Облепиховое масло: польза и вред продукта, состав
На Руси также издавна использовали облепиху для получения масла. И употребляли отжатый продукт в медицинских целях, поскольку были уверены — он помогает предотвратить развитие множества заболеваний.
Масло из облепихи до сих пор производят, отжимая ее ягоды (мякоть вместе с семенами). Однако делается это несколькими способами. И лучшим считается продукт, полученный путем холодного отжима. При нем продукт по максимуму сохраняет полезные свойства сырья.
Оглавление:
Химический состав облепихового масла
Полезные свойства облепихового масла
Вред и противопоказания
Польза облепихового масла для женщин
Польза для мужчин
Польза для детей
Химический состав облепихового масла
По своему составу масло облепихи – кладезь полезных веществ. В нем содержится много полезного растительного жира – 10% от общей массы готового продукта.
Кроме того, облепиха – настоящий энергетический коктейль, в котором в значительном количестве есть витамины группы В, С (больше, чем в лимоне), Е и К, а также каротиноиды, что называется «в ассортименте».
Еще в облепиховом масле присутствуют аминокислоты, фитостеролы и фосфолипиды.
Там много и органических кислот – винной, салициловой, янтарной, яблочной и щавелевой. Также содержатся стеариновая и пальмитиновая кислоты, Омега-6 и Омега-9.
Есть в масле облепихи макро- и микроэлементы, необходимые для поддержания здоровья человека: железо, кальций, марганец, магний, кремний, никель и др.
Интересно: облепиховое масло находит свое применение и в кулинарии. Жарить на нем, конечно, нельзя, зато на его основе получаются великолепные заправки для салатов, пикантные соусы к рыбе и мясу.
Полезные свойства облепихового масла
Облепиховое масло – мощнейший антиоксидант. Его употребление заметно повышает тонус организма, укрепляет иммунитет.
Масло из ягод облепихи способно также:
- заживлять наружные раны различной сложности, в том числе обморожения и пролежни;
- залечивать травмы роговицы (в том числе лучевые), конъюнктивиты;
- приводить в норму кислотность желудка;
- улучшать липидный печеночный обмен;
- активизировать функции поджелудочной железы;
- нормализовать AD;
- купировать воспалительные процессы различного происхождения;
- улучшать работу кишечника;
- препятствовать камнеобразованию в почках;
- снижать уровень вредного холестерина в крови;
- укреплять стенки кровеносных сосудов;
- нормализовать свертываемость крови;
- заживлять язвы, вызванные развитием стоматита в полости рта.
Доказано, что облепиховое масло обладает противовоспалительным, желчегонным, онкопротекторным, обезболивающим и антибактериальным действием.
Это целебное масло помогает при:
- запорах;
- гастритах и колитах;
- геморрое;
- язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.
Оно также используется при лечении ишемической болезни сердца и атеросклероза, предотвращая образование тромбов, развитие инфарктов и инсультов.
Облепиховое масло может быть назначено в комплексе с другими лекарствами для терапии простудных заболеваний, ангин, гайморитов.
Такое эффективное средство традиционно используется в процессе восстановления прооперированных больных, ведь оно способно останавливать микробное и бактериальное развитие.
Вред и противопоказания
Несмотря на всю пользу, которое облепиховое масло способно принести организму, в лечебных и профилактических целях его нельзя использовать без врачебных консультаций. Самолечение в данном случае абсолютно недопустимо!
Беременность и кормление грудью также являются противопоказанием для приема продукта внутрь. А еще:
- заболевания желчного пузыря, поджелудочной железы и печени в период обострения;
- диарея;
- прием антитромбоцитарных препаратов и антикоагулянтов.
Польза облепихового масла для женщин
У женщин облепиховое масло будет поддерживать гормональный баланс (при регулярном и умеренном потреблении продукта).
А еще масло из облепиховых ягод и семян используется для лечения эрозии шейки матки, заживлении трещин (наружно), восстановлении полезной микрофлоры во влагалище и уничтожении вредоносной, в том числе грибковой. Доказано, что данное средство успешно борется с кандидозами и вагинитами.
Кроме того, масло облепихи полезно использовать для профилактики растяжек и стрий во время беременности. Оно также прекрасно увлажняет кожу (в первую очередь сухую и увядающую).
Облепиховое масло эффективно работает против морщин и пигментных пятен, заметно улучшает состояние волос, ресниц, бровей.
Польза для мужчин
Масло из облепиховых ягод и семян мужчинам может помочь, например, в случаях алкогольного отравления. Оно ведь обладает высокими восстановительными свойствами и способно поддержать организм в такой непростой период.
А еще облепиха (и масло, употребляемое внутрь по определенной схеме) является эффективным профилактическим средством против снижения потенции. Врачи советуют всем мужчинам после 40 лет заправлять салаты именно им. А также использовать в пищу варенья, соки, морсы и просто ягоды облепихи.
Польза для детей
При всей очевидной полезности облепихового масла, детям до 12 лет его прием внутрь противопоказан. Однако средство можно использовать наружно. Например, для заживления ранок, лечения опрелостей и последствий ожогов (только не сразу прикладывать к обожженному месту). Правда, и это делать лучше наверняка, посоветовавшись сначала с доктором.
Светлана Жукова, медицинский обозреватель
1,504 total views, 1 views today
(51 голос., средний: 4,80 из 5)
Загрузка...
