Сколько дней держится температура при ОРВИ

У вас покрасневшее, горячее лицо, но требуется несколько слоев одеяла, чтобы избежать озноба? Это похоже на симптомы лихорадки, но вы не узнаете, пока не измерите температуру. Повышенная температура часто может быть вызвана вирусом простуды или гриппа, а также коронавирусной инфекцией. Причем, лихорадка может по тяжести быть от невысокой до сильной, достигая 39-40ºС. Всегда важно выяснить, что вызывает высокую температуру, и сколько она может длиться, чтобы вылечить болезнь, снизить лихорадку и чувствовать себя лучше.

Оглавление: 
Что такое лихорадка?
Что вызывает высокую температуру при коронавирусе, гриппе или ОРВИ 
Как долго держится температура?
На что похожи симптомы лихорадки? 
Что делать с температурой, вызванной простудой, коронавирусом или гриппом?
Профилактические меры

Что такое лихорадка?

Вы когда-нибудь замечали, как при лихорадке вам становится жарко и тело потеет? Эти симптомы, связанные с лихорадкой, возникают, потому что возникает временное повышение температуры тела. Лихорадка — это повышение температуры тела выше идеальной в 36,5-37ºC. Эксперты определяют лихорадку как температуру на уровне 38ºC или выше. Лихорадочные реакции чрезвычайно распространены и, как правило, возникают как часть реакции организма на инфекцию, поскольку он защищает себя и борется с вирусами, такими как простуда, коронавирус или грипп.

Конкретный характер и тяжесть лихорадки зависит от ряда факторов. Повышение температуры помогает бороться с проблемными состояниями в организме, например, убивать вторгшиеся вирусы простуды и гриппа, коронавирусной инфекции. Также необходимо следить за температурой, так как в некоторых случаях лихорадочные реакции могут навредить организму.

Что вызывает высокую температуру при коронавирусе, гриппе или ОРВИ

Одной из наиболее частых причин лихорадки является инфекция, например, заражение вирусом простуды или гриппа. Вирусные инфекции, сопровождающиеся лихорадкой, часто очень заразны и передаются от человека к человеку через грязные руки или через дыхательные пути с каплями слизи и слюны в воздухе. Люди, как правило, заражаются вирусами простуды и гриппа, когда вирусы попадают в организм через рот, нос или слизистые глаз.

Как долго держится температура?

Продолжительность лихорадки существенно различается и обычно зависит как от причины лихорадки, так и от того, используются какие-либо методы лечения для снижения температуры тела. Однако даже после лечения лихорадка часто возвращается после того, как действие лекарства прекратится. Это связано с тем, что организм активно борется с патогенным объектом (вирусом) и выделяет вещества, стимулирующие подъем температуры.

В случае наиболее распространенных состояний, вызывающих лихорадку, таких как простуда и грипп, лихорадка обычно держится 3-4 дня.

При коронавирусной инфекции высокая температура может держаться до 5-6 суток, у части пациентов до 1-2 недель. У некоторых пациентов отмечается еще и постковидный субфебрилитет, невысокая температура, которая может длиться до 2-3 недель.

На что похожи симптомы лихорадки?

Важно точно узнать, есть ли у вас температура. Не полагайтесь на субъективные методы по тип прикладывания руки ко лбу — это не даст вам точного определения внутренней температуры тела. Измерьте температуру с помощью простого в использовании термометра (ртутный наиболее точный, хотя возможно использование и электронного). Однако есть также определенные признаки, которые могут помочь оценить вероятность того, что у вас лихорадка.

Если поднимается температура, могут возникать следующие симптомы:

Ощущение тепла и горячей кожи на ощупь. Поскольку лихорадка вызывает повышение температуры тела, кожа может стать горячей и потной. Повышение температуры кожи часто встречается при лихорадке.
Озноб. Другой способ узнать, есть ли температура, — это если человек чувствует озноб и дрожит. Это часть иммунного ответа тела, сокращение мышц, которое генерирует больше тепла для борьбы с вирусом.
Болезненный вид. Покраснение лица и нездоровый блеск глаз часто возникают при лихорадке и могут использоваться как признаки того, что пора измерить температуру.
Возникает ломота и боль в теле. Другие симптомы, которые обычно возникают при лихорадке, включают болезненность мышц и суставов, головные боли и общее недомогание, ощущение слабости.

