Зубной камень: как удалить в домашних условиях?

Появление зубного камня является следствием недостаточно высокого уровня гигиены полости рта, т.е. плохой очистки зубов, особенно – в пришеечной области и межзубных промежутках. Наилучший вариант для устранения минерализованных отложений – это профессиональная чистка, проводимая стоматологом. Однако существуют и методы удаления зубного камня в домашних условиях.

Оглавление: 
Причины образования зубного камня
Как избавиться от зубного камня без помощи стоматолога?
Профилактика

Причины образования зубного камня

В ротовой полости обитают десятки видов микроорганизмов, питательной средой для которых служат пищевые остатки. После еды у нас не всегда есть возможность почистить зубы или как следует прополоскать рот. Мягкий зубной налет является результатом жизнедеятельности многочисленных бактерий.

Обратите внимание

Вероятность образования налета и камня многократно возрастает при использовании неправильно подобранной (слишком мягкой) щетки.

К числу основных причин образования налета также относятся:

преобладание в рационе мягкой пищи богатой углеводами;
привычка жевать только на одной стороне;
аномалии прикуса.
болезни желудочно-кишечного тракта;
нарушения обмена веществ (в частности – метаболизма минералов).

Зубной камень состоит из колоний микроорганизмов, отмерших клеток, и минеральных компонентов, плотно связанных с эмалью. Ежедневно с пищей наш организм получает полезные микроэлементы (в частности – кальций), способствующие укреплению твердых тканей зубов и костных структур. Но эти же минералы имеют свойство задерживаться и в мягком зубном налете, медленно, но неуклонно приводя к его уплотнению и затвердеванию. Справиться с ним с помощью обычной зубной щетки и пасты уже не получится.

Важно

Преимущественная локализация зубного камня – межзубные промежутки, язычные и небные поверхности и пришеечные области. Их сложно качественно очистить не только щеткой, но и зубными нитями (флоссами).

Если своевременно не принять меры по удалению подобных отложений, разовьется воспаление десен и тканей пародонта. Пародонтит и его агрессивная форма – пародонтоз по мере прогрессирования патологического процесса приводят к патологической подвижности зубов и даже их потере. Таким образом, удаление пигментированных плотных отложений – не только вопрос эстетики.

Существуют рецепты народной медицины, которые в ряде случаев помогают избавиться от зубного камня, не обращаясь за помощью к врачу.

Важно

Даже если вы располагаете полным набором стоматологических инструментов, не пытайтесь их использовать. Без профессиональных навыков вы только травмируете эмаль и десны, что может привести к очень серьезным осложнениям.

Одно из наиболее популярных средств – это смесь натертой черной редьки (1 небольшая головка) с соком 1 лимона. Данную смесь рекомендуется жевать перед сном. Сок лимона и редьки способствует размягчению камня, что делает возможным его последующее удаление с помощью жесткой щетки и ирригатора.

На начальных стадиях формирования камня рекомендуется принимать отвар полевого хвоща. 2 ст. л. сухого растительного субстрата заливают 200 мл кипятка, и держат на медленном огне 15-20 минут. Препарат принимают по 1/3 стакана дважды в день.

Полезно перед сном полоскать рот водой с медом (1 ст. л на 200 мл). Данная методика избавления от зубных отложений потребует от вас терпения, т. к. процедуру нужно повторять каждый вечер на протяжении нескольких месяцев.

Возьмите по ½ ст. л. корня лопуха и кожуры фасоли, залейте стаканом доведенной до кипения воды, и держите на огне еще 5 минут. Настаивать средство затем нужно еще 24 часа. Принимайте отвар по 1 ст. л. 2-3 раза в течение дня.

Эффективным способом считается чистка зубов отваром коры или скорлупы грецкого ореха. Для приготовления фитопрепарата нужно взять 35 г скорлупы и варить в 200 мл воды около получаса. В жидкость нужно обмакивать обычную зубную щетку и чистить отваром зубы 3 раза в день.

Для полосканий также используется настой чистотела (на 1 ч. л. субстрата – стакан кипятка). Процедуру нужно повторять несколько раз в день.

Размягчить минерализованные отложения помогают специальные зубные пасты с отбеливающим эффектом.

Народные рецепты могут не дать ожидаемого эффекта, и тогда вам все-таки придется посетить стоматолога. В настоящее время существует целый ряд методик, позволяющих полностью избавиться от зубного камня. К ним относятся лазеротерапия и ультразвуковая чистка. Эти способы абсолютно безболезненны и безопасны для пациента. Дополнительно можно порекомендовать шлифовку и полировку эмали абразивами с последующим нанесением защищающих эмаль составов, содержащих в т. ч. фтор.

Профилактика

Для того чтобы предупредить формирование твердых зубных отложений, рекомендуется уделять больше внимания гигиене полости рта. Помимо обязательной чистки щеткой утром и вечером, нужно полоскать рот после каждого приема пищи. Для этого можно использовать обычную кипяченую воду, но лучше – специальные ополаскиватели с бактерицидным эффектом. В качестве альтернативы можно порекомендовать жевательную резинку без сахара. Раз в неделю вместо пасты целесообразно использовать зубной порошок, поскольку он содержит сравнительно крупные абразивные частицы.

Обратите внимание

Зубной порошок противопоказан лицам, страдающим повышенной стираемостью зубов.

Межзубные промежутки полезно время от времени очищать специальной зубной нитью, пропитанной антибактериальным составом.

Для очищения зубов в труднодоступных местах, а также при наличии во рту несъемных протезов и ортодонтических конструкций полезно использовать специальный аппарат – ирригатор. Он подает воду или особый бальзам под напором через наконечники различных типов (они подбираются строго индивидуально).

Для естественной очистки зубов от налета стоматологи рекомендуют периодически есть твердые овощи и фрукты – например, яблоки и морковь.

Плисов Владимир, стоматолог, медицинский обозреватель

6,273 total views, 1 views today