Эпидемия гриппа 2019-2020 года: особенности вирусов, прогнозы, профилактика

Несмотря на то, что вы можете заразиться гриппом в любое время в течение года, осенью официально отмечается начало эпидемического гриппозного сезона, поскольку случаи заболевания начинают постепенно расти в октябре, достигают максимума в период с декабря по февраль и, как правило, почти полностью прекращаются примерно к апрелю-маю.

Оглавление: 
Эпидемия гриппа 2019-2020 года: прогнозы ВОЗ 
Современная активность гриппа
Вакцина против гриппа 2019-2020
Мифы о прививке
Насколько эффективна вакцина против гриппа?
Будьте здоровы: как защитить себя от гриппа

Грипп, или инфлюэнца, является серьезным респираторным инфекционным заболеванием, который вызывает внезапное появление таких симптомов, как лихорадка, озноб, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, головные боли, ломота в теле и общая усталость.

Обратите внимание

Не стоит путать грипп с простудой, вызываемой другими респираторными вирусами. Вирусы гриппа могут привести к серьезным осложнениям и даже смерти, особенно у восприимчивых групп населения – пожилых людей, детей, будущих мам, людей с хроническими патологиями.

Эпидемия гриппа 2019-2020 года: прогнозы ВОЗ

Каждый год медицинские эксперты работают над смягчением тяжести сезона гриппа, занимаясь прогнозированием, разработкой новых прививок и отслеживанием активности вирусов. Но правда в том, что грипп непредсказуем. Никто из ученых на 100% не знает, чего ожидать в этом году, за исключением того, что сезон гриппа будет. Какой из штаммов формирует эпидемии – предсказать сложно, в новейшей истории известны эпидемии, к которым никто не были готовы. Возникали вирусы нового типа, против которых были не эффективны имеющиеся вакцины.

Сегодня для отслеживания распространенности гриппа разработано множество интерактивных сервисов. Есть сайты, которые на основе почтового индекса или адреса показывают карту заболеваемости гриппом.

Современная активность гриппа

Насколько тяжелым будет грипп в этом году? Точно сказать никто не может, поскольку мы находимся только в начале сезона гриппа, рано делать прогнозы. Хотя каждый сезон гриппа отличается, зная, как развивались предыдущие сезоны гриппа, и следя за текущей информацией об активности распространения вируса, можно помочь людям предотвратить заражение и тяжелую инфекцию.

Предыдущий сезон гриппа, который начался в октябре 2018 года и продолжался до мая 2019 года, был относительно прогнозируемым. Несмотря на то, что прошлогодний сезон был более суровым, чем первоначально ожидалось, он был успешным в одном ключевом смысле: распространение гриппа было ниже, чем в предыдущем году — сезоне 2017–2018 гг.

Прошлый год был самым длинным сезоном гриппа за последнее десятилетие. Однако, на основе данных лишь прошлого года нельзя делать выводы о том, что грипп сдает свои позиции. Хотя анализ того, что произошло в предыдущие сезоны гриппа, полезен, обычно это не приводит к точному прогнозу на текущий год. Каждый сезон отличается. Прошлый год был уникален тем, что в течение всего сезона доминировал штамм гриппа А, но было два сезона – два пика болезней.

Вот что произошло: прошлой осенью и в начале зимы у большинства людей, зараженных гриппом, был штамм, называемый H1N1, но доминирующий штамм гриппа изменился в течение сезона, а к концу зимы и ранней весне, обнаружился штамм, известный как H3N2, и он начал заражать большее количество людей. Это не только создало вторую волну гриппозных инфекций, но многие из этих случаев были более серьезными. Штамм H3N2, как правило, протекает тяжелее, чем штамм H1N1.

Обратите внимание

Нужно сказать, что H3N2 стал неожиданностью для медицинских экспертов, которые изучают грипп и используют прогнозы для составления ежегодной вакцины, которая защищает от штаммов гриппа. Прошлогодняя вакцина не имела защиты от H3N2.

Перед второй волной грипп сезона 2018–2019 гг. был коротким, мягким сезоном по сравнению с прошлыми годами. Тот факт, что было два доминирующих штамма, значительно продлил сезон гриппа. Фактически, сезон 2018–2019 гг. был самым длинным сезоном гриппа за последнее десятилетие.

Вакцина против гриппа 2019-2020

Прошедшим летом эксперты ВОЗ оценили сезон гриппа 2018-2019 гг., проходивший в две отчетливые волны продолжительностью 21 неделя, как умеренно тяжелый. В отчете сделан вывод, что вирусы гриппа А доминировали на двух волнах сезона, в то время как грипп В показал лишь минимальный уровень активности. Многие врачи и ученые обеспокоены тем, что может принести предстоящий год.

