Неприятный запах изо рта – причины и лечение

Неприятный запах изо рта

Практически каждый человек сталкивался с неприятным запахом изо рта – это явление доставляет массу неудобств в повседневной жизни. Многие списывают неприятный запах изо рта на испорченные кариесом зубы, некоторые думают, что у них проблемы со здоровьем органов желудочно-кишечного тракта. На самом деле, рассматриваемое состояние может быть вызвано многими причинами и факторами и нужно их знать, чтобы эффективно бороться с проблемой.


Оглавление: 
Причины появления неприятного запаха изо рта
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Народная медицина в лечении неприятного запаха изо рта
- Лекарственные травы
- Лечение маслом
- Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта? 
4. Рекомендации от стоматологов

Причины появления неприятного запаха изо рта

Врачи разделяют причины появления рассматриваемого состояния на несколько крупных групп:

  1. Продукты питания. Пища может вполне провоцировать появление неприятного запаха изо рта – речь идет о чрезмерно ароматных продуктах. Например, лук, чеснок, аджика – эти продукты питания оставляют характерный запах во рту даже после применения полоскателей и жевательной резинки. Выход простой – просто дождитесь, когда продукты выведутся из организма. Но и другие продукты питания могут вызвать зловоние при дыхании – фрагменты пищи обычно остаются в расщелинах между зубов, на поверхности десен.
  2. Заболевания ротовой полости. Это и пресловутый кариес, и воспалительные процессы в мягких тканях десен, и язвенные образования на слизистой. Самостоятельно избавиться от неприятного запаха изо рта по причине патологий зубов и десен не получится – обязательно нужно будет посетить стоматолога и получить грамотное лечение.
  3. Вредные привычки. Все знают и понимают, что курение и жевание табака, употребление алкоголя может повлиять на чистоту дыхания. Дело в том, что эти вещества раздражающе действуют на слизистую ротовой полости, что в свою очередь провоцирует развитие воспалительного и/или язвенного процесса. Курение и алкоголь провоцируют рост и размножение бактерий, отходы жизнедеятельности которых и служат причиной неприятного запаха рта.
  4. Патологическая сухость во рту. Если у человека в ротовой полости образуется недостаточное количество слюны, то это приведет к скоплению отмерших клеток мягких тканей, зубного налета. Разлагаясь, именно они делают дыхание зловонным. Патологическая сухость во рту может быть вызвана чрезмерным употреблением алкогольных напитков и заболеваниями слюнных желез – поэтому, если первый фактор исключается, помочь решить проблему сможет только врач.
  5. Заболевания внутренних органов. Воспалительный процесс в носовых пазухах (гайморит), инфекционные заболевания дыхательных путей, гастрит и язвенная болезнь желудка и многие другие патологии внутренних органов могут спровоцировать появление неприятного запаха изо рта.

Не стоит забывать, что и неправильно проводимая гигиена ротовой полости служит причиной зловонного дыхания, да и присутствие в рационе питания слишком большого количества углеводов и отсутствие фруктов/овощей может привести к рассматриваемому состоянию.

Есть и выделенная группа людей, которые отличаются высоким риском развития рассматриваемого состояния. В группу входят люди с диагностированными:

  • заболеваниями эндокринной системы;
  • гормональными нарушениями;
  • ожирением 1-3 степени;
  • нарушениями микрофлоры кишечника;
  • метеоризмом (повышенное газообразование).

Запах1

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Стоит сразу понять – рассматриваемое заболевание может свидетельствовать о прогрессировании какого-либо заболевания в ротовой полости или патологий внутренних органов. Поэтому лечение сможет назначить только врач после тщательного обследования пациента. Например, если причина заключается в кариесе, то нужно будет пройти санацию рта, если имеются воспалительные процессы на мягких тканях десен, то стоматолог назначит курс терапевтического лечения с использованием антибактериальных средств, в случае диагностирования гастрита или гайморита избавиться от рассматриваемого состояния возможно только после лечения этих патологий.

Но помочь самому себе можно – достаточно лишь соблюдать рекомендации стоматологов:

  1. Зубной налет и остатки пищи в ротовой полости нужно тщательно удалять. Это можно делать с помощью зубной нити, специфическими растворами для полоскания рта и зубной щетки.
  2. Пользоваться зубной щеткой и пастой нужно не менее 2 раз в день (утром и вечером), врачи вообще рекомендуют проделывать эту гигиеническую процедуру после каждого приема пищи.
  3. Обязательно во время чистки зубов нужно уделять внимание и языку – именно на этом органе ротовой полости скапливается просто огромное количество бактерий.
  4. Зубная щетка должна меняться минимум один раз в 3 месяца, лучше делать это каждые 30 дней.
  5. Зубную пасту для гигиены ротовой полости лучше выбирать со фтором в составе.
  6. Зубные протезы должны обязательно снимать на ночь, рот нужно тщательно полоскать, а сами протезы чистить зубной щеткой с пастой.
  7. Периодически необходимо выполнять профессиональную чистку зубов.

