Как избавиться от шума в ушах: причины и методы лечения тиннитуса

методы лечения тиннитусаЧасто можно услышать такой вопрос: «В каком ухе звенит?» Но что делать, если звенит и днем, и ночью? Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, стесняются говорить об этом откровенно. Ведь звон исходит не снаружи, а изнутри. Как объяснить другим, что слышишь звук, которого нет? На самом деле речь идет о состоянии, которое именуется в медицине тиннитусом.


Оглавление: 
О заболевании
Причины шума в ушах
Симптомы
Как избавиться от шума в ушах?
Профилактика

О заболевании

Тиннитус — это не что иное, как ощущение звона или шума в ушах. Чаще люди описывают шум как высокочастотный звук. По разным данным с этим недугом живут от пяти и до восьми процентов всего населения земного шара. Принято считать, что тиннитус характерен для пожилых людей. Однако стоит отметить, что эта проблема часто наблюдается и у молодых людей. Это связано с посещением шумных мест, а также со слушанием громкой музыки в наушниках.

Причины шума в ушах

Причины шума в ушах

Тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Скорее симптомом, который может быть спровоцирован самыми разными патологическими состояниями. Доказано, что причинами возникновения шума в ушах могут быть:

Симптомы

Важно отметить, что в норме человек может ощущать некий фоновый шум в ушах, попадая в условия абсолютной тишины. С шумом в ушах на самом деле сталкивались многие, например, после посещения шумного концерта. Но уже на следующий день звон в ушах исчезал.

Симптомы

Пациенты с тиннитусом отмечают, что шум в ушах наиболее отчетливо слышен перед отходом ко сну, когда вокруг образуется тишина. Фокусирование внимания на звоне может приводить к бессоннице. Если тиннитус прогрессирует, звон в ушах может беспокоить и днем в шумной обстановке. Человек все больше фиксируется на звуке. Это сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Ухудшается настроение, возможно развитие депрессивных реакций. В ряде случаев также отмечается постепенное снижение слуха.

Как избавиться от шума в ушах?

Прежде всего, необходимо провести исследования, результаты которых помогут найти причину. Если причина была обнаружена, то лечение тиннитуса сводится к лечению основного заболевания. К сожалению, во многих случаях причину обнаружить не удается. В таких случаях врач прибегает к следующим методам лечения:

  1. Медикаментозное лечение (витамины группы В, гинкго-билоба, препараты цинка, лекарственные средства для улучшения мозгового кровообращения);
  2. Использование специальных имплантатов, создающих белый шум, который перекрывает звон в ушах. Также можно использовать и звуковую терапию. Для этого пациент включает музыкальный диск со звуками природы или окружающей среды. Подобные звуки позволяют человеку переключить свое внимание на внешний источник шума. Это способствует расслаблению и быстрому засыпанию.Как избавиться от шума в ушах?
  3. Психотерапия. В лечении тиннитуса чаще прибегают к когнитивно-поведенческой терапии. В работе с психотерапевтом пациент обучается медитативным техникам. Также это поможет изменить восприятие шума в ушах, перестать фиксировать внимание на звуке.

Профилактика

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Следуя этим несложным рекомендациям, вы убережете себя от тиннитуса:

  1. Если вы слушаете музыку в наушниках, следите за тем, чтоб музыка играла не слишком громко. Старайтесь не слушать музыку, находясь в метро. Шум поезда в сочетании с музыкой приводят к слишком большой нагрузке на слуховой анализатор.
  2. Если ваша профессиональная деятельность связана с наличием шума на рабочем месте, обязательно используйте беруши. беруши
  3. Избегайте кофеинсодержащих напитков и алкоголя. Эти напитки могут приводить к усилению тиннитуса.
  4. Не используйте ватные палочки для очищения ушей. Их применение приводит к заталкиванию ушной серы в слуховой проход. sernaya_probka
  5. Избегайте стрессовых ситуаций. Освойте методики аутогенной тренировки. Обязательно спите не менее семи-восьми часов в сутки.

