27 неделя считается началом третьего триместра беременности. Малыш уже полностью сформирован, у него функционируют все основные системы органов, только дыхательный тракт пока еще остается не при деле. Чтобы с максимальным комфортом и минимальным риском для малыша перенести 27 и последующие недели беременности, будущая мама должна следить за своим самочувствием, регулярно консультироваться с гинекологом, строго придерживаться всех его назначений и рекомендаций.
Оглавление:
Размеры и развитие малыша на 27 неделе беременности
Самочувствие будущей мамы
Живот и вес женщины на 27 неделе беременности
Обследования на 27 неделе беременности
Возможные осложнения
Советы будущим мамам
Размеры и развитие малыша на 27 неделе беременности
Постепенно на теле крохи уменьшается количество пушковых волос (к рождению они могут остаться только на плечиках). А вот на головке шар растительности, наоборот, увеличивается. Причем волосики начинают приобретать обусловленный генами цвет – темный, рыжий, русый. Параллельно растут и ногти, но до конца пальцев они еще не достают. Благодаря отложениям жира менее складчатой и тонкой становится кожа.
Внутри крохотного тельца продолжают свое развитие важные физиологические процессы:
В легких накапливается сурфактант. - В кишечнике собирается меконий.
- Железы внутренней секреции стараются функционировать самостоятельно.
- Повышается чувствительность рецепторов.
- Яички опускаются из живота в мошонку (на это уходит 3-4 недели).
- Костная и хрящевая ткань накапливает органические и неорганические соединения, обусловливающие прочность и эластичность костей и хрящей.
Третий триместр считается периодом наибольшего роста головного мозга плода и развития мозговой коры. Для того чтобы после рождения кроха мог полноценно познавать мир, в его центральной нервной системе должно быть сформировано достаточное количество активных нейронных связей. Мама на это процесс может повлиять благотворно, обеспечивая кроху всеми необходимыми питательными веществами и кислородом (гипоксия – самый опасный враг головного мозга). Среди питательных веществ наибольшее значение имеют: йод, цинк, омега-3 жирные кислоты, фолиевая кислота, железо. А вот алкоголь, наркотики, никотин, стрессы, недоедание и инфекции, наоборот, будут тормозить развитие головного мозга крохи.
Самочувствие будущей мамы
Третий триместр – заключительный и наиболее тяжелый этап беременности. Из-за значительного увеличения размеров матки у будущих мам возникают или усугубляются различные проблемы со здоровьем. Однако, если женщина здорова, имеет нормальный вес, правильно питается, занимается физкультурой для беременных, живет в гармонии с близкими людьми и редко попадает в стрессовые ситуации, проблемы и осложнения могут обойти ее стороной. Такие мамочки наслаждаются своим состоянием до самых родов.
Из проблем, которые могут беспокоить будущих мам на 27 неделе, можно выделить наиболее типичные:
- Боль в спине.
- Отечность ног в конце дня.
- Запор.
- Изжогу.
- Бессонницу.
- Зуд кожи.
Кроме того, на этом сроке могут участиться тренировочные схватки. Связано это с увеличением размеров плода. Теперь он не может повернуться или расправить ножки, не задев стенки матки. Если толчок сильный, матка отвечает сокращением. Поэтому живот начинает каменеть чаще. Но если нет боли и патологических выделений из влагалища, переживать не стоит.
Из-за значительного увеличения матки усиливается давление на мочевой пузырь. В связи с этим учащенное мочеиспускание, которое для всех беременных стало привычным в первом триместре, возвращается. К нему может прибавиться недержание мочи, возникающее при кашле, чихании, резком подъеме со стула, смехе. Решить эту неприятную проблему можно с помощью гигиенических прокладок.
Живот и вес женщины на 27 неделе беременности
За 27 неделю будущие мамочки, как правило, тяжелеют на 400 г. Соответственно общая прибавка веса может быть в пределах 7-9 кг. Худеньким женщинам разрешается поправиться и больше, а вот полненьким стоит быть поосторожнее с булочками и сладостями.
Обследования на 27 неделе беременности
Плановых обследований, кроме привычного анализа мочи перед походом к доктору, на этой неделе проходить не надо. Единственный нюанс – если беременная еще не прошла тест толерантности к глюкозе, ей необходимо обязательно это сделать, поскольку риск развития гестационного диабета особенно повышен именно в конце второго начале третьего триместров. Все остальные исследования назначаются по показаниям.