Если неприятный запах изо рта только начал появляться, еще не стал привычным состоянием, то избавиться от этого состояния  можно с помощью некоторых продуктов питания:

  • продуктов питанияморковь и яблоки, груши и любые другие твердые фрукты и овощи – они помогут избавиться от зубного налета;
  • шпинат, брюссельская капуста и брокколи – в этих овощах содержится большое количество хлорофилла, который оказывает бактерицидное действие;
  • морковный сок – напиток в состоянии сократить количество вредных/патогенных микроорганизмов, замедлить рост бактериального налета.

Запах 2

Народная медицина в лечении неприятного запаха изо рта

Существует масса средств из категории «народная медицина», которые помогут избавиться от неприятного запаха изо рта. Да, они могут применяться только после консультации со специалистами – ведь чтобы навсегда решить проблему, нужно избавляться от основного заболевания. И тем не менее, значительно облегчить самочувствие человека, вернуть ему уверенность в себе народными средствами вполне реально.

Лекарственные травы

Лекарственные травыДля полоскания рта в целях избавления от неприятного запаха можно использовать спиртовую настойку зверобоя – такое средство продается в аптеках. Берется 20 капель настойки и разбавляется в стакане теплой кипяченой воды. Полоскания следует проводить 2-3 раза в сутки.

Можно использовать и листья земляники (именно дикорастущей!) – 2 столовые ложки сухого измельченного сырья завариваются стаканам крутого кипятка и настаиваются в течение 15 минут. Затем настой процеживается и принимается внутрь 2-3 раза в день в дозировке 1/3 стакана на прием.

Есть такое растение кислица – если добыть из стеблей и листьев сок, то можно разбавить его водой (столовая ложка сока на стакан теплой кипяченой воды) и полоскать ротовую полость 3 раза в сутки.

Целители рекомендуют для решения рассматриваемой проблемы использовать травяной сбор из равного количества дубовой коры, ромашки аптечной, зверобоя, крапивы и листьев березы. Заваривается сбор, как чай – 1 чайная ложка сырья на стакан крутого кипятка, настаивать в течение 15 минут. Используется приготовленное средство для полоскания ротовой полости.

Лечение маслом

Лечение масломЭто давнее средство для избавления от неприятного запаха изо рта – оно доступное и абсолютно безвредное. Кстати, этот способ поможет избавиться от зловонного дыхания, даже если его причиной стали заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Нужно взять столовую ложку растительного масла в рот и полоскать им полость в течение 10 минут, а затем выплюнуть. Для этой процедуры можно использовать любое растительное масло – оливковое, льняное, подсолнечное, кукурузное.

Обратите внимание: после проведенной процедуры масло во рту становится выраженно белым – это происходит из-за попадания в него отмерших клеток, зубного налета и бактерий. Ни в коем случае глотать это растительное масло нельзя!

Как быстро избавиться от неприятного запаха изо рта?

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, можно следовать рекомендациям от наших предков – они ими пользовались еще сотни лет назад. К таковым относится:

  1. Съели лук или чеснок, и предстоит отправиться «в люди»? Быстро скрыть неприятный запах поможет петрушка – ее нужно немного пожевать.петрушка
  2. С утра натощак можно съесть немного семян фенхеля или орехов (любых) – это обеспечит свежее дыхание на весь день.
  3. Если ежедневно употреблять свежий кленовый сок, то можно надолго забыть о неприятном запахе изо рта, который возник по причине заболеваний желудка и/или кишечника. Кленовый сок можно заменить на березовый.
  4. Замаскируют зловонное дыхание и семена подсолнечника.

семечки

Рекомендации от стоматологов

Существует ряд действий, которые могут служить профилактикой появления неприятного запаха изо рта. Стоматологи делают следующие рекомендации:

  1. Не употребляйте в пищу слишком горячие блюда и напитки – они обжигают слизистую ротовой полости, что автоматически снижает уровень местного иммунитета и усиливает рост грибковых колоний.
  2. Не стоит для гигиенических процедур использовать зубные пасты с содержанием агрессивных веществ (например, абразивных) — это может спровоцировать появление патогенных микроорганизмов на мягких тканях десен и зубной эмали.
  3. Зубные щетки не должны быть с жесткой щетиной – она может травмировать слизистую щек, а даже такие микроранки моментально «атакуются» болезнетворными микроорганизмами.
  4. Не стоит злоупотреблять зубными пастами с отбеливающим эффектом. Дело в том, что они агрессивно воздействуют на зубную эмаль, делают ее тонкой – это «привлекает» микробы, вызывающие кариес.
Рекомендуем прочитать: 
Как выбрать зубную пасту для взрослого?

Стоматологи говорят, что для предотвращения появления неприятного запаха изо рта нужно придерживаться определенной диеты:

  • ограничивается количество употребляемых жиров – они слишком долго перевариваются в желудке, что и вызывает несвежее дыхание;
  • нужно регулярно употреблять в пищу каши из злаковых культур и кисломолочные продукты;
  • не стоит употреблять в пищу майонез, кетчуп, копчености.

Неприятный запах изо рта – это признак явной патологии , которую сможет вылечить только специалист. Указанные в статье методы борьбы с проблемой из категории «народная медицина» окажут лишь кратковременный эффект. Но избавляться от неприятного запаха изо рта обязательно нужно – это доставляет массу неудобств и дискомфорта.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

5,298 просмотров всего, 10 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (166 голос., средний: 4,59 из 5)
Загрузка...

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>