Можно есть консервы при грудном вскармливании?

Здравствуйте, у меня такой вопрос, ребенку 10 дней отроду, на ГВ, можно ли мне добавить в супчик консервированную кильку или лучше воздержаться от вообще любых консервов, включая кильку и другую рыбу, или лучше добавить минтай?

Вера

Есть ответ
Отвечает Александр Конев терапевт

Здравствуйте, от консервов лучше воздержаться, вареную рыбу можно.