Более подробно о причинах шума в ушах, методах избавления от тиннитуса, а также способах профилактики данного заболевания в видео-обзоре рассказывает невропатолог:

52,353 просмотров всего, 31 просмотров сегодня

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (209 голос., средний: 4,44 из 5)
Загрузка...

Обсуждение (142)
  1. Артур:

    Здравствуйте,меня зовут Артур, 35 лет. помогите пожалуйста. У меня 3 дня назад появился пульсирующий шум в ушах. Не знаю важно это или нет , но перед этим я 1,5 часа смотрел фильм, не скажу что очень громко. Во время прослушивания и появился данный шум. Когда хочу шума нет , в состоянии покоя шум опять появляется. С чем это может быть связано?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Вам нужно обратиться к ЛОР-врачу и по его назначению сделать аудиограмму. Такая проблема может проявляться из-за отита, мигрени, шейного остеохондроза и ряда других патологий — точный диагноз ставится после осмотра специалиста.

  2. Константин:

    Здравствуйте! Беспокоит шум в ушах уже 9 месяц, попытки лечения не удаются. В левом ухе писк сильнее в правом больше похоже на металлический звон, особенно когда напрягаешь голову или поворачиваешь голову сильно до упора, либо когда выпячиваешь вперед челюсть. Причем это не основной симптом, помимо этого беспокоит тяжесть в голове и иногда головные боли, головокружения, как будто голову куда то уводит в сторону, частенько ощущение тяжести и боли в глазных яблоках. Все это наслоилось в течении 9 месяцев, началось все с тяжести в голове и ощущения нереальности происходящего. Мрт показал микроаденому гипофиза и дисциркуляторную энцел. Мрт шеи показало остеохандроз, но что что то защемляется такого нет. Шея стала болеть после попыток ее лечения и хрустеть. Уздг сосудов шеи — нормоперфузия и плохой венозный отток без повышения вчд. Лечился сосудистыми препаратами не помогает, что делать??

  3. Неизвестно:

    Здравствуйте. 2 месяца назад во время бронхита резко заложило правое ухо и начался писк. Проходила лечение, УФО и УВЧ делали. Но ничего не помогает, что делать?

  4. Александр:

    Здравствуйте, у меня 3 месяца назад появился шум в левом ухе. Когда тишина, как будто турбина шумит на улице, а еще пульсирует на левом ухе. Сходил к сурдологу, поставила она диагноз мне тубоотит, принимаю лекарства, но ничего не помогает. А вот когда выпью, после выпивки, когда похмелье, напрочь исчезает шум, что это нервы задеты или как? Что не пойму свой диагноз. МРТ головы нормальное, но на шее у меня на сонном артерии маленькая бляшка атеросклероза, врач сказала маленькая, но твердеет типа. Что мне делать?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Лечением тубоотита должен заниматься ЛОР-врач, он же выполнит аудиограмму и поможет уточнить диагноз.

  5. Макпал:

    Здравствуйте! Мне 27 лет, в 2012 году был отит. Больше года назад начался шум левом ухе. Ходила к сурдологу, лор врачу, невропотолгу-ставят диагноз неврит слухового нерва, остеохондроз и что возможно отит не долечили. Принимала уколы системы таблетки ничего не помогает. Сейчас с лева шум, с права пульсирующий шум. Делала узи шеи, мрт , ничего серьезного не выявили. Как лечится? Какие препараты могут помочь? Что делать? Посоветуйте где лечится ?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Бывают ситуации, в которых онлайн-консультация неэффективна, к сожалению, это Ваш случай. Вас лечили несколько врачей, но эффекта, как Вы говорите, нет. Поэтому рекомендация лишь одна — попытаться найти хорошего невролога, который уточнит диагноз и подберет эффективную терапию. Оценить, долечен ортит или нет, очень легко, если ЛОР-врач данный диагноз не ставит, то Вам показана консультация именно невролога и терапия неврологических патологий.