Возможные осложнения
Осложнения беременности могут возникнуть в любой момент, поэтому каждая будущая мама должна знать, когда необходимо бежать к врачу или вызывать скорую помощь. На 27 неделе беременности как сигнал тревоги необходимо расценивать следующие состояния:
Выделение крови или слизи с прожилками крови из половых путей. - Вытекание или подтекание амниотической жидкости из влагалища. Это может быть несколько капель или струя.
- Боль в животе и/или пояснице, чувство давления на промежность изнутри.
- Тренировочные схватки, которые повторяются каждые 20-30 минут.
- Резкое уменьшение или прекращение движений плода. Хотя на этом сроке такое возможно и в норме, проконсультироваться с гинекологом и обследоваться не помешает. Помните – здоровье крохи превыше всего.
- Мушки перед глазами, резкое ухудшение зрения, головную боль, головокружение. Эти симптомы характерны для артериальной гипертензии.
- Сильную рвоту и/или диарею. Отравление и кишечные инфекции очень опасны для будущих мам, поскольку вызывают обезвоживание. Кроме того, усиленная перистальтика кишечника может вызвать сильные сокращения матки.
- Высокую температуру тела. Если на первых неделях беременности слегка повышенная температура тела рассматривается как вариант нормы, в третьем триместре такого быть не должно. Гипертермия свидетельствует о том, что в организме будущей мамы развивается воспалительный процесс.
- Нарастающие отеки. Легкая отечность лица, ног, кистей – это типичные для третьего триместра явления. Но выраженные и не исчезающие после ночи отеки необходимо расценивать как угрожающий симптом.
Советы будущим мамам
Чтобы 27 неделя беременности и весь третий триместр прошли без неприятностей и осложнений, будущей маме необходимо помнить о следующих рекомендациях:
- Отдых и сон должны быть полноценными. Будущей маме противопоказано недосыпать, переутомляться и валиться с ног. Особенно важно строго придерживаться этого правила женщинам, имеющим проблемную беременность.
Большую пользу приносит посещение курсов для беременных. Это хорошая подготовка к родам и послеродовому периоду (консультанты расскажут и покажут, как прикладывать новорожденного к груди, как ухаживать за крохой, как следить за своим телом и много чего другого). - Будущим мамам противопоказана нехватка кислорода, то есть душные непроветренные помещения, загрязненный выхлопными газами воздух городских улиц. Беременным очень полезно гулять в парке (приравнивается к сидеть на лавочке), выезжать на выходных на природу. Кроме того, желательно научиться правильно дышать. Кстати, этому также учат на курсах для будущих мам.
- Питание будущей мамы должно обеспечивать и ее саму, и плод всеми необходимыми питательными веществами. Но переедать тоже нельзя. Брать желательно не количеством, а качеством. Например, перекусывать лучше не булочками, а полезными сухофруктами и орешками, твердым сыром, фруктами.
- Беременность – это не повод отказываться от физической активности. Исключение составляют ситуации, когда женщине для сохранения беременности необходим полный покой и постельный режим. Занятия физкультурой должны приносить будущей маме приятные ощущения – положительные эмоции, облегчение боли в пояснице, повышение жизненного тонуса. С помощью специальных упражнений женщина может очень эффективно подготовить свое тело к родам.
- Сексуальные отношения могут присутствовать в жизни будущей мамы вплоть до родов, конечно же, если нет противопоказаний.
- Беременная женщина должна оставаться красивой, но не во вред своему самочувствию и здоровью малыша. Например, ношение обуви на высоком каблуке или высокой платформе может привести к падениям, вывихам голеностопного сустава и развитию варикозной болезни. Лаки для ногтей, аммиачные краски для волос, некоторые профессиональные косметические средства – это источники вредных веществ, которые могут проникнуть к крохе. Поэтому будущая мама к выбору гардероба и уходу за собой должна подходить очень взвешенно.
Еще несколько важных моментов. На 27 неделе беременности уже можно обсудить с работодателем вопросы декретного отпуска и передачи дел замещающему сотруднику. Также не помешает заняться выбором роддома, чтобы в случае непредвиденных обстоятельств знать, куда ехать.
Рекомендуем прочитать: 28 неделя беременности: описание, фото, тест шевелений плода, резус-конфликт
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
13,097 total views, 2 views today