Отруби: польза и вред
Отрубями называют побочные продукты и отходы мукомольного производства. Это зародыши семян, эндосперм и зерновые оболочки, являющиеся кладезем полезных веществ. Отрубями…
Категория: Питание
Крабовые палочки: польза и вред
Крабовые палочки впервые появились в Японии в 1939 году. Изначально их производили в малых количествах, поскольку не было возможности поставлять…
Гуаява: польза и вред
Гуаява – небольшое ветвистое деревце, достигающее в высоту не более 4 метров. Растет в любых климатических условиях, любит влагу и…
Ямс: польза и вред
Ямс – клубневое растение, выращиваемое в странах с тропическим и субтропическим климатом. Его родиной считается Африка, но сегодня различные сорта…
Крольчатина – вред и польза
Крольчатина признана врачами как самое диетическое мясо. Его рекомендуют употреблять всем, кто имеет противопоказания к более жирным сортам мяса, кролик…
Польза и вред свинины
Большинство людей ежедневно употребляют мясные продукты, но мало кто задумывается о том, что они могут принести не только пользу, но…
Семечки подсолнуха: польза и вред
Семечки подсолнуха — уникальный продукт, полезные свойства которого удивляют. Ученые утверждают, что семечки намного лучше усваиваются организмом чем мясо и…
Люцерна: польза и вред
Люцерна — растение, чаще полукустарник, семейства бобовых. Родина люцерны — Центральная Азия, где ее до сих пор считают королевой кормовых…
Монодиеты: эффективность и недостатки
Монодиета – режим питания, при котором в течение одного или нескольких дней можно употреблять в пищу какой-то один продукт. Такая…
Грецкий орех: польза и вред
Грецкий орех — долговечное высокое дерево, выделяющееся своим толстым стволом и размашистой кроной. В народе это мощное дерево называют царским…