  6. Эльвира:

    Здравствуйте.
    У меня была простуда и мне пришлось лететь на самолете. После прилета у меня появился шум и звон в одном ухе. На утро уже не могла встать с кровати, была нарушена координация, сильное головокружение, которое приводило к рвоте.
    Так продолжалось 5 дней, ужасное состояние, пропал аппетит, сильная рвота, головокружение, я была не в состояние самостоятельно передвигаться.
    Обратились к лору, он провел много тестов. В итоге он не может понять, что со мной. Слух потерян на 50 процентов, но я вообще не слышу на то ухо. Выписал таблетки, после их приема состояние улучшилось, но слух не вернулся и остался звон 24 часа в сутки.
    По интернету я вычитала о болезни Меньера, по всем симптомом это то, что я имею, но врач сказал, что похоже на Меньера, но не она, исключено. Почему исключено, не понятно и диагноз не поставил. Делали тамограму, все хорошо. Обратились к другому лору, говорит все то же самое, что и первый. Что это не Меньера, что нужно ждать, либо слух вернется, либо нет.
    Возможно у вас есть мнение на этот счет?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Если принять во внимание перелет на самолете, то я полагаю, самый вероятный диагноз, объясняющий Ваше состояние (все, кроме сильной тошноты и рвоты) — тубоотит (http://okeydoc.ru/evstaxiit-tubootit-simptomy-i-lechenie/). Что касается тошноты и рвоты, то здесь можно предположить и патологию ЖКТ, и обычное отравление, и беременность, и целый ряд иных патологических состояний. Я бы рекомендовал сдать анализ крови с формулой, общий анализ мочи, проконсультироваться с ЛОРом по поводу лечения тубоотита и, если беременность исключена, посетить гастроэнтеролога.

  7. Юлия:

    Добрый день. Скажите а если шум напоминает гул. Гул полурабочего холодильника. Прерывистый. Пульсирующий. Сопровождается еще и тонким звуком поверх. Болит в висках и тянет шею. Летом проверяла сосуды, сказали серьезных изменений нет. Пить ничего не смогла кормила малыша. А сейчас это все только нарастает. И уже сильно волнует. С чем это может быть связано.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Заочно ответить на Ваш вопрос я не могу — нужно обратиться к отоларингологу и неврологу, сделать аудиограмму. Тогда ситуация прояснится.

  8. Деля:

    Здравствуйте.Звенит в ухе после шумной дискотеки.На следующее утро думала пройдёт, но нет,утром даже звуки были другими. 5 день уже шумит в ушах.Что делать?к Лору пока не могу,нахожусь в другом городе.Но боюсь дни потеряю…и шум останется со мной навсегда…

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Нужно обратиться к ЛОРу, сделать аудиограмму. Вы не болели ОРВИ? Нет ли хронического синусита?

  9. Светлана:

    Здравствуйте, доктор. У меня перфорация барабанной перепонки с детства. Я стояла на диспансерном учете с диагнозом хронический мезотимпанит. Я стараюсь, чтобы жидкость не попадала в ухо, но иногда возобновляется воспаление, которое мне все тяжелее удается излечить. В этом году у меня пять месяцев не могли ни какими средствами приостановить течь из уха. Залечили до такого состояния, что воспалилась левая половина лица и врач стала настаивать на оперативном вмешательстве, якобы необходимо долбить где то. И только после компьютерной томографии выяснили, что кость не затронута. Во время болезни появился сильный пульсирующий шум в ухе, который продолжается и до сих пор. Левым ухом я вообще не слышу. А сейчас у меня ощущение, что в ухе полно то ли серы, то ли какого то вещества, потому что при проглатывании слюны я слышу чвакание.