Что делать с температурой, вызванной простудой, коронавирусом или гриппом?

Лечение лихорадки зависит от нескольких факторов, в том числе от ее серьезности. Часто, как и в случае с субфебрильной температурой, лечение повышает комфорт пациента и уменьшает симптомы, связанные с лихорадкой из-за простуды или гриппа. Было доказано, что такие лекарства, как парацетамол и ибупрофен, снижают температуру.

Многие безрецептурные лекарства от простуды и гриппа лечат множественные симптомы. Обязательно нужно определить, какие еще симптомы возникают вместе с лихорадкой, если таковые имеются, чтобы получить необходимое облегчение.

Важно

Важно пить больше жидкости, принимать жаропонижающие препараты или комбинированные средства, борющиеся с симптомами, чтобы облегчить самые тяжелые симптомы простуды и гриппа, такие как лихорадка. Они также снимают заложенность носа и пазух, давление в носовых пазухах и симптомы кашля.

Важно соблюдать постельный режим на все время лихорадки, пить теплые напитки, есть легкую полужидкую пищу.

В некоторых случаях лечения лихорадки в домашних условиях недостаточно, и необходимо посоветоваться с врачом. Следует проконсультироваться со специалистом в следующих случаях:

Если температура достигает 39,5-40ºС или выше.
Если возникает жар или симптомы кашля, которые не улучшаются или становятся еще хуже.
Если лихорадка сопровождается сильной мышечной болью, спутанностью сознания или любыми другими необычными симптомами.

Профилактические меры

Поскольку простуда и грипп являются основными причинами развития лихорадки, принятие мер по предотвращению заражения этими вирусами — основной способ избежать лихорадки. Поскольку простуда и грипп очень заразны и могут существенно повлиять на уязвимые группы населения, принятие мер по предотвращению распространения этих вирусов также может помочь избежать заражения членов семьи и других проблем, связанных с простудой и гриппом.

Вот несколько основных способов предотвращения передачи вызывающих лихорадку вирусов другим людям:

Поддерживайте здоровые привычки. Когда вы здоровы и ваша иммунная система функционирует оптимально, у вас меньше шансов заболеть простудой и гриппом, которые могут привести к лихорадке. Например, если вы высыпаетесь, это снижает ваши шансы заболеть.
Сделайте прививку от гриппа. Ежегодная прививка от гриппа — это один из способов снизить вероятность того, что вы заразитесь гриппом или что вы действуете как переносчик вируса среди других.
Мытье рук. Мытье рук водой с мылом в течение 15–20 секунд считается достаточным для удаления вирусов, которые могут заразить вас или других людей. Если мыло и вода недоступны, дезинфицирующие средства для рук также могут помочь уменьшить количество инфекционных агентов на ваших руках, поэтому использование дезинфицирующих средств для рук, когда невозможно мыть руки с мылом и водой, может помочь предотвратить заражение вирусами, вызывающими лихорадку.
Социальное дистанцирование. Мы склонны заражаться вирусами от других, поэтому, держаться подальше от людей, которые больны, находиться в изоляции, когда мы больны, — это хорошие способы снизить вероятность заражения или распространения болезней, ведущих к лихорадке. Даже в тех случаях, когда вы физически находитесь рядом с другими больными, воздержание от прикосновения к ним может помочь снизить ваши шансы заразиться вирусом. Например, сокращение количества рукопожатий и поцелуев — один из эффективных способов уменьшить распространение вирусов, поскольку вирусы часто передаются при прикосновении из рук в руки или близком контакте.
Ношение маски. Ношение маски создает физический барьер, который может предотвратить распространение вирусов, вызывающих лихорадку. Если вы заболели, маска может помочь предотвратить передачу вируса другим людям. Точно так же, если окружающие больны, маска может предотвратить попадание инфицированных респираторных капель из воздуха в ваше тело через рот или нос.

Парецкая Алена, врач, медицинский обозреватель

2,527 total views, 1 views today