрей, косметологи – провести процедуры по очистке лица.

Инсулин и прыщи

Если человек с проблемой гормональных прыщей приходит на прием к косметологу, то он может услышать рекомендацию по снижению количества  употребляемого сахара. Какая связь?

Сахар при попадании в организм начинает расщепляться под воздействием инсулина – гормона, который выделяет поджелудочная железа. Проблема в том, что в процессе происходит перевод сложных углеводов в жиры. Именно такое повышенное количество жира и способствует активной работе сальных желез, закупорке сальных протоков – прыщи буквально «расцветают».

Основные принципы лечения гормональных прыщей

Рекомендуем прочитать: 
Как делать паровые ванны и бани от прыщей и черных точек

Придерживаться правильного питания, проводить грамотный уход за кожей, использовать профессиональные косметические средства – этого всего слишком мало для решения проблемы под названием «гормональные прыщи». Обязательно нужно посетить лечебное учреждение и пройти осмотр у эндокринолога, гинеколога – эти специалисты назначат лабораторное исследование анализов пациента, что поможет выяснить, какие конкретно гормоны вызывают такую реакцию кожи.

Врачи обычно назначают специфические лекарственные препараты, которые способствуют нормализации и стабилизации гормонального фона пациента. Но ждать моментального эффекта не стоит – именно гормональные прыщи требуют длительного лечения. В некоторых случаях, если гормональные прыщи возникли на фоне поликистоза яичников у женщины, может потребоваться и оперативное вмешательство.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

 23,699 total views,  3 views today