  10. Юлия:

    Здравсвтвуйте доктор!По вашим описаниям у меня пульсирующий звук в ушах, который продолжается уже 2 месяца.Лор врач замечаний не видит, невролог сказал сделать УЗИ сосудов шеи.В заключении по УЗИ ничего не выявлено.Врач невролог делает мануальную терапию — прописал Целебрекс, Сирдалуд,Детралекс, сказал если не пройдет делать томограф,может не пить таблетки, а сразу делать томограф?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Какой диагноз поставил доктор, назначивший все эти препараты?

      • Юлия:

        Вот самое интересное что никакого диагноза он мне и не ставит

        • Александр Конев Александр Конев:

          Вероятно, Вы просто не совсем друг друга поняли. Уточните, пожалуйста, у доктора диагноз (без постановки диагноза невозможно назначать лечение и делать прогнозы).

  11. Ксения:

    Здравствуйте, шумит в ухе с сентября прошлого года, звон напоминающий литье колоколов, стрекот кузнечиков, вообщем сплошное верещание, которое не глушит ни теливизор, ни окружающие звуки, очень мешает, раздражает до невозможности, проходила лечения у лора, сосудистыми, массажем шейным, у сурдолога, у меня нст 2 ст с детсва, но раньше был звон но умеренный , появляющийся только в тишине, и он так не мучал. что поссоветуете?

  12. Алтынбек:

    Здравствуйте. У меня шум ушах 3 месяца. Болел гриппом. Лечился. Когда сморкался заболела правое ухо.появился шум в правой ухе. После этого лечился капал капли. Шум проходил то появлялся. Был писк в правом ухе. После системы шум появился в обейх ушах.не проходит. Что можно сделать?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Какие капли использовали, кто Вам их назначил? Какой диагноз поставил доктор, назначивший капли?

  13. Олеся:

    Здравствуйте! У меня шум и звон в ушах на протяжении года, лечилась сначала у неврапотолога он мне не помог, пошла к ЛОРу сделали аудиограмму слух 100%, а шум не проходит, назначила капли Ципромед, но что то улучшений нет, назначили Бетасерк начинаю пить пока рано что то говорить. Врач предполагает сосуды, но я прошла лечение неврапотолога ( капельницы для сосудов, кавинтон и др препараты, но увы не прошло. По Вашему описанию когда выдвигаю челюсть с перед шум усиливается, в исходное положение чуть стихает, но не проходит((((( Помогите, посоветуйте пожалуйста что делать(((((((

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Сколько Вам лет, какие диагнозы были поставлены врачами, какие хронические заболевания у Вас имеются?

  14. Светлана Кустова:

    Здравствуйте,сможно ли записаться на прием к Александру Коневу?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. К сожалению, пока что врачи предоставляют только онлайн-консультации.

  15. Светлана:

    Здравствуйте! Уважаемый Александр Конев, объясните пожалуйста причину шума в ушах, когда я перед сном ложусь спать шумы в ушах появляются и на тот момент когда я встаю шумы исчезают. Наши врачи ничего не понимают вот поэтому я и к вам обращаюсь с надеждой на то что вы мне поможете.

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Какие обследования Вы проходили? Сколько Вам лет, есть ли хронические заболевания? Какие диагнозы ставили специалисты?

  16. Айдар:

    Здраствуйте.излечима ли двухсторонняя нейросенсорная тугоухость сосудистого генеза 2 степени???можно ли востановить слух?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Диагноз «тугоухость сосудистого генеза» обычно ставят, когда причину патологии установить не удается. А это может быть закрытие сосуда тромбом, эмболом, кровоизлияние или сосудистый спазм лабиринтной или улитковой артерии. Не выяснив точную причину, делать прогноз также невозможно. Для лечения применяют медикаментозные препараты, улучшающие кровоснабжение внутреннего уха, мозговое кровообращение. Это такие препараты, как Винпоцетин (кавинтон), Пентоксифиллин, Церебролизин, Пирацетам (ноотропил). Также применяют глюкокортикостероиды (гормоны) местно. Используют и немедикаментозные методы – гипербарическая оксигенация, лазеротерапия, иглорефлексотерапия, стимуляция флюктуирующими токами, плазмаферез.
      Но лечение должен назначать врач после точной постановки диагноза.