ВОЗ недавно опубликовал свои прогнозы о предстоящем сезоне и рекомендовал состав вакцины от гриппа на предстоящий сезон. В этом году вакцина содержит 4 основных штамма вируса:

вирус типа A Brisbane (H1N1) pdm09,
вирус типа A Kansas (H3N2),
вирус типа B Colorado,
вирус типа B Phuket

Однако, исследователи говорят о том, что пока рано говорить об эффективности этой вакцины, хотя прогнозируются именно данные штаммы. В целом, рекомендации очень похожи на то, что мы видели в предыдущие годы. Вакцины полезны и уместны. Даже если прогнозы ученых полностью не оправдаются, даже не полностью подобранная вакцина по-прежнему обеспечивает защиту от тяжелого гриппа.

Вакцинация помогает избежать заражения этой болезнью. Но если вы подхватите грипп, она уменьшит тяжесть симптомов и риски осложнений. Пациенты также должны знать, что прошлогодняя вакцинация, даже если она не была наилучшей, остается защитой организма.

Обратите внимание

Исследования показывают, что люди, которые прививаются от гриппа каждый год, имеют преимущество перед теми, кто не привит или только что получил свою первую вакцину в этом году.

Мифы о прививке

Один из самых больших мифов среди людей заключается в том, что они могут заразиться гриппом от прививки. Это неправда. Невозможно получить болезнь от прививки от гриппа. Если вы заболели гриппом примерно через две недели после прививки, это было просто совпадение. Есть небольшое количество пациентов, которые могут испытывать легкий дискомфорт после укола, но это совсем не похоже на реальный грипп.

Насколько эффективна вакцина против гриппа?

Вакцина против гриппа не является 100%-но надежной, но это не должно стать препятствием от вакцинации. Вы ставили прививку от гриппа в прошлом году, но все равно заболели им, должны ли вы сделать прививку в этом году или она не нужна? Это важный вопрос, и есть причина, по которой вакцина против гриппа не всегда может предотвратить заболевание. В среднем, вакцина против гриппа эффективна примерно на 40%. По сравнению с большинством других вакцин, которые защищают от инфекционных заболеваний, которые должны быть эффективны как минимум на 90 процентов, чтобы считаться успешными, гриппозная вакцина особенная.

Почему такой процент? Существует множество штаммов вируса гриппа, и те, которые циркулируют, меняются из года в год. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) прилежно отслеживает грипп и работает с министерствами Здравоохранения стран мира, обновляя вакцину, чтобы она защищала от штаммов, циркулирующих в текущем году.

Вакцина против гриппа для сезона 2019–2020 гг. была разработана для защиты как от H1N1, так и от H3N2, двух штаммов, которые доминировали в сезоне гриппа в прошлом году, а также от других штаммов, которые в настоящее время циркулируют во внешней среде. Но решения о том, какие штаммы гриппа будут включаться в вакцину каждый год, должны приниматься задолго до того, как начнется эпидемия.

Итак, приведем три веские причины для вакцинации:

Уменьшите риск гриппа. Вакцина против гриппа является комбинированной, это означает, что она разработана для защиты от четырех различных штаммов гриппа одновременно — и когда вакцина хорошо сочетается с циркулирующими вирусами, это может помочь вам предотвратить заражение гриппом.
Уменьшите продолжительность и тяжесть гриппа. Даже если вы привиты и заболеете гриппом, вакцина может помочь уменьшить продолжительность болезни и тяжесть ваших симптомов. Она также снижает вероятность того, что вам придется госпитализироваться или иметь серьезные осложнения со здоровьем, такие как пневмония или даже смерть.
Уменьшите распространение гриппа. Если все в вашем сообществе получают вакцину от гриппа, это способствует так называемому коллективному иммунитету, который особенно полезен для тех, кто не имеет права на вакцину, детей в возрасте до шести месяцев и пожилых людей, которые подвергаются повышенному риску осложнений, связанных с гриппом.

Будьте здоровы: как защитить себя от гриппа

Активные меры по предотвращению распространения вирусов также могут помочь вам сохранить здоровье в этом сезоне гриппа.

Дезинфицируйте часто используемые поверхности, чтобы устранить опасные вирусы и бактерии.
Регулярно мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Придерживайтесь здоровой диеты, чтобы повысить защитную силу вашей иммунной системы.

Ваша лучшая защита от гриппа — это делать прививку от гриппа каждый год, чтобы защитить себя от штаммов гриппа, которые, скорее всего, будут циркулировать в этом сезоне. Вы также можете принять меры, чтобы предотвратить заражение.