Немолочные продукты с высоким содержанием кальция
Кальций – микроэлемент, который нужен для нормальной работы опорно-двигательного аппарата и здоровья зубов. Но многие почему-то забывают, что кальций еще…
Категория: Питание
Пивные дрожжи: польза и вред
Пивные дрожжи – это организмы грибковой природы, которые получаются путем сбраживания пивного сусла из солода и хмеля. Споры о том,…
Пророщенная пшеница: польза и вред
В связи с популяризацией здорового питания люди включают в свой рацион питания не совсем обычные продукты, можно даже сказать –…
Красный рис: польза и вред
Рисовая крупа считается, пожалуй, самой популярной во всем мире – с ней делают даже салаты! Все привыкли к белому круглому…
Мумие: полезные свойства и противопоказания
Мумие - это твердое органо-минеральное лечебное вещество темно-коричневого или черного цвета, которое широко применяется и в традиционной, и в народной…
Польза яблочного сока: научно доказанные факты
Яблочный сок считается самым популярным напитком среди населения – он и вкусный, и жажду хорошо утоляет, и витаминами организм снабжает.…
Вареные раки: польза и вред
Раки – это деликатес, который привыкли употреблять как вкусное дополнение к пиву, пикантную добавку в салаты. Но кроме высоких вкусовых…
Кизил: польза и вред
Кизил вообще считается достаточно загадочным кустарником – кто-то утверждает, что он вырос из копья, воткнутого в землю одним из основателей…
Чем заменить мясо: рекомендации для вегетарианцев и веганов
Достаточно высокая популярность вегетарианства в последние годы заставляет многих людей искать, чем можно заменить мясо, от которого они отказываются. Диетологи,…
Ежевика: польза и вред
Ежевика – ягода, хорошо известная во многих странах, хотя и пришла она в мир из Америки. Она отличается сладковато-кислым вкусом,…