  17. Алексей:

    Здравствуйте уважаемый Александр!
    Мне 62 года. Жизнь не радовала, и к пенсионному возрасту появилась ужасаемая бессонница, панические атаки, и так далее…
    Несколько дней назад принимал АМИТРИПТИЛИН. Состояние было ужасное, приём прекратил. Появился шум в ушах (побочные эффекты).
    Сейчас в немыслимом расстройстве. Ответьте – последствия приёма АМИТРИПТИЛИНА в принципе лечатся, или это уже необратимый процесс?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Заочно я Вам не смогу помочь — нужно обратиться к ЛОР-врачу и неврологу. Обычно побочные эффекты исчезают через неделю после отмены препарата.

  18. Екатерина:

    Здравствуйте! Мне 23. У меня невринома 8 пары. Нашли банное заболеваете в сентябре 2016 года. В феврале 2017 провели радиохирургию. В августе 2017 после купания в море перестало слышать правое ухо. ЛОР сказал что с ухом все в порядке, обследование сурдолога показало что у меня: нейросенсорная тугоухость 3 степени. Невринома не растёт, и на мрт все в порядке, как сказал нейрохирург, но ухо не слышит, и появились постоянные головокружения. Правое ухо вообще не слышит и постоянный шум в нем. Постоянно дергается правый глаз и лицо справа. Что делать?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. К сожалению, нейросенсорная тугоухость корректируется только с помощью слуховых аппаратов или же кохлеарных имплантатов, которые напрямую стимулируют слуховой нерв. По поводу неврологических расстройств нужно консультироваться с неврологом, заочно, учитывая Ваши диагнозы, рекомендовать что-либо невозможно.

  19. Александр:

    Здравствуйте. У меня очень сильно шумит в обоих ушах, уже на протяжении трех месяцев, с июля 2017 года. До этого проходил лечение тиреотоксикоза. Есть постоянное воспаление гайморовых пазух при ОРЗ или ОРВИ. Терапевт ничего не говорит. Между тем, шум в ушах начинает беспокоить все сильнее и сильнее (доходит до панических атак).

    • Александр Конев Александр Конев:

      Здравствуйте. Заочно я Вам никак помочь не смогу: это может быть следствием хронического гайморита, аденоидита, а также результатом неврологических проблем или же реакцией на прием медикаментов(что не исключено при терапии тиреотоксикоза). Нужна консультация ЛОРа и проведение аудиограммы.

  20. Асия:

    Сколько себя помню сумашедший звон в левом ухе как кузнечик свестит. Я не слышу его только тогда когда сплю. Но честно уже сил нет терпеть. Когда то врачи сказали мне что это не лечиться. Тогда я была подростком. Неужели до сих пор нельзя вылечить?

    • Александр Конев Александр Конев:

      Какой диагноз поставили врачи?

      • Асия:

        Первый врач был где то 86 году. Не помню какой диагноз . Я в школе училась. Несколько лет назад когда я жила в эмиратах врач отказался посмотреть сказал чтобы я лишний раз время не тратили. Я вот пытаюсь вспомнить я родилась такой или это произошло после того как хрустальная пепельница была разбита на моей голове еще когда я была подростком. А в эмиратах я обратилась доктору после того как бывший муж в порыве гнева со своим шлепанцом бил сильно в левое ухо- то самое … музыкальное ….. Я вот думаю даже если неизлечимо может есть какие нибудь препараты. Честно говоря я не люблю посещать больницы и клиники. Не известно если есть хорошие врачи которые смогут проверить .

        • Александр Конев Александр Конев:

          Чтобы мы могли с Вами предметно говорить, мне нужно понимать, какой Вам ставят диагноз. «По Интернету» поставить диагноз и назначить лечение я не могу.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>